在早餐這件事情上，日本是個足夠分裂的國家。
就我自己在日本住的兩年時間來說，早上睜開眼睛後，幾乎不存在「去哪裡吃早飯」這樣的選項，無非是自己弄兩片吐司抹黃油、或者熱一個提前準備好的飯糰。
常有來日本旅行的朋友一臉苦惱來問我，日本人到底在哪裡吃早飯？
是啊，日本沒有國內常見的早餐鋪，好一點的拉麵店、烏龍麵店基本上都是從午市開始做，清晨時分只有行色匆匆一身黑衣的上班族，或者電車站裡的「立ち食いそば」，即站著吃的蕎麥麵店。
要不然就是24小時營業的連鎖快餐店，像吉野家、松屋，還有Doutor Coffee之類廉價的咖啡店，以及大家喜聞樂見的便利店。
關於「在日本去哪裡吃早飯」的問題，我一般都會推薦美味的便利店，不管飯糰或麵包都挺美味的，父母早上喜歡吃熱乎的，便利店也有速食的海帶湯味增湯，還可以配個不太健康的可樂餅。
我曾上過便利店清晨6點-9點的班，那是一天中唯一忙到要飛起的時間段，黑西裝上班族們默不作聲地排在隊伍裡，像傳送帶上會點單的機器人，一個個往前移動，飯糰、熱咖啡、咖喱麵包、飯糰、蔬菜汁、肉包、飯糰……
酒店的自助早餐盤，很日本式思維
看到這裡你可能會覺得，對於吃如此講究的日本，為何在早餐這件事上如此敷衍。
說它分裂的地方就在這裡，若你是一名打算好好享受假期的遊客，每天訂了日式旅館和高級酒店，那麼苦惱的就是另一層面了：早餐太豐富，天天這麼吃根本受不了。
就說京都老牌旅館柊家的早餐，也是讓人吃到要吞消化藥的程度。在御三家旅館（俵屋、炭屋、柊家）中，柊家歷史不是最悠久，但憑藉旅館的料理，從京都有米其林指南開始就一直穩拿一顆星。
雖說柊家整體都是濃濃的日式風情，但早餐還是給了「和式/洋式」兩種選擇，前一日晚上選好具體的餐食類型和配茶。
第二天一早入座，人還有些困暈暈的，沒怎麼開胃，就見小菜一道道綿延不絕地上桌。
習慣性拿起相機拍了張全景打算開吃，女招待又端上幾樣小菜，擠入已經滿滿騰騰的託盤裡。想著總應該差不多了吧，又按了一張快門，結果又上了一碟烤魚。
直到桌子上再沒有任何一絲縫隙，終於，早餐的菜上齊，數了下，總共16個小碗小碟。
未完成版
米飯、味增湯、醃菜、烤魚是日式早餐的基本，普通的和式旅館也會提供，豪華版就沒上限了，小火鍋、雞蛋卷、蔬菜沙拉、涼拌菜、豆腐、梅子。
完成版
柊家還多了一個珍味小方盒，裡面有烏魚子、山椒沙丁魚、魚餅三樣，感覺都能下酒了。
和式朝食的醃菜量有些偏大，按照日本梅子的鹹酸程度，一顆都可以配一碗白米飯了。
最喜歡他家的豆腐，另外裝在一個保溫加熱的木桶裡，配上薑末蔥絲和淡口醬油吃。
京都的豆腐質感溫潤細嫩，畢竟豆腐裡面百分之九十的成分都是水，京都水質好，自然豆腐的品質也高，在撐死的狀態下還舀了兩碗，如果能有一份納豆就完美了。
西式早餐也不含糊，牛奶麥片、炒雞蛋和厚切培根、酸奶、雞蛋、水果盤、咖啡和紅茶，加上麵包黃油果醬，和整體環境雖然違和了點，但餐具的選用也很得體。
by Derek
如果住兩三晚的話，倒覺得有日式西式輪著來比較開心，不過就算都選和式，也肯定會有變化，不至於讓客人覺得厭倦。
論早餐，京都還有一個地方不得不去，就是米其林三星的瓢亭朝食。
400多年前創業的瓢亭，曾是人們去南禪寺參拜路上的兩家茶屋之一，常招待來往吃茶的旅人，久而久之變成了正式的料亭，現在店門口的草鞋、鬥笠和椅凳，都還給人休憩驛站的感覺。
谷崎潤一郎也是瓢亭的粉絲，他在小說《細雪》中寫道，主人公蒔岡家四姐妹每年春天來京都賞櫻的時候，總要去瓢亭吃飯。
小津安二郎的電影《晚春》中，一位京都大學老師請客吃飯時也提議，「不如去瓢亭吧？」
但是現在京都的幾家三星餐廳裡，瓢亭總給人一種不上不下的感覺。
論來頭和淵源不及菊乃井；論預定難度雖比不上未在，但也拽拽地要海外客人通過酒店訂，還不如去更容易訂的吉泉；
論料理，仿佛也沒有吉兆嵐山出彩，也沒有中村（なかむら）有個性，最多被外界討論的是他家「不用鰹節」的高湯。
十四代當家高橋英一經過多次試錯後，創造出用金槍魚木魚花（鮪節）做的高湯，可以算和食界一次重要的革新了。
高橋英一本人也被授予「京都府無形文化財」的稱號，想像下，一位料理人和金閣寺、清水寺等古蹟同時被評為文化遺產是怎樣一種感受。
但比起正式的懷石料理，更出名的倒是瓢亭的早飯，據說當時為了給宿醉後的高等遊民和藝妓們一個吃醒酒早飯的地方，索性開始提供以粥為主的朝食，相比一般的日式早餐更少油膩，腸胃也更舒服。
如今，清晨的瓢亭已經看不到那些宿醉浪子的身影，大多是專程早起慕名前來刷星星的遊客。
早飯分時段在不同地方供應，7~8月在本館供應6000日元每位的朝粥，12月1日到次年3月15日是別館的鵪鶉粥，3月16日到11月30是別館的朝粥，皆是4500日元每位。
去瓢亭吃早飯更帶有一種朝聖的意味，尤其當那顆出名的「瓢亭玉子」一上來，所有人的目光就被半凝固狀態的蛋黃給吸引住了：
通體透明的蛋白，蕩漾著吹彈可破的纖細感，停留在非常清爽的口感。
加上烏魚子、鯛魚壽司、玉子燒等做成一個拼盤，玉子燒做得很紮實，偏鹹口感，是我自己喜歡的類型。
日本人向來愛吃生雞蛋，以前基本沒有吃水煮蛋的習慣，而這顆半熟玉子的來源也有些巧合意味，據說當時有客人問，
「除了茶果子以外，還有什麼能東西能呈上來啊？」
於是料理人就把庭院裡雞生的蛋拿來煮了，以致於這種絕妙的半熟狀態，想必也是經歷了反覆的試驗後才達到的平衡。
所有擁有奇妙傳說的料理，到最後都通往一條充滿規則和秩序的大道，才能源遠流長。
盛小菜的三段式缽物也塑造成葫蘆的形狀，瓢的字面意思就是葫蘆幹殼做成的勺，也算點題。
打開這個葫蘆，分別是蒸馬鮫魚（鰆）和海蘊；鱈魚子、芋頭和豆腐皮；還有芝麻涼拌菜。
缽體上印著賴山陽的和歌「一帶青松路不迷」，賴山陽是江戶時代著名的漢學家，這句話歌詠的正是南禪寺一帶的景色，而作者本人也是瓢亭的優質粉絲一枚。
感覺在這裡吃飯，真是分分鐘要補習日本文化。
當日的椀物是加了麩的白味增湯，早上喝稍稍嫌膩。最後才上壓軸的鵪鶉粥，盛粥的鐵缽形同南禪寺僧人的手缽，加菠菜和吉野葛粉同煮，米粒分明，湯汁卻有稠稠的感覺。
日式早餐習慣吃飯，很少能正兒八經喝到粥，按照我的南方人腸胃，早晨還是喜歡一碗熱乎乎的粥，可惜去的季節本館不做朝食，夏天賞庭院喝清粥應該來的更好，早起也不會太痛苦。
況且人家幾百年歷史的積澱擺在那裡，連院子裡的青苔都是看透人世的。
不管哪方面來說，瓢亭朝食都可以列為京都觀光的景點之一。
然而其餘在日本旅行的時間裡，去哪裡吃早飯，好像仍舊是一個問題。
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曾旅居京都，獨自晃過30國
愛吃fine dining卻懷揣背包客之心
半年在家寫作、下廚，半年在外覓食、行走