普通身材的三尋木奈保雖然外在條件並不怎麼眾但憑著多年的時尚編輯經驗和不俗的衣品位，40多歲的她已經出版了多本搭配書籍並且每本書的銷量相當可觀。身高只有158cm的她在日本時尚界之所以這麼受歡迎除了她那大眾化的身材外還與她的搭配功底密不可分。她的穿搭簡約大方，沒有太多的套路，適合大部分人，特別是上了年紀的40、50歲的中年女性，只要不是太胖或者太矮，直接拿去套用也不會出現什麼差錯。
襯衫＋花苞闊腿褲
在三尋木奈保的褲裝LOOK中，基礎色的襯衫和花苞闊腿褲的出鏡率最高。前者不管是立領款還是圓領款，版型一般有點小寬鬆，穿在身上不會太修身，商務感不是很強烈。另外，立領款襯衫的扣子不會扣到頂，頂部扣子一般會解開2、3顆，並且兩側衣領會稍稍向外拉一些，儘量營造一個標準的V領。衣袖挽起，露出手腕，顯得隨意些。面料相對硬挺些，有一定的挺括度，不是軟趴趴的那種款。
圓領襯衫的袖管通常會比較肥大，這樣可以遮住手臂上的拜拜肉，但袖口收緊，一般採用的是縮口設計。因為面料較軟，整體膨脹感不是很強烈。
花苞闊腿褲的面料通常有點硬挺，褲管有一定的空間立體感，稍稍寬鬆，留有餘量，不會貼在腿上。褲長是九分的長度，恰好到腳踝的最細處。
上裝全塞進下裝裡，打造出上下同寬，腰部細的曲線造型。腳上的鞋子以一字帶細跟涼鞋或淺口高跟鞋為主。
在襯衫＋花苞闊腿褲的LOOK中，配色以藍黑、白黑或者大地色間的同色系搭配為主，色調通常一淺一深，色彩層次感比較明顯。整體LOOK剛中帶柔，既能hold住日常又能駕馭得了職場。
想要穿得更日常些，蝙蝠衫＋亞麻長褲＋一字帶涼鞋的組合也很不錯，整體搭配只露出半截手臂但配色清涼，看似保守卻高級的很。
若想增加全身的貴氣感，最簡單的辦法就是：緞面材質的寬鬆套頭衫＋基礎色的的深色九分褲，秀出腰身，調整比例，這樣的搭配組合自己穿著得體，別人看著舒服。
亦或者用淺漠色的燈籠袖小短衫搭水洗藍闊腿牛仔褲，高雅又清新的配色，既彰顯了中年女性的成熟大氣之美又突出了她們青春活力的一面。
夏天喜歡疊穿的girl們可以選擇藍色條紋長款襯衫內搭白色小背心和杏色奶奶褲，帥氣皮帶的加持既強調了腰線又調整了身材比例。整身穿搭顯高顯瘦，遮得了大PP，藏得了寬胯。
天氣再冷一點，oversied毛衣＋九分西裝褲＋白色一字帶高跟涼鞋，上淺下深的藍色系休閒搭配，兼具穩重和利落之感。
除了傳統的襯衫外，三尋木奈保也比較喜歡這種下擺帶有花褶設計的小圓領短衫，大概是因為她那肚子上的肉肉吧！
A字長裙＋背心／襯衫＋高腰線
一條沒過小腿肚子的的A字高腰長裙可以完美化解下半身胯大腿粗臀厚等身材問題，再把背心或襯衫塞進裙裝裡，上短下長，上窄下寬，既突出了曲線，優化了身材比例又掩飾了下身的身材問題，一舉多得，把顯瘦顯高的穿衣訴求做到了最大化。
在上緊下松的LOOK中，不想把整個腰身都暴露在外的女性們可以外搭一件過臀的風衣或夾克並散開扣子，露出裡面的腰線和內搭，也能達到顯高顯瘦的目的。
想要乾脆利落點的造型就選稍微修身點的半身裙。想要女性化些就選蕾絲半裙，想要正式些些就選材質稍硬些的半裙。
修身針織衫＋半身裙比較適合平胸姐妹們，把上衣塞進下裝裡或者在外勒一根腰帶就能人為打造出女性的曲線美。
三尋木奈保除了注重單品與單品之間的相互搭配之外還很看重單品的裁剪和面料的質地。那些露著線頭，有褶皺的衣服會被三尋木奈保毫不猶豫地pass掉。
如果你本身個子不高又不喜歡穿高跟鞋，能穿短外套就儘量穿短外套吧。
深藍色毛衣配同色百褶裙，百褶裙的輕盈飄逸感可化解毛衣的厚重感，一薄一厚，不僅能get視覺減重還提升了整體的優雅和時尚度 。