分手後,要不要和前任做朋友?

因為被隱藏在深處的動機而與前任保持朋友關係，對你們雙方都沒有好處，甚至會傷害你們。TA之所以會成為你的前任，肯定是有原因的。

或許TA曾是你生命中最重要的一部分，你不想斷絕彼此的關係，所以希望繼續做朋友。但是，如果你們在分手時，有一方仍對另一方心存幻想，又或者一方對另一方非常不滿意，那前任還不如其他純粹的異性朋友。

你對TA的信任會隨著分手一點點消失，分手前的爭執，會讓你覺得TA不理解你，沒有這麼體貼，也不會關心你的幸福。

你可能會說：「畢竟曾經相愛，分手後何必相殺。」這是對的，但並不意味著你們分手之後還要繼續做朋友。和前任做朋友可能會讓你非常痛苦，也會讓你陷入無窮的麻煩中。

10. 你們有共同的朋友

如果你的朋友或家人希望你們繼續做朋友，你可能會傾向於接納他們的建議。但其實你不必為了討好別人而與前任繼續做朋友。

如果再次見面讓你覺得不自在，你可以拒絕參加有前任的聚會。把TA看作是熟人而不是朋友，這或許有些困難。畢竟你們一起經歷了這麼多的時光，但隨著時間的流逝，那段歷史也會慢慢淡去。

9. 你已經不喜歡TA了

如果你提出分手後，害怕前任受到傷害而接受做朋友的提議，這是非常不理智的。你對TA的關心反而讓TA覺得彼此的關係還有迴旋之地，這會讓TA更加努力的爭取。

你們已經分手了，安慰TA不再是你的責任，這反而會讓TA一直依賴你，無法離開你，而你不需要獨自承受這樣的壓力。

8. 你想要知道TA是否開始戀愛了

即使你們已經分手了，但如果前任開始和另一個異性約會，你仍然會感到痛苦。你希望自己仍然活在他的生活中，甚至會耍一些小手段破壞TA的約會。

即便你們只是微信好友，你也會通過各種朋友圈來查看TA目前的生活狀態和情感狀態。有研究表明，85%的人承認自己會留意對方的朋友圈，但網上「追蹤」對方的信息，只會增加你的焦慮感或嫉妒心。如果你無法克制自己，那最好還是不要保持朋友關係，不管是線上還是線下。

7. 你感到孤獨

分手後一個人的生活，會讓你覺得很孤單。與認識新的異性朋友相比，叫上前任一起吃飯看電影似乎是一個不錯的選擇，你會懷念以前浪漫的親密關係。但這會讓你與前任繼續糾纏，讓自己陷入一個危險的境地，你覺得值得嗎？

在這種分分合合的關係裡，缺乏正常戀人該有的浪漫，你會感覺到更多的不確定性，獲得更少的滿足，也會出現更多的溝通問題，以此換取一時的心靈撫慰。

當你覺得孤獨時，不妨找你的朋友和家人，儘可能想辦法利用一個人的時間，去學習自己感興趣的東西。

6. 你會見異思遷

如果你在談新的戀情時感到不滿意，你更可能會聯繫前任。你很難接受另一半的缺點，你不滿足於當前的關係，但這並不是讓你通過前任來獲取安慰，當你選擇逃避現有的感情時，你還把前任攪合進來，這只會讓事情變得更複雜、更糟糕。

5. 你希望他們有一天會為你而改變

你和TA分手，可能因為某一些惡習，如冷暴力，與他人曖昧，甚至劈腿等。而你選擇和TA做朋友，是因為你期待看到TA悔改，期待TA悔改後你們依然幸福快樂。

雖然渴望和解會迫使TA做出好的改變，但是如果前任覺得讓你回到TA身邊是輕而易舉的事情，TA可能更專注於假裝自己已經變好，而不是做出真正的改變，這樣你只會越來越失望。

4.你在發展備胎

當你們分手時，應該給自己一段時間去處理這段感情所帶來的傷痛，並從中成長。如果你和前任做朋友是想要把TA發展成備胎，這對TA是非常不公平的。

3.你對TA的行為感到害怕

有一項調查表明，40%的大學生在分手後至少遭遇一次跟蹤，約10%的大學生遭遇多達六次跟蹤。對於控制欲非常強的前任，TA的憤怒、嫉妒、執念都可能讓TA產生跟蹤你的念頭或行為。

而這種可怕的行為並不少見，當你明確告知不再與TA聯繫時，TA常常會採取這種極端的行為，於是你不得不屈服與TA成為朋友。

2.TA仍然愛著你

如果前任仍愛著你，而你並非這麼想，那最好遠離TA。雖然這種愛慕會讓你自我感覺非常良好，但這也會讓TA感到痛苦和困惑。

和TA做朋友，意味著你給了TA可以複合的希望。即便你很坦誠的說你只是想和TA做朋友，但TA仍然不會放過任何一個可以讓回心轉意的機會。在這種情況下，你最好儘量減少接觸，讓TA過自己的生活吧。

1.你對TA仍念念不忘

你仍深愛著TA，你和TA做朋友的動機就是希望可以複合，這個動機是非常危險的。

當TA下定決心和你分手時，已經表明TA不想繼續和你在一起。你期待TA回心轉意是徒勞的，一次次的心碎只會讓你感覺自己非常糟糕，你會覺得自己是不值得被愛。

你要誠實地面對自己，知道自己的真正意圖是什麼。如果你們雙方都沒有以上10種錯誤動機，而且彼此的友情也不會影響到你和TA現有的戀愛關係，還是可以做朋友的。但前提是不要試圖欺騙自己！