子彈筆記,1分鐘了解!

2020-12-21 快速筆記社區

你好,歡迎來到子彈筆記社區,在介紹子彈筆記之前,請你認真地思考以下幾個問題:

你能記起一周前在做什麼?

想不起來不是你的錯,我們每天被各種消息包圍、轟炸,每天有上萬條想法,其中又包括大量需要做決定的事務……

你有多久沒有遠離網絡了?

我們每天盯著電子屏幕的時間近11個小時,除去睡覺的6-8小時,每天遠離電子屏幕的時間只剩大約6小時,除去通勤、吃飯、做雜事的時間,我們能清楚地認識到:我們停下來認真思考的時間正在減少。

你是否有好多事一直沒做?

我們身處有史以來與他人聯繫最密切的時期,如潮水般的信息無休止地湧來,將我們淹沒,這會直接導致我麼注意力很難集中,該做的事情會越來越多,最終快把自己壓垮。常常覺得達不到預期目標,面對這種情緒又讓自己產生了深深的自我懷疑

我們感覺到刺激過度而無法得到休息,感到工作過度而無法得到滿足,感到全神貫注而筋疲力盡,迅速的與自我失聯,缺乏了自我意識

你曾經是怎麼提醒自己呢?

為了不迷失自我,你可能嘗試過使用各種效率APP、電子日曆、紙質日曆、筆記本等等,那麼現在回過頭來想一下,最終的效果怎麼樣?知道現在還堅持做嗎?能滿足你多維度的生活嗎?是否可以追蹤過去,組織現在,設計將來?

希望通過認真思考以上四個問題,能有助於你在接下來的生活裡找到自我。那麼現在回到正文,來一起認識子彈筆記吧!

那么子彈筆記是什麼樣的?

快速記錄法是子彈筆記最基礎的技巧,它能給你帶來意想不到的清晰、高效記錄。子彈筆記不僅是任務清單、日記本、規劃簿、速記本,還可以是囊括這一切特點的筆記本。

它可以簡潔樸素:

也可以繽紛多彩:

子彈筆記,正如名字一樣,快速,你可以使用各種子彈短語速記生活。另外,子彈筆記的靈活度是由子彈筆記的模塊化結構所決定的,為了便於理解,我們可以把子彈筆記想像成樂高玩具,無論是日常記錄、月度規劃還是目標完成情況記錄,子彈筆記的每個模塊都有其獨特的功能,你可以隨意組合不同的模塊創造出能夠滿足自己需求的子彈筆記。

子彈筆記能幫助你什麼?

1幫助你重新認識如何利用生命中最寶貴的資源:時間和精力。換言之,子彈筆記能夠讓我們認識到為什麼要做自己正在做的時間,以及我們現在正在做的事情。

2子彈筆記將成為你心靈的避難所。使你能夠自由自在的地思考、反思、處理問題、集中注意力。

3、今後的每一天都是新的。過去你總為把事情留在昨天而不開心。但自從有了子彈筆記,就算把昨天沒有做完的事情留到今天,你也會覺得是有道理的,因為你早已組織好現在,每一天對你而言都是新的一天。

怎麼開始你的子彈筆記?

子彈筆記社區如何幫助你?

既然你已經做好了準備,你可以在在「公 眾 號—子彈筆記社區」閱讀讀書筆記社員優秀筆記。

如果你想熟練掌握子彈筆記,你可以精讀此書,會受益匪淺。

如果你想成為子彈筆記專家,接下來你就加入到公 眾 號子彈筆記社區中學習吧,一起記錄生活,一起潤色生活。

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