「跟男朋友吵架，我把他的論文全刪了」
文 | 煙波人長安
大千世界，無奇不有。
之前還一直覺得，我曾經看過的「情侶吵架，男生把女朋友的化妝品全部踩碎」、「女生跟男朋友生氣，刪掉了他所有遊戲存檔」，這一類真實故事已經夠奇葩了。
沒想到啊，小巫見大巫，樓外有青樓，一山更比一山高。
最近兩天，冠軍終於出現了：一個女生和男朋友吵架，氣不過，刪掉了他正在寫的論文。
她男朋友是個醫生，博士。
這個論文他天天熬夜寫，已經寫了一個月。
女生用的文件夾粉碎，與論文一起被碎屍的還有寫論文要用的資料，而且，無法恢復。
這件事是女生閨蜜代發到知乎的，大概過程如下：
總結一下就是：男生因為要評職稱，天天熬夜寫論文，女生覺得他很辛苦，勸他不要這麼累，男生沒聽。
於是女生從家裡偷了兩根爸媽珍藏的冬蟲夏草出來，給他熬湯補身子。
但男朋友心系論文，喝了兩口就要繼續寫論文，女生生氣，兩人爭吵。
女生就把他電腦電源拔了……
然後接著爭吵，女生因為男朋友「不哄她」，趁男朋友摔門出去的時間，把他電腦裡的論文和資料，粉碎得乾乾淨淨。
截止到目前，這些論文都還沒找回來（基本上不可能了），她男朋友也只來得及備份了一部分。
我真的一時間不知道說什麼。
可能你不是醫學生，或者沒有這種玩兒命寫論文的經歷，不知道這個論文重要在哪兒。
我們舉個不太恰當的例子：你有一個你特別珍愛的LV包包，出門都不捨得背，結果有一次你和男朋友吵架，你男朋友拿起剪子，把你的包剪碎了。
是不是光想一想，火氣就開始上頭了？
那再加個限定條件呢？
這個包是你辛辛苦苦工作兩年，拼了老命攢錢買的，為了攢錢，你兩年都沒吃過一頓人均過百的飯。
這個包還是限量款，不可能再買到。是不是覺得，有點兒想砍人了？
而且包還沒辦法和論文類比，對醫生來說，這個論文的重要性，就好比你明天就要出國了，護照丟了。
嚴格來說，這屬於犯罪，那個女生的男朋友如果較真的話，女生是會吃官司的。
我甚至都不知道該怎麼形容這種腦殘行為。
別人拿生命換來的心血，她想都不想就刪了個乾淨，而原因居然就是兩根冬蟲夏草。
可能女生心底還覺得有些委屈，她很體貼啊，她關心男朋友身體有錯嗎，她也不過是好心辦壞事而已啊。
但整件事看下來，我沒看到什麼真正的體貼，我只看到四個字：自以為是。
其實很多感情矛盾，最大的根源就是自以為是，總喜歡從自己的角度去幹涉對方。
比如男生看見女朋友囤了十幾支口紅就生氣，女生花的是她自己的錢也要生氣。
比如女生看見男朋友電腦上、手機裡一堆遊戲就生氣，男生打遊戲時間並不多也要生氣。
說白了就是「我不喜歡這個，你就不能喜歡，你看看都不行，你趕緊給我扔了/刪了」。
自己看不慣的，就不允許對方做，打著戀愛的旗號去逼迫對方改變。
還有一種自以為是，叫「我覺得這個對你好」，就像這個刪別人論文的女生一樣。
我好不容易弄到的冬蟲夏草給你熬的湯，你喝啊，你快喝啊。
我是看你最近這麼辛苦才這麼做的，你看我多體貼。
你喝一口就放下是什麼意思？不好喝嗎？不感動嗎？不愛我了是嗎？
所有的角度都是「我」。
我覺得你太辛苦了，論文就不要寫了，反正評不上職稱跟我沒關係。
我覺得我關心你了，你就應該跪下來謝恩，你實際在想什麼跟我也沒關係。
這就好比你生病了，醫生囑咐你清淡飲食，不要大魚大肉，然後你男朋友端了盆大肘子送到你面前：
這個大肘子可是我跑了大半個城市為你買回來的，大補啊，你可得把它吃乾淨，不吃乾淨就是不愛我。
你一定會很感動，然後狠狠給他一耳光。
同樣的還有：
這可是我辛辛苦苦為你烤的奶油蛋糕啊，你說你減肥？你怎麼這麼難伺候。
這可是我排了一個小時的隊給你搶到的限量版粉底啊，你不喜歡？你怎麼這麼不知好歹。
這種所謂的「為你好」、這種讓你哭笑不得的道德負擔，很多人都親身體驗過。
很多人也都自己實踐過。
也不去問對方喜歡什麼、需要什麼，就是單純地從自己的角度去幻想。
沉溺於自我感動中不可自拔，覺得自己是人間天使，千金不換的好伴侶。
這可是我辛辛苦苦為你烤的奶油蛋糕啊，哎呀我這麼做我都要哭了，ta肯定會激動到痛哭流涕吧，我可真是個小機靈鬼。
發現對方並不感動，就急了，「我為你付出了這麼多，你為什麼不領情！」
你餵大象吃牛肉，你看它踢不踢你？
這種付出就是「無效付出」，還是一種可能會把感情逼上絕路的付出。
對一個人付出，是要投其所好的，是要符合對方的預期的。
自己做了一堆只有你覺得特開心的事，還要強迫對方「領情」，這不是你付出，這還是ta付出。
因為這滿足的是你而不是ta。
有時候我會收到一類提問：
覺得男朋友/女朋友最近很辛苦，或者心情不好，我該做什麼讓ta開心/緩解ta的壓力？
我都會回答：你問ta去，別問我。
不是我冷漠，這種問題我真的回答不了，我不想誤人子弟。
人和人是不一樣的，有的人需要安慰，有的人需要鼓勵，有的人需要禮物，有的人需要擁抱，也有的人什麼都不需要，只需要對方默默地陪伴。
你得把對方的真實需求搞清楚了，才能去對症下藥，不然就是用藥越猛死得越快。
偏偏有不少人，張張嘴就能問明白的事情，從來都不去問，有時間上網搜索「怎麼感動一個男人/女人」，都不願意和另一半好好溝通一下。
最後就是，給到別人的，都是別人不需要的。
ta想要一句安慰，你給ta講道理。
ta想要實際明確的建議，你給ta灌雞湯。
ta想要一點鼓勵，你給ta上挫折教育。
ta想要一個擁抱，你叉著腰站得遠遠的，給ta講「人生就是這樣啊」。
完了還抱怨為什麼ta這麼難哄，你說呢……
愛一個人就想對ta好，這本身沒有毛病，但很多人都忽視了一個問題：
體貼、感動這些東西，對方真切地感受到了才算數，你自己說出來不算數。
對方心頭一暖才算數，你自己心花怒放也不算數。
見過太多這種「我覺得」的故事，明明起初都是好心，明明一開始也沒做錯什麼，最後卻都鬧得不可收場。
一個覺得「我對你好，你卻不懂珍惜」，一個覺得「我又不喜歡這個，憑什麼逼著我笑」，一個滿腹委屈，一個莫名其妙。
再缺乏一點兒情緒控制能力的話，往往就是互相傷害。
為什麼我們總是說，感情裡，溝通真的很重要？
因為溝通了，你們才能知道對方想要什麼，你們才能少做一些無用功，給彼此真正的關心。
認真聊一聊就能解決的問題，就不要自己瞎猜了。
如果說「我想要蘋果你卻給我一筐梨」這種道理已經說得太多，可以試著這麼理解：
你媽讓你穿秋褲的時候，你一定就是真的冷嗎？
多說一句，當然我不否定辛苦熬湯給男朋友補身子，這種行為、這個想法本身也沒有錯，但不是所有的付出都會讓對方開心。
這也是我們必須要明白的。
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▼作者簡介
煙波人長安，不專業網際網路從業者，非主流情感專家，每周二/四/日晚十一點，和你談談情，說說愛。微信公眾號：煙波（changan_1990）。新書《世界紛雜，要和對的人相愛》。