幸知在線情感諮詢師，24小時貼身陪護。請添加微信號 xingzhizaixian12 進行付費預約。幫你疏導情緒，專業、高效、分步驟的解決情感問題，重建婚戀關係。
文/ 紫涵
01
坐月子中暑死亡，痛哉！
想到這個話題，是因為前幾天看到的一則新聞。
山東一產婦坐月子期間中暑後不治身亡。送醫時，產婦穿著長褲長袖，體溫高達40多度，呼吸急促，已無法與人正常交流。家人解釋，為坐好月子，家裡不開風扇、空調，讓產婦穿長袖長褲還蓋被子。
這名產婦才20多歲，當時的中暑程度已屬於「熱射病」，心臟和肝臟均有不同程度損傷。而類似的悲劇，並非第一次發生：
2016年，杭州產婦小張生產後出院，因穿著嚴實、加上車內悶熱，出現產褥中暑，幸好被及時送醫才挽回一命。
2015年，上海發生過兩起「坐月子」死亡事件，一次是春節期間，一名產婦坐月子期間堅決不活動身體，導致肺動脈血栓死亡。另一個是8月份，奉賢區一產婦坐月子期間中暑身亡，她的家人堅信產婦應該「捂月子」。
再往前追溯，2010年7月，山東濰坊一產婦生完孩子第六天中暑不治身亡。為了避免受到「風寒」，這名產婦家裡室內平均溫度36度左右，產婦頭腳捂著，還穿著秋衣秋褲。
作為一名在正規醫院生過孩子的女性，看到這樣的新聞，真的是痛心疾首。悲哀、憤怒、無奈……百感交集。
坐月子要「捂」，不能下床、不能洗頭、不能洗澡、不能穿短袖、不能開空調……仿佛女人生下孩子後的第一個月，必須自動退化成一個無民事行為能力的孩童，甚至是一個完全喪失生活自理能力、絲毫不能有主見的嬰兒。
所有家人，不分職業、學識，都可以瞬間化身「月子專家」，苦口婆心地來說教。稍有不合意，就會聽到這樣的話：「這麼多年流傳下來的，總是有道理的，一個月時間，有什麼不能忍的！」「不聽老人言，吃虧在眼前，你就等著後悔吧！」
多少女人，在生完孩子的第一個月，就像是被綁架了一樣，既要承受生產後的傷痛、哺乳初期的不適、睡眠嚴重缺乏，同時還要忍受這千奇百怪的「月子禁忌」。那些乖乖「坐月子」卻最終喪命的產婦，像是在用生命為女性呼號：請放過初產婦！
或許有人會覺得，我這是小題大做，畢竟新聞報導的只是少數極端案例。「捂月子」沒啥大不了的，還是得聽老人言，忍一忍就過去了。
我只想說，這簡直是站著說話不腰疼。40度高溫是一種什麼體驗？如果讀者中有西安、上海、武漢等地的朋友，歡迎大家留言，說一說40度的高溫下，你的感受如何？ 如果讓你在這樣的溫度下，不開空調、穿長衣長褲、蓋被子臥床、不洗頭不洗澡……別不敢想，硬著頭皮想想，是什麼感受。
02
月子禁忌，一個樸素而強大的誤會
提到坐月子，大家首先想到的就是各種「禁忌」。每一個生過孩子的女人，大概都聽過這樣一句告誡：坐月子可得注意啊！
比如，東北人會說，月子裡絕對不能沾酒，因為酒傷身（PS.南方人會認為月子裡一定要有酒，因為酒下奶哦）；比如，內陸地區的人說，絕對不能吃海鮮，因為那是發物（PS.沿海地區的人坐月子一定要吃海鮮因為進補啊）。諸如此類，眾說紛紜、顛三倒四，屬於飲食方面的禁忌。
另一類禁忌，是為了貫徹「捂月子」，也是導致產婦中暑的罪魁禍首。禁忌之所以存在，源於人內心對某種事物的恐懼。那麼，人們恐懼的，到底是什麼呢？所謂的「月子病」，到底是什麼病？為什麼要「捂」？
《新周刊》近日發文，《一部坐月子史，就是中國婦女的受難史》，詳細解釋了「坐月子」這一習俗的來龍去脈。
文章說，南宋人陳自明的《婦人大全良方》似乎是「坐月子」習俗禁忌的最早貢獻者之一，書中提到：「若未滿月，不宜多語、喜笑、哭泣……及不避風寒，脫衣洗浴，或冷水洗濯。當時雖未覺大損，滿月之後即成蓐勞。手腳及腰腿酸重冷痛，骨髓間颼颼如冷風吹，繼有名醫亦不能療。」
跟今天的「坐月子」相似：不能喜怒哀樂，不能起床行動，不能遭遇風寒，乃至不能洗浴洗漱，為的是避免一種名叫「蓐勞」的婦科病。其症狀則是「手腳及腰腿酸重冷痛，骨髓間颼颼如冷風吹」。
作者查閱古今中外大量史實資料後得到證實：坐月子習俗中的種種禁忌，其實來自對婦女產後感染「蓐風」，即產褥熱的極大恐懼。產褥熱存在畏寒、高燒發熱的症狀，傳統時代的中國人就將其與風吹、著涼引起的感冒症狀聯繫在一起，所以想當然地得出了保暖、迴避冷水、不吃冷食、避免受寒等似是而非的禁忌。
事實上，導致產婦蓐勞、蓐風或產褥熱的原因，是因為她們在分娩過程中接觸了完全沒有經過消毒流程的助產人員。南宋時期，「接生婆」出現後，才有了產後疾病的記錄。（之前是產婦在戶外獨自分娩，並未見產後健康問題的記錄）
著名醫學科普作家棒棒醫生提供了兩則產婆「行兇」的確鑿記錄：
1901年，英國婦產科醫生波爾特到福州行醫，他看到接生婆為了給嬰兒「開路」，經常用長指甲代替手術刀，抓破孕婦的產道，造成各種人為創傷，是產褥感染的直接原因。
美國女傳教士道濟也曾記載其親歷的中國舊式接生場景，孕婦難產腳先露，接生婆「醫者意也」，施展神級絕招，給露出的腳套上一隻小鞋，那意思要嬰兒自己「走」出來。結果，大人孩子雙雙殞命。
可以說，「未經消毒的助產人員」，是「坐月子」風俗產生的根源。所謂的「坐月子」，不過是人們在不了解產褥熱致命病原的情況下，樸素地將其與風寒症狀聯繫起來，形成了影響深遠的「月子」禁忌。 坐月子，只是一個因「想當然」而產生的誤會。
我們回想一下，影視劇中演的，但凡有過去（從古代到20世紀六七十年代）生孩子的情節，必然用到的是一盆熱水、一把剪刀。有時還會有這樣的鏡頭——趕鴨子上架當「接生婆」的主角，慌亂地在針線筐裡翻啊翻出剪刀，然後顫顫巍巍放在煤油燈上烤啊烤，據說是為了「消毒」？
毫不誇張地說，這個鏡頭，一度成為我分娩前期的噩夢。在這樣的條件下分娩，能不感染婦科病才是幸運吧！
回到現實。今天，我們的分娩環境是什麼樣的？
即便是在最偏遠的農村地區，也都要求孕婦定期產檢，預產期臨近時提前住院。目前的中國，的確還有很多貧窮落後地方，但如果有機會去那些地方看看，你會發現，醫院和學校，絕對屬於「豪華」配置。醫院裡基本的消毒措施、醫療設施，是完全有保障的。
不會有「產婆」的長指甲，不會有煤油燈燒烤「消毒」的裁縫剪刀，不會有未經消毒的床單……
那麼，我們坐月子，坐的是什麼？家人的苦口婆心，更像把關懷託管給了愚昧的經驗主義，從而變成了給初產婦施加的「道德綁架」。對於有科學意識、有抗爭意識的產婦來說，乖乖地坐月子，坐出的大概是家庭和諧吧！
03
月子沒坐好，一個複雜又簡單的歸因
也許有的人會說，如果不用坐月子，那我的「月子病」是怎麼來的呢？
現實中，我也聽到不少類似的說法：我經常頭疼就是坐月子落下的毛病；我的腰病就是月子沒坐好；我舌頭經常發麻就是因為婆婆在我坐月子時做飯放花椒……
說實話，我也不知道這些病症是怎麼來的。但是我知道，醫生是不會把這些症狀與「坐月子」聯繫起來的。
當一個女人在四十歲左右，越來越頻繁地出現腰疼的症狀，要把這跟十幾年前坐月子時老公沒給你蓋好被子聯繫在一起，如果非要一個合理解釋的話，大概只能用「普遍聯繫」的哲學原理去解釋吧。醫學很難進行這樣的追溯。
懷著對坐月子這件事的質疑和好奇，大概十多年前，我就開始特別留意那些有「月子病」的女性。後來發現，經常說自己「月子沒坐好導致病痛」的女人，要麼是對夫妻關係非常不滿，要麼是對婆媳關係非常不滿，要麼是對自己的兒女非常不滿。
我知道這麼說，一定會傷害到一部分人。但我們不妨假設一下，如果這些病痛本身確實跟坐月子沒有關係呢？為什麼會有人篤定地把自己的病痛歸因於「月子沒坐好」呢？
月子沒坐好，意味著丈夫或者婆婆沒照顧好，意味著我為這個家犧牲了自己的健康，意味著老公、孩子、婆婆，你們都虧欠我。
幸知之前發不過一篇文章，專門分析女人在婚姻中的「付出感」。當女人在婚姻中缺乏安全感，或者對關係不滿時，就會去不斷地強調自己的「付出」，以此來對關係中的對方進行道德綁架。然而，道德評判不能解決任何問題，道德評判永遠也無法挽救一段關係。
「月子禁忌」之所以一直有市場，這些現身說法的「月子沒坐好」的女同胞功不可沒。
當然，她們也不是故意的，她們只是出於本能而做的一種歸因。我想，這些人如果再生孩子，肯定也會乖乖地堅持不洗澡、不洗頭、不吹空調、不露胳膊。
所以，綁架女人的「月子禁忌」，不僅僅來自家人，也源於女人自己。
04
最後，想說說我自己。
我買了兩個月子帽，夏天用的，戴上熱，試了一次再也沒用過。
我正常洗頭洗澡。
我在生孩子後的第七天，搬到了平時空著的新家。很多東西剛搬過去需要整理，家人都說不讓我動，可我個閒不住，每天都在翻箱倒櫃不停歇。
氣溫超過28度，堅持開空調。
擔心家具晾的時間不夠久，甲醛臨近超標，睡覺也開著窗戶。
經常睡覺不蓋被子。
經常用涼水洗手。
……
總之，「坐月子」的許多禁忌， 我全都做了。
幾年過去了，我沒有腰疼、沒有頭疼、也沒有哪裡發麻……
當然，我的情況只是個例，僅供參考。
如果沒有對史實資料的了解，我從來不敢把這些真實的情況在公開場合談起，因為我怕自己高興得太早——我的「月子病」不是沒有，只是時候未到。但是現在，我敢說出來，因為我相信，即便有一天我開始腰疼，那也跟我「月子裡」沒蓋被子、搬了東西毫無關係。
最後，願每一個願意做母親的女性，都平安。
預 約 幸 知 在 線 情 感 諮 詢 師 請 聯 系 微 信 號 xingzhizaixian12
幸知學院
28天健康親密關係訓練營
透析關係密碼，玩轉關係難題
課程特色：理論講解+案例剖析+實操方法
更接地氣，最立竿見影的問題解決型課程。
課程安排
主題：探索親密——親密關係總是搞不好？三大關沒有過！薩提亞模式指出，很多成年以後的問題都不是成年後的生存環境造成的，而要追溯到童年時期在家庭中所受的影響。溫柔的妻子為什麼會莫名其妙發火？溫和的丈夫為什麼會突然變得不可理喻？那一起看看TA的原生家庭吧！
親密關係中的雙方，原本就具有不同的生理和心理。男人的需求是什麼？女人的心理\情緒是什麼？當需求遇上情緒，結果會怎樣？男人女人的性\生理反應有那些區別？男女的溝通方式差異……
親密關係是我們每個人的軟肋，我們越是渴望被愛卻越是容易受傷害。如何聽懂衝突背後的語言？如何真正學會表達接納、合作、掌握衝突的基本原則？如何成功轉化衝突，增進親密關係？
因為愛情，讓我們看到彼此的相同而結合；因為友情，讓我們接受彼此的不同而成長。他/她的行為、語言和情緒，都只是冰山一角。海平面之下，他/她的感受是什麼？他/她在想什麼？他/她有什麼沒有滿足的期待嗎？他/她的渴望又是什麼呢？如果伴侶之間能嘗試在上各個層面有效連結，並且彼此顧念、互相滋養，關係就會越來越好。
健康親密關係月度養成
陪護周期：2017.7.23~2017.8.19
課前準備：親密關係評估表——幫助學員了解和覺察自己的親密關係
課程時間：7月23日開始，每周日晚21:00-22:00
答疑時間：7月26日開始，每周三晚21:00-22:00
語音陪伴：授課期間每日線上語音陪護20-30分鐘（主題分享或熱點討論答疑）
不定期的對同學們的課後作業進行點評、分享和互動。
導師課程+每日陪護
原價：588
限時特惠價：399
報名方式：
① 識別下方二維碼
② 支付費用
③ 收藏連結開課收聽
④ 聯繫微信客服 xingzhizaixian13
（付款不成功，可直接聯繫 ↑↑↑）
⑤ 加入導師陪護微信群
您也可以通過電話諮詢
400-900-6966
支付完畢
只有聯繫微信號 xingzhizaixian13
才能加入課程陪護 群哦！
老朋友聯繫幸知在線任一客服！