一天吃一頓飯，一頓只吃一碗它，哪怕胖的像「球」也能瘦成「猴」
要說現在我們大多數人最喜歡的，吃肯定是排在首位的。我們現在都很喜歡吃美食，不論是當飯吃還是零食，每天跟其他人討論的話題也總是離不開吃。雖然說有很多吃貨每天都要討論吃什麼，可是他們同時也經常會討論另外一個話題，那就是減肥。大家都是吃美食，長肉長了肉之後很煩惱，然後再用美食去發洩自己的煩惱，最後再長肉就更煩惱，陷入這樣一個怪循環中。美食是我們每個人每天都追求的動力源泉，可是減肥也是成了我們每個人生活當中必不可少的一件事情。大家都會不由自主的去關注，哪些東西吃了能夠減肥，或者哪些東西能夠吃了不長胖。為了能減肥，我們也都是拼了。昨天我就發現了一種可以減肥的食物，今天把它推薦給大家，聽說效果超級棒，一天只是一頓飯，一頓只吃一碗這種食物就可以瘦身成功，哪怕原來胖得像個「球」也能變得瘦成「猴」。
這種能夠減肥的神奇食物就是魔芋粉，它不但能夠減肥，最重要的是，它非常好吃，是一款美食喲。我們很多代餐減肥食物都非常的難吃，這也是我們廣大胖胖界人士是瘦不下來的最重要的原因之一，那麼難吃的東西，我怎麼能夠辜負好吃的美食去吃它呢？所以說這種魔芋粉簡直是我們胖胖界人士減肥的福音。魔芋是我們平時在生活中一種常見的食物，而大家平時都是把它當菜吃，很少有人知道，其實它也是可以減肥的一種美食。因為魔芋的熱量特別低，而且它吸水能力很強，我們吃進肚子當中之後就會吸水變大很容易造成飽腹感。吃魔芋粉既能讓我們攝入很低的熱量，還可以吃一點點，就能讓我們吃飽，從而少吃或不吃其他的食物，簡直是一舉多得。
魔芋粉就是用魔芋做成的，外形很像我們平時吃的涼粉。下面我就給大家介紹一下這種魔芋粉的製作方法，一般我們把魔芋粉做成涼拌魔芋粉，不但清爽可口而且能兼顧很多人的口味，吃起來美味可口。因為魔芋粉本身是沒有味道的，所以我們要加入一些其它的調料去攪拌一下，讓它吃起來口感變得好吃一些。
首先我們可以在超市或者網上買現成的魔芋，然後放入開水中煮五分鐘，放涼冷卻就成了像涼粉一樣的東西，我們把成型的魔芋粉切成小條擺放在空碗中。然後我們另外拿一個碗，開始調涼拌魔芋粉的調料汁，根據自己的口味加入適量的醋、生抽、鹽，從姜蒜切成末，放入碗中，吃辣的朋友可以加入一些辣椒。把這些調料都放到一個空碗中，攪拌均勻後倒入魔芋粉中。最後可以在魔芋粉的上面澆上一勺豆豉和香菜，這樣吃起來味道更加豐富，吃的時候只用把魔芋粉和醬汁攪拌一下就能吃了。這款魔芋粉做法簡單，哪怕是沒有做過飯的廚房小白也能一次就做成功，而且它吃起來非常美味，打破了以往減肥餐都特別難吃的魔咒，我們需要減肥的朋友，一天只要吃一頓飯，一頓吃一碗這個，哪怕原來胖成了「球」也能很快瘦成「猴」!
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