原創 六團隊 第十一診室
圖片設計: 番薯丫 | 責任編輯: 鈴蘭
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— 導言 —
不瞞你們說，在六運助我還是祖國可愛的花骨朵兒的時候，對於內褲就一直有個百思不得其解的疑惑。
初中那會兒六運助為了方便上學而選擇住校，少了六運助媽的貼心and貼身照料，不得不開始學著自己打理生活。
當時六運助在學校洗衣服的時候，發現了這麼一個奇怪的現象：有的同學圖省事兒把內褲襪子混合雙洗，還有的同學必須要很講究地用不同的盆子甚至不同的肥皂分別清洗內褲和襪子，再用不同的衣架掛起來，還要隔得遠遠的不能碰到。
說起來還有點不好意思，鑑於比較講究的那位同學洗內褲和襪子的流程實在過於繁瑣，六運助為了偷懶就學習另外一位同學的做法，把內褲和襪子混洗。
直到有一天在家，六運助把全家人的內褲和襪子一起丟進了洗衣機，然後六運助就被媽媽暴揍了一頓，並警告六運助下次再敢幹這種損害家人健康的事兒就聯合六運助爸一起來個男女混合雙打。
迫於媽媽的「淫威」，之後我無論是手洗還是機洗，再也沒敢把內褲和襪子混洗過。但是小小的六運助內心深處對於內褲的疑惑一直沒得到解答：
內褲和襪子到底能不能一起洗？如果是因為健康，那為什麼混洗的同學和不混洗的同學身體好像都沒什麼問題？既然這樣那為啥我們還要費勁分開洗？
▲圖片來源：包圖網
為什麼內褲襪子混洗會引發爭議？
「內褲和襪子要不要混洗」就好像「甜鹹粽子」以及「五仁月餅」之爭一樣，每次提起來都會引發一場大型撕X之戰。
堅持混洗派和堅決不混洗派分別有自己的看法。
混洗派覺得，只要沒什麼疾病，混洗也沒什麼，反正不影響健康，這樣省水又方便，還不用瞎折騰。
不混洗派要麼是嫌棄襪子太髒了，要麼即使知道混洗不影響健康但還是過不去心裡那道坎。
用六運助媽的話來說就是：「你看那腳，在鞋子裡悶了一天，走過那麼多滿是塵土、泥灰的地方，襪子裡混合了泥土、腳汗、死皮、雜質、細菌什麼的，還有人的腳可能還會『飄香十裡』，跟內褲一起洗，得病了怎麼辦？就算不得病，心裡不膈應啊？（說著舉起擀麵杖，笑眯眯地走向六運助）怎麼滴，你有別的意見，那要不你來洗？」
「啊！媽你開心就好，我什麼意見也沒有！」（頂鍋蓋踩上風火輪逃跑）
咳，咱們繼續討論這個嚴肅的問題。
關於內褲和襪子混洗的那些迷思
先說在前面，非引戰，但就我目前搜集到的資料來看，內褲和襪子不是必須得分開洗，但這個說法必須得滿足一定的條件才能成立。
一般來說，如果你身體健康，沒有生殖器部位的不適，雙腳乾燥、沒有腳癬，內褲和襪子也每日更換清洗，洗滌過程中做到消毒、熱水、烘乾，那麼你的內褲和襪子混洗基本是沒有問題的。
至於很多人擔心的其他特殊情況，我們也給出了相應的解答。
Q1:有足癬，內褲襪子混洗會得股癬嗎？
A：會。
足癬，也就是大家常說的「腳氣」，它是一種常見的、可傳染的皮膚病，而這樣的皮膚感染主要是由黴菌感染造成的，它常會引起發癢、脫皮、滲液以及皮膚發紅等症狀。
這種疾病很容易通過共用拖鞋、浴巾等途徑傳播，所以說，沒有消毒乾淨的酒店、遊泳池、溫泉等地方都是容易被傳染的高危區。
很多人對股癬可能不太熟悉，股癬是一種很常見的皮膚淺表真菌感染，常出現於男性或女性的腹股溝和其他生殖器官附近，初起時表現為小片針頭大小的淡紅色皮疹，有時呈棕色或褐色，環形或弧形逐漸擴展，邊緣明顯，略高於正常皮膚表面，病變後可融合形成大片。
很多有股癬的人大部分都有足癬史，甚至超過一半的股癬都是由足癬蔓延而來的，所以如果有足癬的人將襪子和內褲混洗，並且在清洗的過程中沒有做到足夠的殺菌消毒的話，足癬很有可能會通過衣物傳播轉變為股癬。
因此，不建議有足癬的人將衣物和襪子混合清洗。
▲圖片來源：包圖網
Q2:有足癬，內褲襪子混洗會得黴菌性yin道炎嗎？
A：不會。
黴菌性yin道炎咱們之前講過很多次了，它是一種在女性中非常常見的yin道炎類型，以反覆發作、遷延不愈為主要特點，患病女性常常深受折磨，非常痛苦，所以很多女性就會擔心，襪子和內褲一起洗，萬一被襪子上的髒東西感染了黴菌性yin道炎怎麼辦？
說到這裡就不得不提一下黴菌性yin道炎的感染病原體——黴菌中的白色念珠菌，它是一種條件致病菌，本身就寄生於yin道中。在某些情況下，如自身抵抗力降低、濫用抗生素、體內雌激素水平過高以及過度勞累時（會導致機體的免疫力和抵抗力降低），就大量繁殖，導致白帶呈豆腐渣樣、外陰瘙癢。
看到這裡，也許有人會有疑問：黴菌性yin道炎和股癬都是真菌感染，難道不會傳染嗎？
事實上，雖然黴菌性yin道炎和足癬都是真菌感染，也常有一知半解的人士認為它倆是一回事，然而真菌是一個很大的家族，裡面也有很多成員，引起足癬的是紅色毛癬菌，引起黴菌性yin道炎的是白色念珠菌，兩種真菌無論長相、性格、還是喜歡生活的環境都不一樣，用藥也有區別。
所以，足癬是不會引起yin道炎的。
總結
只要身體健康、消毒做到位，內褲和襪子就可以混洗，對有足癬的人不建議內褲襪子混洗，因為雖然它不會導致yin道炎，但是有可能會傳染股癬。
內褲襪子混洗圖解
既然說到這兒了，那咱們就明明白白把內褲和襪子的混洗流程說清楚，那些無論什麼原因都堅決不混洗派看到這裡請滑到下方點個在看，然後就可以去評論區表達自己的想法啦，堅持混洗派可以繼續往下，看看詳細的內褲襪子混洗圖解。
鑑於機洗和手洗方式異曲同工，所以只放了手洗的圖片，大家可以作個參考。
第一步：脫下內褲和襪子，放入盆中。
▲圖片來源：第十一診室自製
第二步：加入高於60℃的熱水。
▲圖片來源：第十一診室自製
第三步：加入適量清洗劑和消毒劑。
▲圖片來源：第十一診室自製
第四步：浸泡15分鐘。
▲圖片來源：第十一診室自製
第五步：手動搓洗。
▲圖片來源：第十一診室自製
第六步：在陽光充足的地方晾乾或使用烘乾機烘乾。
Tips
1. 手洗最好能夠使用流動的水搓洗，重點猛攻襠部、腳跟等容易藏汙納垢的地方，必要時可以加入肥皂。
2. 國內很多洗衣機，尤其是很多公共洗衣機的定期清潔基本上都做不到位，所以比較推薦大家經常對自家的洗衣機進行殺菌消毒，如果必須要用公共洗衣機的話，可以用點兒消毒劑，或者直接買帶有消毒劑的洗衣液。
3. 一般來說，洗衣溫度高於60℃時，對致病微生物的殺滅效果也明顯升高。只要高於這個溫度就可以，如果覺得太燙，可以多浸泡一會兒，等覺得不燙了再進行搓洗。
4. 內褲、襪子也好，普通衣服也好，一定要進行充分晾曬。紫外線可以殺菌消毒，這大家都是知道的，如果住的地方陽光實在太罕見，那一定要去買個烘乾機，要不然可能會產生很多令你頭疼的健康問題，比如黴菌性yin陰道炎。
— 完 —
不得不說，六團隊為了大家的身心健康真是操碎了心，不只是疾病方面的問題，很多生活小細節，比如內褲怎麼洗、文胸怎麼挑等等也都是很多姑娘經常會在後臺問到的問題。
在能力範圍內，我們都會盡力滿足大家的期待，給大家做出相應的科普，也許有時候會顯得囉嗦了點，但是你們每一個人都能健健康康、快快樂樂，不為這些大大小小的疾病所煩惱，就是我們最大的期望。
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早安，我愛這個世界。
參考文獻
[1] Wikipedia. 足癬[EB/OL].(2019-05-06)[2021-01-06]. https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%B6%B3%E7%99%A3.
[2] Wikipedia. tinea cruris[EB/OL].(2017-10-24)[2021-01-06]. https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%82%A1%E7%99%A3.
[3] 陳語嵐.襪子和內褲可以一起洗嗎[J].大眾健康,2017,(2):106-107.
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