這女人真精緻，一人食也特講究，網友：愛做飯的女人，一定最美！
40歲女人的一人食，精緻好吃又營養，網友：品質生活，閃閃發光！
開車上班的路上，我喜歡聽聽電臺廣播，聽到一句「別忘記，除了工作，還有生活」，深有感觸！
是啊，如今的人世間，工作辛苦，生活枯燥，一定要學會好好照顧自己，包括自己的心靈和身體。我最喜歡的方式，就是鑽進廚房，用熱氣騰騰的煙火氣，治癒生活的苟且，讓疲憊了一天的自己，身心都有歸宿。
與其追尋」詩和遠方「，不如把日子過成詩篇，拼命賺錢，不如好好吃飯。
其實，精緻生活很簡單，不在於花多少錢。精緻是一種態度，哪怕只有一個人，也要認真吃好每一餐，讓生活閃閃發光。
曬曬40歲女人的一人食，燒麥、紅薯、蘆筍，再搭配一碗銀耳羹，簡單而精緻，好吃又營養，做法很簡單，20分鐘就上桌！
豬肉糯米燒麥，是我家很喜歡的一種小吃，若隱若現的燒麥皮子，包裹著鮮香軟糯的肉餡糯米，蒸的時候香氣四溢，非常好吃，蒸好的時候也很漂亮，猶如花兒一朵朵。
燒麥可以自己做，也可以直接在商場買現成的。想吃的時候，從冰箱取出 ，蒸15分鐘就能吃。
燒麥的做法很簡單，肉末加鹽、生抽、老抽、料酒炒熟，與糯米飯一起拌勻，就是燒麥的餡料，餃子皮擀大一些，包上餡料，蒸10分鐘就可以吃。吃不完的冷凍起來，可以保存很久哦。
咬一口，真是好吃啊！
如果當早餐，糯米燒麥還容易飽腹，特別抗餓，吃上兩三個，一個早上元氣滿滿！
銀耳羹，平民的燕窩，女人的最愛。
我用的是新鮮銀耳煮的，雪平鍋20分鐘，糯軟出膠，粘稠美味！
說實話，凡是吃過新鮮銀耳的，從此再不想吃幹銀耳了，不用浸泡，不用等待，太好吃了！
舀起一勺，絲絲滑滑的，晶瑩透明，在陽光下熠熠生輝，看著就讓人心中歡喜！
網友感嘆：會做飯的女人，一定最美！
有了主食，有了銀耳羹，再來幾根碧綠的蘆筍，鮮美鬆脆，解膩好吃！
甜甜的蜜薯，也是我的最愛，好吃的東西一個也不能少啊，也跟燒麥同時蒸熟，哈，好吃又省事兒！
接下去說下做法，真的好簡單，好開心，過程也好治癒！
新鮮銀耳，其實挺便宜的，5元錢一朵，我一個人吃，每次燉一碗，只需切下一點點。一朵可以吃6~7次，每次還不到1元錢，應該算最省錢的女人補品了吧？
銀耳羹，我只燉一人份，切下一點點，切碎。
切得越碎，越容易出膠哦。
切碎的銀耳，加適量水，放入雪平鍋內。新鮮銀耳，十幾分鐘就能糯軟，用雪平鍋煮，導熱快，那出膠就更快了！
蓋上蓋子，大火煮開後轉小火，一共大約10分鐘不到吧。
越好的銀耳越容易發泡，我的量比較少，蓋著蓋子似乎也不溢出來。如果量稍微多一些，如果要溢出 ，可以把蓋子斜蓋，留一條縫就行。
煮銀耳的同時，蒸燒麥和紅薯。
紅薯洗淨，記得切片，這樣熟得快；燒麥不用解凍，直接開蒸，記得蒸架上稍微刷點油防粘。
蓋上蓋子，大火煮開後，可以轉中火，入鍋開始一共15分鐘即可。
銀耳煮好時，撒幾顆枸杞，關火倒出。
煮點開水，焯下蘆筍。
最後，燒麥也蒸好了，取出，放幾顆枸杞裝飾一下。
蘆筍加幾滴醬油，不用其它調料；喜歡甜的，銀耳羹裡可以加點糖，我是直接吃的，很久不直接吃糖了，因為我的枸杞吃起來也是甜甜的。
美美地享用嘍！