黃曉明的減肥秘籍,你能堅持幾天?

2020-12-23 可兒說娛樂

黃曉明公開瘦了20斤的減肥秘籍,早餐是新鮮的空氣,午餐是純淨的水,晚餐是柔和的月光,還提醒大家不要模仿,「角色需要,而且我也不是天天這樣。

看到這個食譜你覺得你可以堅持多少天?

這個秘籍不要輕易嘗試,容易傷害自己的身體

為了新戲拍攝的需要,黃曉明需要急速減重30斤!看這個減肥秘籍就可以看出小明很拼了,real敬業,期待他的新作品

只能說恭喜黃曉明了!!!被嘲諷油膩了這麼多年~也是真心不容易了!減肥成功後的黃曉明,顏值可以說是重回巔峰了,而且只要他演霸道總裁,其他一切還都好說,

黃曉明的圈中最好的朋友趙薇,也說黃曉明的新劇去油膩了,不過實話實講,《鬢邊》的確是黃曉明近些年表演上了大臺階的作品,而被質疑了這麼多年演技的教主,也是憑藉這個角色成功翻盤了,只能說恭喜,一直挺喜歡他的,會越來越好的!

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  • 你想減肥嗎?看看黃曉明的減肥秘籍,如果換成你,能堅持幾天?
    而當今天蟲子天下看到關於黃曉明公布減肥秘籍的消息的時候,這才發現,原來減肥還可以這樣做!你想減肥嗎? 曾有一段時間,不管是因為什麼原因,黃曉明確實是胖了!可是從今天某媒體採訪黃曉明的視頻來看,他明顯瘦了不少,以至於顯得旁邊的大鵬,倒有些胖了!那麼,黃曉明是如何減肥成功的呢? 在面對採訪時,黃曉明毫無保留的公布了他的減肥秘籍!那麼,你想減肥嗎?看看黃曉明的減肥秘籍,如果換成你,能堅持幾天?
  • 黃曉明分享暴瘦20斤的秘籍,明星為減肥也太拼了,一般人很難堅持
    不過減肥這種事情對於明星來說,卻像是鬧著玩一樣,就像黃曉明一樣,前段時間還被觀眾吐槽太過於油膩了,但是這才沒過幾天,黃曉明就已經是減肥成功了。 事後,黃曉明也在自己的社交平臺上分享了自己暴瘦20斤的秘籍,不過看到這個秘籍卻是難倒眾人,因為黃曉明的減肥辦法並不簡單,一般人估計都難以做到。
  • 黃曉明公布減肥秘籍,一日三餐這樣處理!網友:一天都難堅持!
    12月21日,黃曉明工作室分享了一組黃曉明吃蘋果的照片。網友驚奇的察覺到,黃曉明瘦了。並且不是瘦了一點點,是瘦了許多,還有了優越的下顎線。12月22日,「黃曉明瘦了20斤」也登上了微博熱搜榜,受到了廣泛的關注,在獲得許多網友讚美的同時,也有人紛紛讓黃曉明公開減肥食譜,想要借鑑一番。
  • 眾星減肥,黃曉明公開瘦身20斤秘籍,透露因減肥引起心臟不適
    而減肥20斤成功的黃曉明也受到網友的提問,是什麼方法能在寒冷的冬季瘦20斤呢?其實我也想問。 而在昨晚黃曉明通過某社交平臺分享了自己的減肥秘籍,黃曉明寫道:早餐新鮮的空氣,午餐純淨的水,晚餐柔和的月光。
  • 黃曉明成功減肥二十斤,曬出自己減肥秘籍,果然瘦是有原因的
    12月22日,黃曉明通過個人社交帳號發布一條動態。在這條動態中,黃曉明通過圖片曬出了一張自己的減肥食譜。而在看了黃曉明的減肥秘籍之後讓人忍不住感嘆難怪黃曉明會瘦這麼多。黃曉明成功減肥二十斤,曬出自己減肥秘籍,果然瘦是有原因的。
  • 黃曉明公開減肥秘籍 曬減肥菜單堪稱修仙菜譜實慘
    黃曉明公開減肥秘籍 曬減肥菜單堪稱修仙菜譜實慘時間:2020-12-22 22:44   來源:今日頭條   責任編輯:毛青青 川北在線核心提示:原標題:黃曉明公開減肥秘籍 曬減肥菜單堪稱修仙菜譜實慘 12月22日,網絡上曝出黃曉明 生圖,照片中為新戲瘦身20斤的黃曉明成功去油,瘦回顏值巔峰,對此,引來不少網友關注
  • 黃曉明爆減肥菜單,每天吃3樣可以瘦20斤,網友看完沒一個能堅持
    近日,黃曉明工作室分享了一組黃曉明吃蘋果的照片。大家驚奇的發現黃曉明瘦了很多,看來「去了油」的黃曉明不僅是顏值回來了,就連體重也非常注重管理了。看了大家對他的評價,黃曉明也十分大方地曬出了自己的減肥秘訣,每天只需吃3樣,就能輕鬆減重,不過當大家看清這三樣東西時,都傻眼了。
  • 黃曉明被問減肥秘籍,當他曬出菜單,網友:小仙男說的就是您吧!
    黃曉明被問減肥秘籍,當他曬出菜單,網友:小仙男說的就是您吧! 黃曉明被問減肥秘籍,當他曬出一日菜單後,網友:小仙男說的就是您吧
  • 黃曉明瘦20斤後公開減肥秘籍,水果減肥法如何正確進行?
    黃曉明曬出了自己的減肥秘籍——早餐:新鮮的空氣,午餐:純淨的水,晚餐:柔和的月光。    黃曉明對自己的飲食管理相當的嚴格,即使已經減了20斤,黃曉明還是繼續啃蘋果減肥,真的太拼了。    減肥無法堅持的關鍵因素之一是計算卡路裡或調整營養均衡的飲食,操作起來太麻煩。
  • 黃曉明瘦二十斤後,分享減肥秘籍,曬減肥菜單堪稱修仙菜譜
    而最近黃曉明一組圖曝光,相片上他的顏值確實很高,可以說現在他成功的去油汙,相片上他已經是一個帥哥了。娛樂圈的男明星都很帥,但是黃曉明的狀態也很好,還帶給大家很多精彩的影視劇作品,大家都很喜歡。演出實力很強,還有幾個待播劇目,相信黃曉明在劇中所扮演的角色會非常精彩,會帶給大家很多精彩的看點。
  • 黃曉明瘦20斤,成功去油變帥小夥,看到減肥秘籍我還是胖著吧
    不過大家最關注的應該就是黃曉明一下就瘦了20斤,粉絲們紛紛表示黃曉明是怎麼減下來的,在這麼短的時間裡瘦了20斤。更有不少的小夥伴紛紛向黃曉明要減肥秘籍。不過看到黃曉明曬出來的減肥秘籍真的絕了,恐怕只有意志堅定的人才能按照這一份減肥秘籍減肥。
  • 黃曉明瘦20斤成精神小夥,分享減肥秘籍,看完後我只能說太拼了!
    黃曉明瘦身後的照片這回就在網上傳開了,很多網友就都在說黃曉明太厲害了,這麼短的時間就減了20多斤。對於很多正在減肥瘦身一直瘦不下來的人來說,黃曉明在這麼短的時間就減重了這麼多斤,簡直是「拉仇恨」了。而很多人呢,就都在跪求黃曉明出減肥秘籍,大家可太想跟著黃曉明一起減肥了,想知道他究竟是用了什麼方法能夠瘦得這麼快。
  • 黃曉明三天兩頭曬美食,還能暴瘦20斤,看了他的減肥秘籍,心疼
    黃曉明,一個集才華與帥氣於一身的大男孩,憑藉多年的努力以及超強的演繹天賦,成功逆襲躋身於國內一線明星。如今黃曉明不單單是影星、歌星,就連很多熱門的綜藝節目,也常常能看到他的身影,可謂是家喻戶曉。很多網友被黃曉明圈粉,親切的稱他為「黃教主」,除了因為他擁有淡泊和單純的心思,還有一個原因就是極度的自律。最近黃曉明更是為了新劇中的人物形象,在短短一個月內成功減重20斤。不得不說,瘦下來的黃曉明好帥好清爽,中年油膩大叔的形象不復存在,顏值回春,狀態比年輕時候還要好。可有經常關注黃曉明的粉絲提出了疑問,黃曉明三天兩頭曬美食,還能暴瘦20斤,是如何做到的?
  • 黃曉明的減肥秘籍,早餐新鮮的空氣,午餐純淨的水,更絕的是晚餐
    這兩天關於黃曉明的基本上都是減肥的消息,前兩天,黃曉明的工作組發了幾張黃曉明的生圖,雖然黃曉明的圖片我們看的比較多,但是這幾張圖片卻非常的不一樣。這幾張圖片呢,黃曉明拿著蘋果,整個臉型那是非常的瘦的。和之前的形象呢啊明顯的不一樣。
  • 黃曉明瘦了20斤!公開減肥秘籍:一天三餐只吃空氣、水、月光
    12月21日,一組黃曉明參加活動的生圖曝光。43歲的黃曉明看起來瘦了不少,鬍子也剃得乾乾淨淨,面部光滑細膩,感覺年輕了好幾歲,狀態超好。原來,黃曉明為了新戲《戴假髮的人》,瘦了20斤。12月22日下午他還在微博曬出了自己的減肥菜單並配文「好多朋友來問,我的減肥秘籍是什麼。
  • 黃曉明回應狂瘦20斤,曬一日菜單公布減肥秘籍,網友直呼做不到:會瘋
    【首發】近日,男神黃曉明為新戲狂瘦20多斤,引發關注!12月21日,黃曉明工作室曝光了一組曉明哥吃蘋果的生圖,畫面中黃曉明一襲黑衣,戴黑框眼鏡,臉上肉相變少,身材也前胸貼後背,明顯比以前瘦了好多!
  • 黃曉明回應暴瘦20斤,曬一日菜單安利減肥秘籍,粉絲:我選擇胖著
    此前呼聲最高的油膩男星就是黃曉明,在最近他出席一場活動的時候,大家就很驚奇地發現,他居然直接暴瘦了20斤!仔細一看還有點禁慾系的感覺,稜角分明的五官,高挺的鼻梁,再配上一身帥氣的裝扮,一下子就把許多觀眾拉回到了《大漢天子》時期,渾身上下都在散發著一股男神的魅力。
  • 黃曉明為拍戲瘦了20斤,本人親自分享秘籍,得知方法:真是絕了
    最近男神黃曉明為了新戲瘦了20多斤的消息引起關注!12月21日黃曉明工作室曝光了一組小明哥哥吃蘋果的照片。圖中黃曉明戴著黑色黑框眼鏡,臉上肉相變少,胸部貼著後背,明顯比之前瘦了很多!據悉黃曉明最近正在拍攝新劇《戴假髮的人》,這部劇是今年10月開始的。為了劇情導演讓黃曉明瘦30斤,據工作室介紹,黃曉明現在已經瘦了20斤,不得不說哥哥太勤快了,網友都誇他敬業!不過話說回來,黃曉明瘦了20斤,狀態很完美。眾所周知黃曉明一直被貼上「油膩」的標籤,現在小明哥瘦了20斤,變得清新年輕了。
  • 黃曉明瘦了20斤 明星減肥真是太容易了說瘦就瘦
    黃曉明瘦了20斤 明星減肥真是太容易了說瘦就瘦時間:2020-12-24 10:58   來源:今日頭條   責任編輯:莫小煙 川北在線核心提示:原標題:黃曉明瘦了20斤 明星減肥真是太容易了說瘦就瘦 12月22日,有網友在社交平臺曝出黃曉明吃蘋果的照片.
  • 黃曉明為新作狠減肥,近照曝出,網友:等殺青了好好養身體
    12月22日,有網友在某社交平臺上曝光了黃曉明在地鐵裡吃蘋果的照片。在照片中,非常明顯地看到黃曉明的臉消瘦了不少。很多網友驚呼黃曉明之前的油膩大叔形象哪裡去了?不久,黃曉明在社交平臺上發文回應,在發文中稱:好多朋友來問,我減肥的秘籍是什麼。這是工作人員給我準備的一日菜單。