炒生菜時,可別直接下鍋炒,掌握這些小竅門,生菜鮮香翠綠不發黑

2020-12-11 愛化妝的小布丁

炒生菜時,可別直接下鍋炒,掌握這些小竅門,生菜鮮香翠綠不發黑!美食與大家的生活密不可分,現在食物吃的方法實在是太多了,沒有一個大廚敢說它會做所有的菜,每一個人都在不斷學習進步中,美食也是,在經過不同的人,不同的做法,一直在發生改變著,不同的人不同的口味,不同人做的相同美食也有不同口味,雖然味道不同,但是喜歡的人也不會少,對吃而言,喜歡就是美食,不喜歡也不能說它不是,因為別人可能喜歡。其實在我們的生活當中也是有各種各樣的食材的,那麼這些食材經過我們的手中也都會變成非常美味的菜餚,而且每道菜也都是有著自己獨特的製作技巧的,如果是在做菜的時候掌握了這些小技巧,那麼炒出來的菜味道非常的美味,尤其是到了這個季節,市面上已經有很多的蔬菜和瓜果大量上市了,尤其是生菜特別的誘人,而且也都是特別常見的。

生菜這種蔬菜,它的味道吃起來非常的美味,而且在很多的菜品當中也都是可以見到的,我們在吃燒烤或者是吃火鍋的時候也都是少不了生菜的,但是很多的人不知道用生菜炒菜,吃起來也都是非常美味的一道簡單的炒生菜,其實裡面富含了很多的營養價值,而且經常吃的話可以增長人的抵抗力,同時還有一些維生素可以是減肥時候不可缺少的一道菜餚了,那麼生菜的做法有很多有的人非常喜歡生著吃,而有的人卻喜歡炒熟吃。

經常吃炒生菜可以為人體提供更多的營養價值,而且還可以保持人的身材,那麼我們在菜市場購買新鮮的生菜,接下來清洗的時候最好使用淘米水,這樣的話就可以去除生在裡面的藥物殘留,把真正好的生菜放在一邊,然後將蒜切碎備用。鍋裡面先燒一鍋水,然後將切好的生菜放在鍋裡面在焯水的時候,超級秒鐘將炒好的生菜放在盤子裡面,然後鍋裡面加入一些油蒜末,生抽蠔油等調味料熬好之後直接就可以倒在生菜上,這樣做出來的生菜口感清脆而且還不發黑。

在生活當中很多的人非常喜歡吃炒生菜,但是炒菜的時候也是需要掌握一些小技巧的,首先就是在聽寫生字的時候最好用淘米水,因為用淘米水可以去掉生菜裡面的農藥成分,而且要比水清洗的更加好,另外就是在做生菜的時候不需要將生菜直接放在鍋裡面直接找,而是要放在鍋裡面先焯水。在炒菜的時候只要掌握這些小技巧,那麼早出來的生菜口感翠綠還不發黑,不知道平時你在做深圳的時候都有什麼樣的方法呢?如果有更好吃的做法,歡迎留言一起和我來分享。

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    生菜含水量也是特別高的,尤其在炒制的時候,必須要快速出鍋,不然時間一長,炒制出來的生菜顏色發黑還出水,口感也就不脆嫩爽口了那麼生菜怎麼炒才能翠綠不發黑呢?它發黑的原因又是什麼?然後給油中放入食用鹽,燒熱後,再放入生菜炒制。油多一點,生菜下鍋後,快速翻炒讓油裹住生菜表面,可以減少生菜出水,讓生菜的顏色更好看。油鍋中先放鹽,是因為鹽有保鮮護色的作用。炒鍋中倒入多一點的食用油,和提前給油鍋中放入食鹽,這樣都是為了減少生菜出水,使生菜不變色的妙招。
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