減肥期間控制不住自己想吃東西怎麼辦？減肥真的什麼零食都不能吃嗎？當然可以吃啦，我們可是女孩子天生就愛吃，不吃可會心情變差的，所以在這裡呢我就把我減肥期間吃的一些減肥零食推薦給大家，相信我只要熱量不超就不會有事但是不能太貪哦。
一 Asahi巧克力布朗尼
有哪個女孩子是不喜歡甜品的呢？可是減肥期間一定要拒絕甜品嗎？不是絕對的這個巧克力布朗尼屬於低卡，絕對是你的不二之選，首先它是真的很好吃滿足你對甜品的一切追求，其次它真的很低卡，不像平時甜品熱量那麼高，在你實在控制不住自己想吃甜品的時候來一個想想是不是都賊開心。
二 巷仔邊烤蝦
這個蝦子真的是很好吃，也是我無意間逛淘寶店的時候發現的，酥酥脆脆的，蝦香味滿滿，滿足你的味蕾！它不止有原味、海苔味還有其他幾個口味，我個人是喜歡原味的，最重要的它是凍幹蝦幹，並不是油炸或是烤的，營養成分也一點沒流失，愛吃蝦的寶寶們可以入手哦。
三 RUFFLES萊芙士低脂原味波浪薯片
很多人都覺得減肥期間薯片就是違禁品，但是這個REDUCED FAT 從名字就可以看出來是專門減肥期間可以吃的薯片，我之所以知道這個薯片是因為我喜歡的大表姐劉雯推薦過，那我當然要去試試嘍，它有很多種口味注意買的時候要選擇買低脂原味，其他口味也不錯可以等以後買來試試。
四 美國GO ahead酸奶餅
這款餅乾據說是英國人一年能吃掉兩億盒，一盒的熱量計算下來只有17.8/71kcal，會比其他的餅乾熱量低一些，雖說熱量沒有其他的高，但是甜味是一點也沒減少的，打開包裝你就會清楚的聞到一股誘人的果香味，吃起來一點都不像是低卡零食。
五 Trami0卡果凍
這款果凍的熱量並非0卡哦，而是100g/33大卡，一個果凍是180g，這款果凍的水果味很濃，甜度還會比普通的稍微甜一點，口感很棒有葡萄、蜜桔、酸奶著三種口味可選，我個人覺得酸奶口味的會更好吃些。
六 Kiki拌麵
這個號稱半個娛樂圈都在吃的網紅拌麵，是舒淇跟她好朋友創立的泡麵品牌。這個泡麵一上線就賣斷貨了。面的話是純手工製作的也非常有彈性，也可以叫懶人面，孕婦也可以吃哦。有兩種口味：蔥油味和椒麻口味，可以根據自己的喜愛選擇哦~