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高顏值又美味的午餐肉海苔香鬆手握飯糰，挑食的寶寶都愛不釋手
除了米飯蔬菜配各色水果、基本上就是各式的面點小食，就為了讓孩子們吃的開心又健康，今天教您一款午餐肉海苔香鬆手握飯糰，給家中的小朋友換換口味吧！區別於傳統的壽司，今天的飯糰個頭更大，還搭配了蛋白質豐富的午餐肉和風味獨特海苔香松，顏值又高、營養豐富又美味的飯糰吧
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海苔肉鬆飯糰的做法
早上剩了一小碗飯，做了芝士肉鬆飯糰，簡單快手美味又不失營養，不僅寶寶喜歡，我也很喜歡。By 凡媽小廚房用料米飯 1碗海苔碎 10克營養豬肉鬆 30克胡蘿蔔 半根豌豆 少許火腿腸 兩個海苔適量芝士 一片做法步驟1、首先準備好做飯糰所需要的材料2、將胡蘿蔔、火腿腸蔥花切成小丁備用3、鍋裡入油放入蔥花爆香，，接著放入火腿腸丁翻炒4、接著放入胡蘿蔔和豌豆翻炒
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高顏美味的海苔飯糰,做法簡單易學,便於攜帶不怕來不及吃早飯嘍
海苔肉鬆飯糰飯糰是日本的傳統食品。自從便利商店於1970年代出現後，飯糰就成為便利商店最重要的商品之一，直到今天為止，他們仍然保有這個地位。其實飯糰在家製作也不是很難，尤其網絡上各式各樣的飯糰模具，做起來簡單又美觀，準備好自己喜歡的口味的食材，讓我們一起做起來吧。
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海苔肉鬆飯糰,做起來簡單又美觀
海苔肉鬆飯糰By 水憐憂飯糰是日本的傳統食品。自從便利商店於1970年代出現後，飯糰就成為便利商店最重要的商品之一，直到今天為止，他們仍然保有這個地位。其實飯糰在家製作也不是很難，尤其網絡上各式各樣的飯糰模具，做起來簡單又美觀，準備好自己喜歡的口味的食材，讓我們一起做起來吧。原料：大米、海苔香松、肉鬆、海苔、蛋黃醬。做法步驟：第1步、首先製作白米飯，電飯煲配備的量杯，滿滿一杯，淘洗乾淨後，注入純淨水至1/5處。
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海苔飯糰的做法 韓式海苔飯糰的做法
海苔飯糰的做法什錦豆腐海苔卷準備材料：海苔3張、南豆腐100克、胡蘿蔔10克、豌豆(煮)10克、火腿5克、雞蛋1個、豬肉20克、食鹽少許、料酒適量、澱粉少許、植物油少許。1、嫩豆腐壓成泥，放入碗中，豬瘦肉切末，用料酒、澱粉和少許鹽醃製10分鐘。
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美味鮮香海苔飯糰,營養好吃顏值高,海苔脆條,酥脆可口小零食
步驟一：將以上的食材準備好，然後準備大米和藜麥，這裡將其淘洗乾淨，將其倒入電飯煲將其給蒸好。就這樣電飯煲中的水燒開後，開始進入倒計時，22分鐘就可以蒸好了。步驟二：將蒸好的米飯盛出來，能吃辣的加一勺辣椒粉拌勻，準備海苔肉鬆。喜歡芝士的可以準備一些做出拉絲的效果。
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海苔火腿飯糰,好吃好看,孩子最愛
海苔火腿飯糰By 壯寶媽陽春白雪經常用剩的大米飯來做炒飯，煮粥，今天變個花樣，給孩子做個飯糰，像是簡易版壽司，好吃好玩原料：海苔、火腿腸、香甜沙拉醬、鹽、番茄醬。做法步驟：第1步、準備蒸熟的大米飯一碗。
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教你做高顏美味的海苔飯糰,做法簡單易學,非常便於攜帶
自20世紀70年代便利商店出現以來，飯糰一直是便利商店中最重要的商品之一，並且一直保留到今天。實際上在家裡做飯糰也不是很難，尤其是網上各種各樣的飯糰模具，做起來簡單而美觀，準備好自己喜歡的口味的食材，就讓我們一起做吧。配料：米一量杯，海苔香松5克，肉鬆100克，海苔4片，蛋黃醬適量。
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教你做高顏美味的海苔飯糰，做法簡單易學，非常便於攜帶
自20世紀70年代便利商店出現以來，飯糰一直是便利商店中最重要的商品之一，並且一直保留到今天。實際上在家裡做飯糰也不是很難，尤其是網上各種各樣的飯糰模具，做起來簡單而美觀，準備好自己喜歡的口味的食材，就讓我們一起做吧。
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——超好吃的【海苔花生松】
這個海苔碎是烘焙用的日本綠色海苔，味道非常香，兩者完全不同。 俺覺得比黃豆渣炒出來好吃，跟這種海苔的味道很搭~ 拌飯拌粥都很棒，我還用它做了飯糰。 而且花生渣裡有花生最寶貴的東西——紅衣。
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十分鐘就能做好的美味營養早餐:海苔脆脆小飯糰
海苔的香味加上沙拉醬就是絕配！ 使用了日本的海苔拌飯香松， 另外還加入了少許的瓜子仁， 帶來了十足的香氣和脆脆的口感。 營養滿滿適合冬季的飯糰喲！
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芝士烤海苔飯糰,自製飯糰,濃濃芝香配上軟糯米飯,好好吃!
平時好像不是經常吃飯糰之類的，還是小時候吃的糯米飯糰，印象深刻。小時候怎麼吃呢？最愛的就是奶奶蒸米糕的時候，蒸好了糯米飯，然後直接熱乎乎，團吧團吧，窩起來，包上拌著糖的芝麻碎，然後捏起飯糰，軟糯糯，甜滋滋的味道，現在想起還是難忘！
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芝士烤海苔飯糰，自製飯糰，濃濃芝香配上軟糯米飯，好好吃
平時好像不是經常吃飯糰之類的，還是小時候吃的糯米飯糰，印象深刻。小時候怎麼吃呢？最愛的就是奶奶蒸米糕的時候，蒸好了糯米飯，然後直接熱乎乎，團吧團吧，窩起來，包上拌著糖的芝麻碎，然後捏起飯糰，軟糯糯，甜滋滋的味道，現在想起還是難忘！
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海苔就幹吃那你就虧了,海苔肉鬆戚風蛋糕簡單製作,好吃又營養!
海苔鹹味餅乾簡單製作，孩子喜歡，好吃又營養！海苔鹹味餅乾做法:1.低筋麵粉，海苔碎，鹽抓拌均勻。2.加入菜籽油，繼續抓拌均勻，使油脂和麵粉充分混合。3.將原料用手反覆搓散，搓細，搓至沒有結塊為止。4.加水和面。5.揉成均勻的麵團。
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美味飯糰的做法,營養健康,好吃不怕胖,輕鬆上手很簡單
今天小編要做一個可愛的早餐，你們想不想知道呀，不想知道我也要告訴你們，這個早餐就是「海苔肉鬆飯糰」超級好吃也特別可愛。海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，還有不少維生素A和維生素E，以及少量的維生素C。海苔中含有15%左右的礦物質，其中有維持正常生理功能所必需的鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、銅、錳等，其中含硒和碘尤其豐富，這些礦物質可以幫助人體維持機體的酸鹼平衡，有利於兒童的生長發育，對老年人延緩衰老也有幫助。海苔都是紫菜；但是紫菜不全是海苔。
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只要兩種原料,就能製作最經典的日式飯糰,做法很講究!
日式飯糰春日裡，帶著好心情，帶著家人親手做的飯糰與小夥伴一起去春遊、踏青。飯糰製作簡單，攜帶方便，大家快來試做一下吧！原料：壽司米、海苔香松、金槍魚、壽司醋。做法步驟：第1步、輔料全家福照第2步、飯糰模子一個第3步、壽司米按照說明蒸熟第4步、煮飯的方法是清洗後清水浸泡15分型，煮熟後燜10分鐘後開鍋略微散熱。
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把這些飯糰捏成自己喜歡的形狀,好吃又營養
吻仔魚的營養成分高,高鈣低熱量,高蛋白,非常適合小孩食用~和小朋友一起捏飯糰~做成自己喜愛的形狀~好吃又營養喔~吻仔魚小飯糰兒材料：吻仔魚適量松仔適量香松適量彩米飯或白米飯適量>做法：1安永鮮物嚴選吻仔魚~無添加漂白劑~防腐劑~含豐富鐵質及鈣質~蛋白質~2松子先用橄欖油小火煸香~加一小匙的海鹽3吻仔魚用橄欖油和蒜頭爆香~小火煸至微焦~4起鍋前再加一點蔥花~5準備彩米飯或白米飯~和松子~吻仔角~香松~拌勻~試吃一下味道~捏成喜愛的形狀或圓或三角形~和小朋友一起做~好吃又營養喔~6加了松子的吻仔角飯糰吃起來口感更香喔。
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芝士就是力量,芝士金槍魚烤飯糰,圓嘟嘟超可愛又好吃的烤飯糰喲
芝士海苔金槍魚飯糰 一說到飯糰，讓第一個想到的就是日式三角飯糰，因為飯糰在日本是傳統食品。自從便利商店於1970年代出現後，飯糰就成為便利商店最重要的商品之一，直到今天為止，他們仍然保有這個地位。不過呢，今天的這款飯糰是圓嘟嘟，很可愛的形狀喲，搭配了最愛的芝士跟金槍魚，一不小心就吃多了呢。
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多穀米烤飯糰,飯糰烤一下,又香又健康
多穀米烤飯糰By 水憐憂9種米混合的米飯，做成飯糰烤一下，又香又健康。原料：多穀米、肉鬆、沙拉醬、海苔香松、芝士。做法步驟：第1步、首先做成米飯。第2步、放入盆內放置手溫。第3步、加入肉鬆、沙拉醬、海苔香松拌勻。第4步、戴上一次性廚房手套，將拌好的米飯捏成圓球狀。
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海苔肉鬆飯糰，做法比你想像的簡單，裝在便當盒當午餐，美味營養
，主要是做法出乎意料的簡單，而且無需加熱就可直接食用，花幾分鐘整幾個飯糰，裝在漂亮的便當盒裡，帶著上班去，工作日的午餐就有了著落。，簡單整型後，就可以了圓滾滾的海苔肉鬆飯糰。當便當盒一打開，那撲鼻而來的肉鬆香與海苔香，刺激了味蕾，簡單的飯糰也美味。幾個飯糰，加點水果和酸奶，營養就更均衡。