案例:
前不久去閨蜜家玩,正好看到她在給寶寶溫奶,只見她倒了白開水在盆子裡,然後就將奶瓶放了進去。
這一系列操作給我看得目瞪口呆,「你平時就是這麼溫奶的?」
「對啊,有什麼不妥嗎?」閨蜜一臉天真地看向我。
「當然不對啊!溫奶不是用開水,而是用溫水!因為高溫會破壞母乳中的營養成分!」
在生活中,這些溫奶方式都是錯誤的:
第一種,用燙水熱奶
過燙的水雖然能快速熱奶,但是很容易導致奶水中的營養物質流失。其實這個道理很簡單,寶媽們夏天走熱了,基本家裡老人都不會讓她們在這時候餵奶,因為這種奶水喝下去,容易導致孩子拉肚子。
原理也是因為溫度的問題,所以熱奶千萬不要用太燙的水,溫水即可。
第二種,用微波爐加熱
有常識的人都知道,用微波爐加熱的飯菜,基本都會流失一些營養。那麼同等,用微波爐加熱奶水,不但不好掌控溫度,同時還會破壞其營養物質,得不償失。
第三種,長時間或反覆熱奶
有些寶寶食量少,寶媽熱的奶水一次性喝不完,但是又捨不得倒掉,於是就放在那裡一直用水溫著,或者放回冰箱裡,下次再拿出來溫。
這樣的做法都是錯誤的,奶水拿出來溫一次就行了, 喝不完就直接倒掉,不要一直保留在那兒。
那么正確的溫奶方式又該如何去做呢?
選對溫奶器,事半功倍
有些寶媽覺得溫奶器沒有必要,但事實上溫奶器是非常方便的。因為它加熱速度快,而且能持續恆溫在一個溫度裡面,這樣就不用總是往裡面加熱水了,也不用擔心水溫過熱,破壞了奶水營養。
特別是在冬天寒冷的時候,寶媽們也不用在旁守候,直接將它放在床頭溫奶即可。而且現在的溫奶器還非常智能,可以直接調控溫度,幫你節省了不少時間。
溫奶時需要注意的地方:
第一, 不要弄髒奶嘴
有些寶媽喜歡將奶水先倒進奶瓶裡,然後再加熱。如果你也是這種方式的話,那麼千萬不要把奶嘴弄髒了,否則很容易讓寶寶吃到細菌。
比較好的方式,就是把奶嘴罩上,這樣就保證了衛生安全。特別是夏天,蚊蟲比較多,一定要記得蓋好蓋子哦!
第二, 不要把溫水弄進奶水裡
有些寶媽比較粗心,在溫奶的過程中過於大大咧咧,就會把溫水弄進奶水裡。如果發生這種狀況了,那麼這杯奶就不要給寶寶喝了。
因為這樣很容易滋生細菌,為了避免麻煩,寶媽們還是謹慎點好哦!
第三, 溫奶時間不宜過長
有些寶媽覺得溫奶需要耗費太多的時間,所以把奶水放到溫奶瓶就去幹其他事情了,等想起來,已經溫過頭了。
一般來說,溫奶時間3~5分鐘即可,而且溫過的奶水要搖晃均勻,然後在手腕上滴一兩滴,確定溫度合適了,再給寶寶喝。這樣可以防止溫度不均,同時也不會燙傷寶寶。
文章寄語:沒想到小小的溫奶也有這麼多講究,如果沒有做對的話,小心會慢慢「偷走」孩子的健康哦,聰明的寶媽們你知道該怎麼做了吧?