Elevit愛樂維和Blackmores孕婦黃金素到底選哪個?

7大區別

有很多人問要怎麼區分Blackmores孕婦黃金素和Elevit愛樂維孕婦複合維生素，兩款產品都不相上下哦，因此總結了一下，為準媽媽們來選擇最適合自己的那一款吧：

1. ️Elevit愛樂維比Blackmores黃金素多了一種維生素和兩種礦物質，從一天服用總量上算，各營養成分含量都比黃金素略高，特別是葉酸、鈣、鐵等成分高出不少，孕媽媽在孕早期需喲補充較大量的葉酸哦。

️2.Blackmores黃金素則比Elevit愛樂維多了DHA，利於寶寶大腦發育、提高智力。因此，如果選擇Elevit愛樂維，則在孕後期（5個月後）注意補充DHA；如果選擇服用Blackmores黃金素，孕後期注意補充不含維D的純鈣和鐵質，媽媽們可以根據自己飲食習慣來選擇的哈。

3. ️有些準媽媽服用Elevit愛樂維會有便秘的情況，這個是個人體質決定額，並不是每個服用的人都會便秘。而便秘其實也很好解決，主要適當調整飲食結構，多吃些纖維素高的粗糧就能很好解決哈。

4. ️如果將Blackmores黃金素膠囊咬破的話，會有較重的魚腥味（含有魚油的緣故），因此黃金素的膠囊皮是香草味的，打開罐子時就能聞到濃濃的香草奶香味。不過，對於某些對氣味敏感的準媽媽來說，即便是香甜的香草味聞起來也是不好受的，Elevit愛樂維就基本沒什麼氣味，更適合有孕吐的媽媽。

5. ️Elevit愛樂維是片劑，錫箔獨立封裝，比較方便攜帶；Blackmores黃金素由於含有魚油（DHA），因此是膠囊，大罐裝。對比來看的話，黃金素的「個頭」要比愛樂維大，不過由於膠囊表面很光滑，因此還是容易吞咽的。

6.Elevit愛樂維一天服用一粒，較為方便，比較適合懶媽媽；Blackmores黃金素是一天服用兩粒（午餐和晚餐後各一粒），理論上來說吸收會更好些。

7.Elevit愛樂維價位高過Blackmores孕婦黃金素。

以下是她們的具體介紹，有耐心的親們不煩看看哦~~~

▍愛樂維 孕前孕期綜合營養片 100片 (葉酸） ▍

【品 牌】Eleivit

【品 名】Elevit with lodine

【中文名稱】愛樂維 孕前孕期綜合營養片

【產 地】紐西蘭

【規 格】100片 (葉酸）

【生產日期】見瓶身

【保 質期】與藥房同步

【適用範圍】準備懷孕的女性、孕期、產後、哺乳

【使用方法】從孕前3個月開始，一直持續到產後三個月或斷奶後。

一日1次，一次1片，與早餐同時服用，或遵醫囑。如果存在晨吐現象，建議在中午服用（請固定每天服用時間）某些敏感女性，請避免在晚間服用。

對本品過敏者禁用。高維生素A血症、高維生素D血症、高鈣血症、高鈣尿症者禁用。腎功能不全、鐵蓄積、鐵利用紊亂者禁用。不推薦兒童使用。不宜與四環素類藥物同用，必要時兩藥須間隔2小時以上分別服用。不宜與其它含維生素A和維生素D的藥物同用。本品不宜與卡馬西平、苯妥英、撲米酮及巴比妥類藥物並用。藥物過量，未見報導。

【不良反應】

Elevit耐受良好，少數人群會出現胃腸道功能紊亂（例如：便秘），一般不需停服。可以平日多喝水，多吃高纖維蔬果、蜂蜜以及酸奶來緩解。

每粒Elevit富含11種維生素和8種礦物質，為孕期的媽媽提供了很好的營養供給，經臨床驗證，大大降低了胎兒的畸形率！Elevit提供胎兒發育所必需的維生素、微量元素和礦物質。

每粒含有11種維生素：

Folic acid (葉酸) 0.8mcg

Thiaminenitrate (B1) 1.55mg

Riboflavine (B2) 1.8mg

Nicotinamide (B3) 19mg

Calcium pantothenate (B5) 10mg

Pyridoxinehydrochloride (B6) 2.6mg

Cyanocobalamin (B12) 4.0mcg

AscorbicAcid (VC) 100mg

Cholecalciferol (VD3) 500 IU/12.5mcg

AlphaTocopherolacetate (VE) 15mg

Biotin (VH) 200mcg

還有8種礦物質：

Iron （鐵） 60mg

Iodine （碘） 250mcg

Calcium（鈣） 125mg

Magnesium（硒） 100mg

Phosphorus（磷） 125mg

Copper（銅） 1mg

Manganese（錳） 1mg

Zinc（鋅） 7.5mg

Elevit更可減少出生胎兒的缺陷概率，包括脊柱裂1-3。

已經有超過5,000位孕婦參與了Elevit的臨床測驗。Elevit確實有效！

全球唯一經雙盲對照臨驗證，有效預防神管畸形達92％

顯著降低其他相關出生缺陷達47％

有效緩解噁心、嘔吐、眩暈等早孕反應達54％

全球上市15年，經超過500萬孕婦使用

全球第一品牌，安全有效

Elevit配方中含800微克的葉酸,經過國際臨床試驗驗證,對預防神經管畸形有效,同時還能幫助減輕早孕時的嘔吐、噁心等妊娠反應。

是專為孕婦設計的複合維生素葉酸片。

▍百麗康美孕哺乳期黃金素 120粒 ▍

【品 牌】Blackmores

【品 名】Pregnancy&Breastfeeding 120c

【中文名稱】百麗康美孕哺乳期黃金素

【產 地】澳洲

【規 格】120粒

【生產日期】見瓶身

【保質 期】與藥房同步

【適用範圍】孕婦及哺乳期媽媽

【使用方法】孕婦每日兩粒,隨餐服用或遵醫囑。

在吃孕婦營養片的同時請勿使用其它維生素營養素補充，以免造成體內微量元素過多，無法排出，從而影響胎兒健康。
請不要超出建議服用的劑量。
不作為鐵質缺乏症的治療。

碘-碘是維持甲狀腺正常機能的重要元素因為它是合成甲狀腺激素必不可少的成分。甲狀腺激素作用於全身的細胞及控制氧元子的使用，代謝率和細胞代謝。甲狀腺激素對兒童骨骼，肌肉和神經系統的發育非常重要。

金槍魚油-是OMGEGA-3的來源。其中一個在母乳和金槍魚油中發現的長鏈脂肪酸便是DHA。DHA是促進腦部發育及視力發育的一個重要元素。

葉 酸-葉酸在DHA和RNA的合成中飾演一個重要的角色，也有助於細胞的分裂。如果要分裂一定量的細胞，需要有足夠的葉酸。胚胎的生長發育包括細胞的穩定分裂，都會令母親的葉酸需求大大增加。在懷孕前一個月及懷孕過程中對葉酸的補充會減低胎兒患神經系統疾病的機率，例如脊柱裂和腦血管畸型。

維生素D3-增加鈣和磷在小腸裡的吸收率。它也減少鈣從排尿中的流失率，從而達到增加骨骼的密度和強度的效果。

鈣鎂-是骨骼健康必不可少的元素，也對肌肉和神經系統的健康非常重要。

鐵-是血紅蛋白的組成成分之一，是血紅細胞的主要成分。血紅蛋白負責氧在身體內的輸送。血紅蛋白的理想數量幫助細胞得到足夠的氧。沒有足夠的鐵，會倒致細胞缺氧，而使身體的能量產生遭到破壞。在孕期，鐵的需求隨著胎兒的發育成長而大大增加。

鋅-對身體的健康非常重要，因為它是作用於身體每一個細胞的酶相互作用。維持鋅的充足水平對一個健康寶寶的成長和發育十分重要。

維生素B族-對製造能量非常重要。

與其他孕婦配方不同，此產品已經被超過一百萬成功懷孕案例證明它的效果，是澳洲醫生建議孕期及哺乳期的媽媽們服用的產品，所含的營養成分，幫助胎兒在母體中健康發育。該產品含有17種基本孕婦及哺乳期母親所需要的營養成份，包括10種維他命，6種礦物質以及OMEGA-3不飽和脂肪酸。這些成分，能夠幫助胎兒的視力，腦力以及聽力的健康發展,提供多種維他命和營養成份給懷孕中和哺乳期的媽媽們，幫助促進排乳。葉酸能夠有效降低胎兒畸形的危險，包括普通身體畸形和脊柱畸形。DHA和OMEGA-3不飽和脂肪酸，是促進胎兒腦力和視力發育的重要營養素。維他命D3則能幫助胎兒吸收更多有效的鈣，健全胎兒和寶寶的 骨骼發育。

Omega-3500mg：

Fish oil- natural (Tuna oil)金槍魚油
containing omega-3 marine triglycerides 160 mg as:
Docosahexaenoic acid (DHA) 125 mg
Eicosapentaenoic acid (EPA) 25 mg

10 Vitamins 10種維生素：

VitaminB1 (Thiamine nitrate)維生素B1 500 mcg
Vitamin B2 (Riboflavin)維生素B2 750 mcg
Nicotinamide維生素B3 7.5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxine hydrochloride)維生素B6 750 mcg
Vitamin B12 (Cyanocobalamin)維生素B12 1.5 mcg
Folic acid葉酸250 mcg
Vitamin C (Ascorbic acid)維生素C 30 mg
Vitamin D3維生素D3(Cholecalciferol 6.3 mcg) 250 IU
Natural vitamin E (d-alpha-Tocopherol 3.5 mg)維生素E 5.2 IU
Mixed carotenoids類胡蘿蔔素(asDunaliellasalina(natural source) extract equiv. to fresh cell 72 mg) 2.9 mg

6 Minerals 6種礦物質：

Calcium鈣59 mg
Phosphorus磷(as calciumhydrogen phosphate anhydrous 200 mg) 45.6 mg
Magnesium鎂(as magnesiumoxide - heavy 49.8 mg) 30 mg
Iron鐵(as ferrousfumarate 15.7 mg) 5 mg
Zinc鋅(as zincsulfate monohydrate 22.2 mg) 8 mg
Iodine碘(as potassiumiodide 164 mcg) 125 mcg

在澳洲，維生素、礦物質、草本植物和其它健康營養補充品，即澳洲政府指稱的輔助藥物，受澳洲聯邦政府的衛生和老化部(Commonwealth Department of Health and Ageing)轄下的藥物管理局(Therapeutic GoodsAdministration，TGA)監管，並視為治療用商品。澳洲所有藥物，包括輔助藥物及傳統藥物，都必須根據優良製造規範（good manufacturing practice, GMP）的製藥標準進行生產。

因此，澳洲在輔助藥物法規的成就領先全球，確保澳洲及亞洲消費者能享有根據高標準的質量控管生產的藥物。

BLACKMORES（百利康美）是澳洲最大的保健品品牌， 成立於1930年。從創立第一天開始他們的目標便是結合科學的方式以及傳統的知識，
提供人們更自然的方式來改善自己的健康。經過70年的努力，該品牌已經成長為澳洲本地以及全球最被信任的科技健康食品公司。

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