腰疼腿麻真難受！花椒搭配一妙方，對付腰突效果好
腰酸背痛成為好多人的日常痛苦，其中腰突症已經成為了許多人恐懼的詞彙，你是否有腰部疾病了呢？
腰突的病因是什麼？
1、都市小白領，這個肯定是你所想不到的吧，都想自己做個白領，感覺人生都走向了巔峰，他們每天的工作時間基本都是在一個環境中，每天坐著都是一個姿態，久而久之腰椎就不樂意了。
2、老人自然就不必多說，是個老人多少都有點關節問題，人上了年紀骨頭不少使，其它零件多少也都有些想退休，所以這腰椎病就出來了。有毛病但不一定是病，不是病還得需要治療，這就是為什麼腰椎在老年人中肆無忌憚。
3、肥胖加重了的負擔，使得關節結構加速磨損、老化，引起變形性關節炎，而腰椎較為脆弱，因此發生病變的可能性較高。
4、小孩患上腰椎病多半都是家長不注意引起的，還有可能是本身就有點毛病，也不會引起注意，潛伏期大概有3年左右，當你從外邊能開出來的時候說明腰椎間盤已經開始突出，之後也會越來越嚴重。
此病的症狀是什麼
1、腰腿疼痛
腰腿疼痛是腰間盤突出較為典型的症狀之一，因為此類疾病的發病主要是由於腰部扭傷或者過度勞累、受涼導致的。早期發病時，患者走路時會感覺疼痛加重，不能完全直立行走。
2、腰部肌肉有明顯的壓痛感
腰間盤突出的患者會出現長期性的腰部肌肉壓迫感，嚴重者甚至會出現較為明顯的放射性疼痛，部分患者臥床休息後，疼痛感減少，但也有不少患者會持續出現劇烈腰痛，並引起其餘併發症狀。
3、生活受限
早期的腰椎盤突出的患者腰椎活動會受到限制，難以彎腰，搬運重物，嚴重者甚至不能行走。
腰突該怎麼辦？
1、 三七地黃瘦肉湯
材料：三七12克、與生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克。
做法：三七打碎，材料一同放入砂鍋加適量水大火煮沸後換小火煮至肉熟，每天一次。
功效：活血化瘀，止痛。
2、花椒塗抹法
材料：蓮子50克，花椒50克，當歸50克，牛膝50克，枸杞50克，杜仲50克，鹿角50克，白酒2斤。
用法：將以上藥材清洗乾淨，晾乾。然後將蓮子，花椒，當歸，牛膝，枸杞，杜仲，鹿角用攪拌機打成碎末，放到一旁備用。倒入白酒，與白酒混合均勻，放置1-2天，讓藥物與白酒充分融合。再使用之前將藥酒用文火加熱，溫度在35度左右即可。用醫用棉花蘸取藥酒，塗抹在腰部，每日三次，基本1-2周時間，即可有效改善腰腿疼痛症狀。
3、中醫妙方：昇-曄（讀ye）-堂-膏藥：（針對發病時間較長，採用很多醫治方法仍沒好的患者效果極佳）
其有效成分具有通經活絡、活血化瘀、消炎止痛的功效。能夠有效消除神經根無菌性炎症和水腫，疏通經絡滋養受損的椎間盤，使其恢復原有彈性,解除神經壓迫的目的。昇曄堂黑膏貼活性高、吸收快、藥效持久、藥力強經過臨床驗證，效果卓越，對於各種類型的骨科病症均有9成患者康復，為千百萬人解決了頸肩腰腿痛的煩惱。中藥外敷能使藥物透過皮膚表層直達病灶，發揮藥物自身的治療作用，從病根上解決問題，一般2-3個周期就可得到康復。目前只有淘``寶，拼多多 有。並且只有一家店鋪，現在出現很多冒充店鋪，患者要認準了，別花冤枉錢。
你還在為你的疼痛久治不愈找不到好的醫生而煩惱嗎？你是不是花了很多冤枉錢，各種治療方法都嘗試過了仍然酸麻疼痛難忍？如果你有頸肩腰腿疼等骨病問題也可以和我聊聊。目前，腰椎病，頸椎病，肩周炎，關節炎等骨科問題，臨床上以保守治療為主，90%的患者能得到康復!
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腰椎間盤突出症幾個鍛鍊小方法：
1. 退步走。每天倒退往後走40-60分鐘，要適量，不加重病情為度。
2. 遊泳。這種運動較為適合腰突患者，是一種效果不錯的鍛鍊方法。
3. 仰臥蹬腿。仰臥於床上，雙腿呈蹬自行車姿勢，每天鍛鍊15分鐘
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