咖喱雞塊飯差不多是每個家庭都會做的一道菜,但是吃咖喱飯一碗就會膩。今天就來教大家一個小技巧,做咖喱飯怎麼吃都不會膩,而且還會越吃越上癮喲!
主要原料:一個洋蔥 一塊雞胸肉 兩個土豆和一個胡蘿蔔 適量咖喱料包
咖喱料包:如果你可以吃辣,推薦你買帶點辣度的咖喱。帶點辣度的咖喱,會讓人吃著不那麼容易膩。
配料: 料酒 蠔油 原味酸奶
做法:
這中間不加一滴水,完全用食材本身的水分去融化咖喱。
1.將洋蔥、胡蘿蔔、土豆、雞胸肉切塊,蒜切片;油六成熱時倒入雞塊,煸炒至幾面微黃放入料酒去腥,再加入蠔油提鮮,加洋蔥、蒜片,番茄翻炒,放四塊咖喱,咖喱本身帶鹽了,鹽可以不加。
2.用最小的火燉它30分鐘,這中間不加水很容易糊鍋,需要不斷地攪拌。5分鐘後咖喱融化了,把咖喱和食材攪拌均勻,再燉25分鐘。每過3分鐘攪拌一次,最後15分鐘要一直攪拌。
3.出鍋前兩分鐘加入兩勺原味酸奶,根據自己的喜好,加入酸奶可以解一點咖喱的膩。攪拌均勻,再燉兩分鐘就可以出鍋了。
小技巧:燉煮咖喱過程中不加入一滴水,用食材本身的水分去燉煮咖喱。這期間特別容易糊鍋,需要你不停的攪拌。這樣做出的咖喱,味道更佳濃稠,最後加入酸奶,可以解咖喱的膩。