抑鬱症成為了目前比較典型的心理疾病，主要是由於心理壓力過大所造成的。我們經常會看到一些關於抑鬱症而自殺的新聞事件，由此可見抑鬱症是相當嚴重的心理疾病，而且危害相當大，所以近些來，抑鬱症得到了社會的密切關注和重視。但是很多人對抑鬱症不是很了解，往往出現了抑鬱症的早期症狀也不自知，這樣就容易導致病情加重。
抑鬱症的心理變化和症狀是什麼？
1、外在陽光和討好型人格
很多抑鬱症患者外在比較陽光，而且幾乎常年微笑，沒有能讓自己傷心的事情，這種情況其實完全屬於討好型人格的一種。很多患者無法接受身邊的人遠離自己，也無法接受自己的某一行為傷害到其他人，主要表現在盲目道歉和盲目自責。
2、思維模式比較遲緩
多數時候，患者會突然變得思維模式比較遲緩，而且說話的速度明顯減慢，甚至表現為說話的聲音低沉，此時就需要引起重視。如果情況比較嚴重甚至無法順利的交流，給人的感覺腦子確實像塗了一層漿糊一樣，所以臨床上語速減慢也是需要注意的條件之一。
3、意志活動減退
最常見的表現是患者無法長時間堅持做同一件事，臨床上的主要表現為行動緩慢，而且生活比較被動，人顯得比較懶散，不想做事也不願意社交。情況比較嚴重時個人的生理需求，和衛生情況也不是很重視，但對自己的情況變化卻一無所知，外界的建議也不願接納。
4、認知功能降低
很多抑鬱症患者會出現記憶力減退、注意力障礙的情況，但多數抑鬱症患者的警惕性反而很高。這種情況一般是比較嚴重的症狀之一，不僅會損害到患者的社會功能，而且情況較長會影響到患者的健康問題，很多患者做事情時容易半途而廢。
5、軀體症狀
最常見的表現是睡眠障礙，患者感覺到乏力和食慾減退，部分患者體重下降迅速。同時很多患者的生理需求開始逐漸降低，在遇到問題時也容易出現噁心、焦慮的症狀，但自己卻無法準確描述所面臨的問題，也無法正確尋求幫助。
現如今人們對抑鬱症的關注度越來越高，並且對患者的態度十分寬容。但是抑鬱症屬於長期的進行性疾病，無法通過陪伴、安慰或者說教好轉，患者想要自我調節也很容易造成情緒上的拉扯，導致自身變得更加焦慮，因此一旦出現上述幾種症狀，就一定要問診醫生。