新海南客戶端、南海網、南國都市報12月16日消息 據海南省氣象服務中心14時50分發布的消息，儋州、洋浦、臨高、澄邁、海口等5個地區氣象臺相繼發布寒冷黃色預警信號，其中海口市最低氣溫已經小於15℃，且將持續到21日，請有關單位和人員做好防範工作。
儋州市氣象臺12月16日14時37分發布寒冷黃色預警信號：受北方冷空氣侵襲，儋州市24小時內最低氣溫小於15℃，請有關單位和人員做好防範工作。
洋浦氣象臺12月16日14時32分發布寒冷黃色預警信號：受北方冷空氣侵襲，洋浦24小時內最低氣溫小於15℃。請有關單位和人員做好防範工作。
臨高縣氣象臺12月16日14時32分發布寒冷黃色預警信號：因北方冷空氣侵襲，臨高縣24小時內最低氣溫小於15℃，請有關單位和人員做好防範工作。
澄邁縣氣象臺12月16日14時36分發布寒冷黃色預警信號：因北方冷空氣侵襲，澄邁縣24小時內最低氣溫將下降8℃以上，且最低氣溫小於15℃，請有關單位和人員做好防範工作。
海口市氣象臺2020年12月16日14時44分發布寒冷黃色預警信號：因北方冷空氣侵襲，海口市最低氣溫已經小於15℃，且將持續到21日，請有關單位和人員做好防範工作。
海南省氣象臺今天（12月16日）11時發布的天氣預報
海上大風預報
16日下午到18日夜間：北部灣海面，本島三亞、樂東到儋州一帶海面，東北風6-7級，陣風8級，16日夜間起減弱到5-6級，陣風7級;本島臨高、澄邁到海口一帶海面，東北風5-6級，陣風7級;本島文昌、瓊海到陵水一帶海面，西沙、中沙群島附近海面，東北風6-7級，陣風8級;本島四周沿海各港口所掛強風一號風球不改變;南沙群島附近海面，東北風5-6級，陣風7級。
陸地天氣預報
16日下午到夜間：
北部，陰天，局地有小雨，最低氣溫15-17度，最高氣溫17-19度
中部，陰天，局地有小雨，最低氣溫15-17度，最高氣溫21-23度
東部，陰天，局地有小雨，最低氣溫16-18度，最高氣溫18-20度
西部，陰天間多雲，最低氣溫16-18度，最高氣溫20-22度
南部，多雲，最低氣溫19-21度，最高氣溫23-25度
西沙永興島，陰天間多雲有小雨，東北風6級，氣溫：23-28度
中沙黃巖島，多雲有雷陣雨，東北風6級，氣溫：24-28度
南沙永暑礁，多雲有雷陣雨，東北風5級，氣溫：26-29度
17日白天到夜間：
北部，陰天，局地有小雨，最低氣溫15-17度，最高氣溫17-19度
中部，陰天，局地有小雨，最低氣溫16-18度，最高氣溫21-23度
東部，陰天，局地有小雨，最低氣溫16-18度，最高氣溫19-21度
西部，多雲，最低氣溫16-18度，最高氣溫22-24度
南部，晴間多雲，最低氣溫19-21度，最高氣溫24-26度
西沙永興島，多雲有小雨，東北風6級，氣溫：23-28度
中沙黃巖島，晴間多雲轉雷陣雨，東北風6級，氣溫：24-28度
南沙永暑礁，陰天間多雲有雷陣雨，東北風5級，氣溫：26-30度
18日白天到夜間：
北部，多雲，最低氣溫16-18度，最高氣溫19-21度
中部，陰天間多雲，最低氣溫16-18度，最高氣溫23-25度
東部，陰天間多雲，最低氣溫15-17度，最高氣溫20-22度
西部，陰天間多雲，最低氣溫16-18度，最高氣溫22-24度
南部，多雲，最低氣溫19-21度，最高氣溫25-27度
西沙永興島，陰天間多雲有小雨，東北風6級，氣溫：23-28度
中沙黃巖島，多雲有雷陣雨，偏北風6級，氣溫：25-28度
南沙永暑礁，陰天間多雲有雷陣雨，東北風5級，氣溫：26-30度
海口市天氣預報
今天下午：陰天，局地有小雨，最高氣溫17度
今天夜間：陰天，局地有小雨，最低氣溫15度
（海南省氣象服務中心提供）
冷冷冷！冬季室內運動，這些小妙招簡單又實用
寒冷的冬季，很多人選擇在室內運動。一些簡單實用的室內鍛鍊小方法，既防寒保暖又鍛鍊身體。快來試試吧!