用眼過度致視力模糊怎麼辦？6款養生茶可助你明目
現在由於工作和日常生活的過度用眼，許多人會出現近視、視力模糊等情形，這無疑對我們的生活帶來很大的不便，現在讓小編教你如何用喝茶來護眼。
中醫教你喝這6種茶護眼
玫瑰花紅茶
玫瑰花有消除疲勞，保護肝臟的功效，肝臟和眼睛息息相關，所以要保護眼睛首先要護肝。此外，玫瑰花茶還有美容養顏，調理血氣的功效。
三花枸杞茶
玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞。材料用開水衝飲。能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。
甘草綠茶
甘草性寒，但是能夠解毒，喝此款花茶能夠清除體內毒素，有高血壓和心腦血管，腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因為含有甘草甜素，所以喝起來口感會比較好。
迭香花茶
迷迭香有一種能令人頭腦清醒的茶香，可增強腦部功能和提高記憶力。如果將它放在書房和會議室，既能增強靈感，又可加深記憶，緩解疲勞。
菊花蜜飲
菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
茉莉花茶
茉莉花5克，白砂糖適量。將茉莉花、白砂糖用開水衝服，去渣飲用。此飲甘甜芬芳，具有疏肝理氣，祛燥補水，清熱解毒、明目的功效。
羅漢果茶
羅漢果一個，羅漢果掰碎，取幾個小塊，用沸水衝泡6~10分鐘後，飲用。
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