泡的紅豆薏米黃豆本來是打豆漿的，可是當天都沒人想喝豆漿，我只好臨時決定做粗糧餅乾了。
1、泡好的黃豆紅豆薏米。
2、泡好的大米。
3、炒一點花生米。
4、豆子大米都放入料理機，
5、再加入兩個雞蛋。
6、再加入適量牛奶。
7、再加點白糖。
8、全部打碎，加上一些麵粉。
9、加上洗乾淨的黑白芝麻和花生仁。
10、攪拌均勻。
11、放入刷油的電餅鐺開始烙。
12、翻面。
13、出鍋的成品，有淡淡的甜味，有豆子大米的香味，還有花生芝麻的香味，很好吃的粗糧餅乾，最主要的是低熱量的，饞嘴多吃兩口也不會發胖。老少皆宜，美味營養。
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