戴帽子有二種場景：一種是運動。另一種是日常通勤（上班、逛街或者旅遊等）。今天介紹運動以後，帽子如何清洗？
首先，運動戴的帽子，一定要選購輕薄面料。並且成份是化纖的如100%Polyester。也就是不要購買全棉100%Cotton面料的帽子戴在做運動。選購的時候就要考慮帽子用來幹什麼的？運動或者通勤？
以跑步為例，跑者非常有必要戴帽子。10KM跑下來，跑步帽都溼透了。帽舌面、帽舌裡、汗帶都汗溼了。這種情況下，帽子肯定要水洗。但是和洗衣服相比，洗帽子的方法還是有所區別。
清潔的方法很簡單。不用老媽幫你洗，自己就可以動手。需要的工具：一個軟毛牙刷，一點洗衣液（或者洗衣粉）。
具體的步驟：
帽子放在盆中浸溼（1分鐘左右），然後取出將帽子汗溼的地方塗上洗衣液；
塗上洗衣液以後，用軟毛牙刷來回刷汗溼的部位（帽舌裡、汗帶等汗水比較多的部位）；
如果牙刷太小，可以換大的軟毛刷來回刷（3分鐘）；
刷完以後，將帽子放在水龍頭下衝洗。用刷子配合刷幾下，幫助洗衣液和汗水被衝乾淨；
汗水比較容易清洗，所以不需要衝洗太長時間。水流適中的話，3-5分鐘即可；
懸掛晾乾。
我的跑步帽已經用上述方法洗過很多次了。有時候也沒有用洗衣液，就是放在水龍頭下衝洗，然後晾乾。再強調一次，運動的帽子，不要選購棉布的帽子，以及硬頂的帽子。
棉布&硬頂的帽子也簡單說一下，以後再寫文章補照片。只能用Spot Clean。也就是點洗。帽子上有洗標，上面有洗滌說明。如果沒有，不要用水浸泡洗或者丟進洗衣機洗，這樣帽型就全破壞了。一般像MLB棒球帽這樣款式，也就是用牙刷蘸洗衣粉刷髒汙的地方，然後清水衝乾淨懸掛晾乾。尤其是硬頂的帽子，按照我說的去做。沒有髒的地方就不用洗不用浸水。