一個月暴瘦26斤,經常上《康熙》的小禎竟然瘦這麼多!

2021-01-14 橘子娛樂


大家還記得之前經常上《康熙來了》的小禎嗎?上綜藝很放得開,說話很搞笑的那位啊。身材有點胖胖的姐姐。



她是胡瓜的女兒,可能是遺傳了爸爸的搞笑基因,人家的綜藝感超好的。



不過可能很多人不知道吧,她以前其實很瘦的,是個瘦得像電線桿的骨感正妹。


不信給你們看看她早期康熙的樣子↓



看看那個腿,沒想到她以前的身材這麼好吧。



可是後來她因為生病,患上「多囊性卵巢候群症」,導致雄性荷爾蒙過剩,身材發福,半年就胖了40斤。


從2013年開始她就漸漸的發胖了。



她出道時身高174公分,體重約57公斤,那時候應該逼近80公斤。


只能靠吃避孕藥控制荷爾蒙,一天要喝2500cc至3000cc的水,幫助身體代謝。



再後來,就慢慢的變成這樣了。



她在微博裡也會關心有相似症狀的網友們。



儘管大家都覺得小禎變胖,她卻說女兒Emma很貼心,反道說:「媽媽很瘦,並不胖!」



更慘的是,那段時間她不但生病導致身材走樣,和身為整形醫生的丈夫李進良的關係也非常不好。



2012年她就與丈夫分居,理由是結婚7年內,她老公竟然17次外遇,沒打錯,真的是17次!!!



而且就在結婚前一天,男方還曝出花邊新聞,但她依然把婚禮順利辦下來了,就因為她覺得「賓客都請好了,酒席也訂好了」。


她曾對媒體說「如果人生再來1次,我不會選李進良,選擇他要有很大的勇氣。」



雖然身材走樣、老公花心,但她的心態還是挺好的,也懂得調整自己的心態。


看看她的近照,最近她真的瘦了好多啊,臉都尖了不少!



雖然是有美顏軟體的幫忙啦。



找找角度遮遮臉,看起來就是個瘦子嘛!



前幾天她還在FB上透露自己一個月瘦了26斤!




跟別人合照也沒顯胖。



看看她的健身清單,我的天太可怕了,划船、拉環、仰臥起坐、伏地挺身..........



每次去健身房,她都能練到滿臉通紅的那種,感覺強度就很大。



還有一個挺重要的原因,就是戒酒。小禎說她自己平時雖然也沒有酗酒的習慣,一開始只是想讓身體休息所以才戒酒戒辣,沒想到效果非常好。


「運動是10%,飲食是90%,忌口是真的很難。」



她還說她的技巧就是先吃肉再吃菜,含澱粉的東西中午可以吃,晚上不能碰。


「因為我運動後,代謝跟肌肉群都提高了,發現其實我要減的公斤數沒有我想像多,因為我肌肉變多了,所以就瘦到自己在鏡頭前好看就行。」



這是她的減肥排毒餐,你們感受一下↓



翻翻她的FB,最近她跟很多臺灣藝人一樣,也幫廠家推廣起了各種商品。



還喜歡追追內地的古裝劇,比如《那年花開月正圓》↓



《錦繡未央》↓



《三生三世十裡桃花》↓



更可怕的是什麼你們知道嗎,聽說她要和出軌17次的李進良複合了.........



小禎說「他(李進良)下班會回家陪Emma睡覺,也會早點回家陪小孩」,女兒一星期會有幾天住在男方家,受訪時全程喊丈夫「我老公」。



被問到女兒要複合的事,小禎爸爸胡瓜說不會生氣,「李醫師如果好好照顧我女兒,有什麼比小禎幸福更重要?」當他被問到會不會覺得女兒傻,他回答「痴情吧。」



最後一句


這...我們能說什麼呢,你開心就好吧,不過減肥方法還是值得大家學習的!




》你們怎麼看?



地心引力都阻擋不了《國民老公》的騷操作了...

在處理陳翔出軌這件事情上,毛曉彤真是教科書一樣的存在

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