新生兒降臨,新手媽媽不要怕哺乳,看看這幾點建議

2020-12-26 丫丫媽育兒快報

有顆想要哺乳的心,卻又擔心不能成功餵奶,還好女兒張開嘴就順利含乳,令人瞬間就愛上了親餵的親密時刻!看著寶寶努力喝奶的認真表情,又看著他認真喝奶吃飽飽,再沉沉地睡去,這幸福時光絕對會是支持你持續哺餵母乳的最大動力。

我的月子期是在產後護理之家度過的,但可以親餵時,我一定親喂,有時還忍不住打電話問嬰兒室:「寶寶餓了嗎?」哺乳讓產後的我迅速恢復,不到一個月已經比產前還瘦了6公斤!但媽媽們要注意啊,好好挑選食材是非常重要的!當產假放完重回職場時,友善的職場及同事的體諒,讓我得以繼續持續哺乳之路。出外時的哺乳室也開始對我變得重要!從超市、遊樂園、動物園、圖書館,都會特地參觀一下哺乳室,自己心中還暗自給這些哺乳室排名呢!

哺乳期間遇上的一個難題是,寶寶5個月大就長牙,有段時間在我親餵的過程中,常常得忍痛咬著牙哺乳,不過,隨著時間過去也慢慢克服了。幸好有堅持親喂,親餵的好處是,出門省去大包小包的奶粉罐、保溫瓶,沒有太燙、吃不完浪費的情況,一整個好便利。第一次出國時,餵奶讓我更順利飛行。在飛機上喝奶讓寶寶的耳壓得以釋放,同時也釋放了媽媽,看著寶寶乖乖的在懷裡沉沉睡去,媽媽得以翹腳看機上電影。

餵母乳真的好處多多!但是也有挫折的時候。我的奶量本來就不多,在公司幫寶寶做便當的時候,怎麼擠就只有那些量,很羨慕其他同事媽咪的奶可以多到囤起來,甚至讓寶寶洗母奶浴,但朋友還是鼓勵我:「你已經很棒了!餵了這麼久!」說的也是,這讓我又有繼續哺乳的勇氣。

想跟媽咪們分享的是,奶量多寡無須太計較,像我自己本身是少奶奶外加貧乳,兩邊奶量更是差的驚人,每次擠出來或是親餵的時候總是擔心寶寶吃不飽,後來才發現自己多慮了,寶寶要的跟泌乳量總會達到供需平衡,媽咪們需要的是好好享受當下哺乳的幸福時光!要持續肯定自己,你已經做得很好了!可以看著寶寶努力喝奶的認真表情,又看著他認真喝奶吃飽飽,再沉沉地睡去,這幸福時光絕對會是支持你持續哺餵母乳的最大動力。

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