比賽當中,球員會吃什麼補充能量?詹皇吃麥當勞,奧尼爾吃牛排!

2020-12-27 嘉露說體育

眾所周知,打一場比賽是很消耗球員們的體力,特別是在NBA比賽當中,他們要在高強度對抗的情況下,不停的奔跑,這對於他們的體力是很有影響的。所以在比賽開始之前,或者是比賽當中,球員們往往會通過吃一些食物來補充自己的能量。那麼在比賽當中,NBA球員會吃什麼食物呢?看完下文,你就知曉了。

塞克斯頓,作為一個剛進入聯盟的年輕人來說,他在飲食方面有著嚴格的要求,在大學的時候,他曾經在一場比賽當中吃過玉米片,而現在,他更多的是在更衣室吃一些有營養的水果和蛋白質,畢竟在大學比賽當中,強度和運動量都比不上NBA,為了讓自己在場上打得更加的有活力,所以他通過吃這些來幫助自己,本賽季他總共出戰了77場比賽,並且能拿到場均16.5分,顯然這些食物對於他來說,還是有很大的幫助。

林書豪,作為中國球迷特別關注的球員,他在比賽當中往往會選擇吃吐司和鮭魚來幫助自己恢復體力,他曾表示,對於很多年輕人來說,他們大多數都會吃一些高熱量的食物,比如漢堡,熱狗和炸雞,不過自己已經30歲了,吃這些可能會導致自己不消化,所以他選擇吃一些熱量不那麼高的食物。

錢寧弗萊,本賽季宣布退役的他,在接受採訪時也曾爆出過自己的食譜,他表示,年輕人會吃快餐食物,因為自己年輕時也是這麼幹的,不過現在隨著年齡的增長,他已經不吃那些東西了,而是吃一些自己喜歡的蔬菜和米飯,不過只會吃少量的,因為在比賽當中,如果肚子漲,會影響自己的表現。

奧尼爾,作為一個大個子球員,一場比賽下來,體力肯定是吃不消的,所以在比賽當中補充你能量是必不可少的事情。在為熱火隊效力的時候,他曾經在更衣室內吃過一份大塊牛排,當時很多隊友表示,他吃這麼多,可能在場上會跑不動。不過那場比賽奧尼爾拿到了大號兩雙的數據,顯然補充能量之後的奧胖,在場上更有殺傷性。

詹姆斯,相信很多球迷都看到過,他在替補席上吃爆米花的瞬間,在比賽當中,吃東西是他的一個習慣,在熱火隊效力時,詹姆斯被發現多次在更衣室吃麥當勞,在湖人隊的時候,他也被媒體報導,在中場休息時,吃了一些葡萄,對於他這樣的球員來說,在場上要承擔很重大的責任,所以為了讓自己的體能更得上,這些食物是必不可少的。

大家在比賽當中,會吃一些什麼東西來補充自己的能量呢?歡迎在下方留言哦!

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