黃磊老師做的土豆餅到底有多香?一起學起來,軟糯可口,超香

2020-12-13 千千小廚房

在《嚮往的生活》中,黃磊老師每期,都做出各種各樣的美食,讓人看得垂涎欲滴,受到大家一直的追棒,而且每期的美食都是極為簡單,食材也是接近我們的生活,每一種食材在生活中都是隨手能買得到,非常的接地氣。也正是這樣,所以特別受大家的歡迎,紛紛跟黃磊老師學著去做。

在《嚮往的生活》中,黃磊老師做了兩款簡單的土豆餅當早餐,其中一款就是最簡單的做法,就是土豆切成絲,直接放鍋內煎,加入鹽、蔥花、孜然粉和五香粉調味,這款土豆餅看似簡單,但是吃起來特別的香脆,賣相也極為之好。

而另外一款就是用土豆泥做成餅,土豆泥加入生粉、咖喱粉、蔥花,最後撒芝麻,軟糯嫩滑,關鍵能頂飽,飽腹感特強,人們對這兩款土豆餅大愛,虜獲了人們的胃。

今天分享一款土豆餅的改良版,將黃磊老師的土豆餅稍微的改良一下,添加了其它的食材,讓土豆餅更加的營養豐富,口感更加的有層次感,軟糯可口,超級的香。

今天這款土豆餅,主要是添加了青豆、火腿丁和雞蛋,材料豐富了,營養也隨之升級。青豆在拌入土豆泥之前,要先焯水處理,因為青豆是一種比較難熟的食材,直接入鍋煎,會有夾生的存在,所以要先焯水,可以去除豆腥味,也不怕青豆不熟,食用後會引起中毒的現狀。

青豆的營養成分也是很高的,它含有不飽和脂肪酸和大豆磷脂,這兩者有保持血管彈性,能健腦和防止脂肪肝形成的作用,而且青豆還有多種抗氧化成分,可以消除炎症。青豆內含的蛋白質,更容易被人體吸收,蛋白質是我們人體每天必須要攝入的營養之一,平時我們可以多吃點青豆,來增加我們人體的所需。

同時青豆蘊藏著一種大豆異黃酮,大豆異黃酮是一種天然植物雌激素,常常食用可以起到改善更年期延緩衰老,改善皮膚光澤,起到美容的效果,對女性有著很大的好處,所以女性應該多吃點青豆。下面一起來看看這款土豆餅的做法吧

【土豆餅】

主要食材:土豆1個、火腿片1片、雞蛋1個、青豆1小把、小蔥1根、麵粉1勺、鹽、胡椒粉、食用油

1、準備所需要的材料,青豆作為輔料無需太多,1小把就夠了。

2、土豆先去皮,洗淨後切成片,儘量切得薄一點,比較容易熟。

3、上鍋蒸熟後,趁熱用擀麵杖搗成泥狀。

4、青豆放小鍋內煮熟,大概幾分鐘就可以了,青豆也是很容易熟的。

5、把青豆、火腿丁、雞蛋、蔥花全部加入土豆泥中,火腿和小蔥提前切好。再加入適量的鹽和胡椒粉。

6、拌均勻之後,加入一小勺麵粉,普通麵粉就可以。

7、拌至麵粉和土豆泥完全融合在一起,沒有乾粉即可。

8、不粘鍋燒熱,加入少許食用油,把土豆泥盛一小勺鍋內,用小勺壓一壓,呈餅狀。小火慢煎,一定要用小火煎,火太大容易糊底。

9、煎至底部金黃色,再翻過來煎另一面,兩面都呈金黃色即可出鍋。軟糯可口的土豆餅就出爐啦,你學會了嗎?喜歡的趕緊動手試試吧。

小貼士:

土豆儘量切得薄一點,這樣比較容易熟,出鍋後要趁熱把土豆搗成泥。

青豆要提前處理,把它焯水煮熟後再拌入土豆泥,如果青豆還有夾生的情況,一定不要食用,會引起食物中毒。

土豆泥中無需加水,加水後會變得很稀,土豆餅就不會成型。也可以多添加一點麵粉,和成土豆泥麵團再煎,這樣的麵粉量比較大,土豆泥的成分少,口感會有差別。

煎土豆餅時一定全程小火慢煎,才能煎出兩面金黃色

相關焦點

  • 黃磊老師做的土豆餅,何老師讚不絕口,做法簡單,小白一學就會!
    前段時間,在《嚮往的生活》這個節目中,無意間看到黃磊老師做了一手香噴噴的土豆餅,何老師讚不絕口。黃磊老師我們都知道,他的廚藝有多好,花樣各式各樣,真可謂行走的菜譜呀。每次看到他做菜的節目,別的不行,脫口水這一方面,還是拿捏得住的。那麼今天小編就給大家分享簡單的土豆餅做法,不費時間,早餐必備哦。
  • 跟著黃磊做土豆餅,10分鐘輕鬆解決一頓早餐,鮮香四溢又保護腸胃
    (捂臉)所以最近把之前錯過的綜藝節目都看了,其中有個黃磊,何炅的嚮往的生活。有一期黃磊給大家做了土豆盛宴,其中的土豆餅看著特別有食慾,何炅都說這早餐太養胃了。所以我也試著給家人做一次,結果真的特別好吃,孩子一口氣吃了三個。跟著黃磊一起做土豆餅吧!10分鐘輕鬆解決一頓早餐,鮮香四溢又保護腸胃呢。
  • 土豆餅新做法,口感軟糯,比吃肉還要香
    導語:歡迎來到思念的美食生活,土豆餅新做法,口感軟糯,比吃肉還要香。今天咱們不用麵粉做個超級柔軟的土豆餅,準備兩個大土豆清洗乾淨,削去外皮,改刀切成薄片。這樣做出的土豆餅特別的柔軟,口感軟糯、鮮香。
  • 椒鹽土豆餅,酥香軟糯,超級好吃,喜歡趕緊試試吧
    椒鹽土豆餅,酥香軟糯,超級好吃,喜歡趕緊試試吧大家好,每天我都堅持自己下廚,用著簡單的食材,烹飪出最美味的家常美食,喜歡做美食的朋友們歡迎關注!在此謝謝大家啦!今天要用小土豆來做一個好吃的。平底鍋燒掉倒上食用油,放土豆餅。開中小火給他煎。然後翻面繼續給他煎,把兩面煎金黃,撒椒鹽和辣椒麵結合食用,一道美味的椒鹽土豆餅就做好,吃起來酥香軟糯,超級好吃,喜歡趕緊試試吧。小編最擅長家常菜,用心下廚做美味的美食,分享健康美食!今天吃什麼呢?找我,總有驚喜!
  • 今日食間|2塊錢一斤的土豆,做成土豆餅,煎著吃特別香!
    從《嚮往的生活》裡領略到了黃磊老師的廚藝和各式各樣的家常美味,也是在《嚮往的生活》裡真正體會到了什麼叫做,人間煙火味,最撫凡人心。,親手做上一餐家常美味,青山綠水間,悠閒地談天、說地、喝茶、吃飯、暢談人生故事。
  • 黃磊老師的土豆餅原來這麼簡單,掌握3點10分鐘做好,也太好吃了
    在《嚮往的生活》中黃磊老師都會用特別接地氣的美食,來做節目的點睛之筆。就像我們尋常百姓的生活,一粥一飯,平凡溫馨,美味。這裡有濃濃的煙火味,才會被許多人追捧。就像他最近做出的2款土豆餅,味道就別出心裁。在平凡中盡顯美味。也許我們的生活,只有這一餐一飯才是真正的快樂和輕鬆。雖是平凡,驚喜卻是在不經意的小小改變上。
  • 香煎土豆餅,軟糯清香,做法簡單,是零食也是主食,做早餐超美味
    土豆是很多人喜歡吃的美食,吃法非常多種,既可以做主食也可以做零食,隨便搭配什麼都很入味。香煎土豆餅,吃起來口感軟糯,又很入味,清香的味道很誘人,做早餐配個稀飯或者豆漿,營養豐富又美味。做法很家常,我們來看看它的做法吧!
  • 香煎土豆餅,看著就心動的土豆餅一起來做給寶寶吃吧
    作者:寶寶知道 小桔子mami夏天寶寶容易沒有食慾,多吃土豆,寶寶心情好、食慾好,用土豆泥做成的小餅軟軟的,超好吃。土豆餅準備起來不難,做一鍋出來,香噴噴的趁熱吃最好。 真心覺得土豆是百變的食材,怎麼做都好吃!土豆餅呢,做起來比較方便,也適合做手指食物,寶媽們可以多嘗試。
  • 香煎土豆餅一份,當點心作早餐都可以~
    大年初三,大家還都沉浸在過年的喜悅中,都在忙著走親訪友,小四今天和閨蜜去看了捉妖記2,你還別說,真的好不錯誒,不能說多好,但絕對不是爛大街的影片。和1一樣受歡迎,有點搞笑有有點感人,整個電影的內容很豐富流暢,總體來說還不錯,今天唯一的美中不足的就是說沒有吃飯的地,對於小四這種資深吃貨來說,沒有好吃的是一件多麼讓人痛苦的事情,在我們縣城裡繞了大半天,也沒有找到可口的美食。早知道就應該把我做好的香煎土豆餅帶過去解決溫飽問題,哈哈。小四製作的香煎土豆餅真的很好吃,當點心做早餐都可以哦,一起來看一下是怎麼做成的吧!
  • 分享一道土豆餅的做法,軟糯可口又營養,全家都愛吃!
    導語:分享一道土豆餅的做法,軟糯可口又營養,全家都愛吃!談起土豆,堅信大家都吃過,它是我最愛吃的1種家常小炒,由於土豆不但能夠 當作一道小菜,還能夠當作一道正餐,吃起來軟糯爽口,表皮挺焦脆的,當作早飯,營養成分非常豐富多彩,這道早飯就是說人們經常吃的土豆餅,我們家土豆那樣吃,先攪後烙,軟糯爽口又營養成分,上菜全家人喜歡!
  • 原來土豆餅做法如此簡單,烙一烙5分鐘上桌,鹹香軟糯,全家愛吃
    導讀:立秋後,多給家人做它吃,一攪一烙,軟糯鹹香,我家一周做4次土豆是我們的家常菜,大多數朋友都喜歡炒土豆絲吃,吃起來酸溜溜的,是一道不錯的下酒下飯菜,還有的朋友不喜歡吃酸,就炒點土豆片吃,其實土豆不管怎麼做
  • 做椒鹽土豆餅,還在用麵粉做嗎?加點「它」,金黃酥脆,鹹香軟糯
    但是吃久了也會想要吃一點新鮮的,比如椒鹽土豆餅,這種形式新穎一點的做法。做椒鹽土豆餅,還在用麵粉做嗎?加點「它」,金黃酥脆,鹹香軟糯第一步:土豆挑選沒有什麼太大的要求,對外形也不太介意,只要圓潤一點,坑坑窪窪少一點就好了。雖然對土豆的選擇沒有太大的要求,但那是對於形狀而言。發青或者發了芽的土豆還是不要選擇了,好不好吃是一回事,吃起來健不健康又是另一回事。
  • 教你土豆餅好吃做法,不用麵粉不用水,軟糯香甜外酥裡嫩,超好吃
    教你土豆餅好吃做法,不用麵粉不用水,軟糯香甜外酥裡嫩,超好吃春天,天氣暖和了,吃什麼都香,有胃口吃飯了,也有大把時間去做一些美味的小吃,小點心,當然少不了土豆的身影了,土豆軟糯軟糯的,不管是煎著吃還是炒土豆絲吃,都非常美味,一直都非常喜歡吃土豆
  • 愛吃土豆,試試這款香酥土豆餅,外酥裡糯香掉牙,還未上桌就掃光
    土豆是廣受歡迎的一種蔬菜,作為資深土豆控,土豆無論怎麼做都特別喜歡,無論是土豆絲、土豆塊、土豆片、土豆條、土豆泥、土豆餅等,好像土豆就沒有我不喜歡的做法,用土豆燉雞的時候,可以一塊肉都沒吃呢,就被土豆吃撐了,在我的飲食中土豆算是比肉香系列~
  • 超簡單的香煎土豆餅,外皮酥脆內裡軟嫩,嘎吱嘎吱停不下來
    食材有性格,小小有工坊,讓愛的火把在廚房點燃。提起土豆,應該沒有人不愛吃吧!土豆是親民又廉價的食材,一年四季都會在菜場看到它的身影。它除了營養很高外,可塑性也很強,用任何烹製方式製作都非常的美味,當然口感也會隨著烹製方式的不同而變化,涼拌時是爽脆,燉煮時是香糯,煎炸時是外酥裡嫩,感覺怎麼做都好吃啊!
  • 小朋友超饞的笑臉元氣土豆餅,做法超簡單,還能補充機體所需元素
    不如自己在家做起來,今天分享一款超級簡單易做的元氣土豆餅的做法,它的主要成分是土豆,不僅能夠促進人體腸道蠕動,還能補充一些維生素和微量元素,偶爾做一些給小朋友解解饞也不用擔心會不健康哦,當然啦,身為一個大朋友我自己也是特別喜歡吃這個土豆餅的,它外皮酥香裡面軟糯,鹹淡又適中,特別適合當下午小點心~用料
  • 餃子皮包「萬物」,剩餘的餃子皮這樣做,口感軟糯味道香,超好吃
    餃子皮包「萬物」,剩餘的餃子皮這樣做,口感軟糯味道香,超好吃餃子好吃,北方人尤其喜歡,北方人喜歡吃麵食,而餃子在麵食中屬於引領風騷的存在。南方人也喜歡吃餃子,不過沒有北方人那麼喜歡,有時候一份餃子還吃不完,甚至吃到一半就感覺有點膩。
  • 香糯可口的土豆餅,輕輕咬一口,香香糯糯,帶點海米的鮮香
    香糯可口的土豆餅土豆餅的做法有很多種,每一種都有它獨特的味道,我的這款土豆餅是用水磨粉(糯米粉)做的,口感香香糯糯的,加了海米味道獨特,喜歡的話可以試一下哦!用料 土豆1個 雞蛋1個 水磨粉(糯米粉)100克 海米適量 香蔥3根 胡蘿蔔1小根 白胡椒粉2克 鹽3克 色拉油15克香糯可口的土豆餅的做法 準備一個白白胖胖的大土豆,洗淨去皮切片蒸熟
  • 被黃磊種草的湯,被閨蜜種草的面,搭配起來超完美,真香現場
    被黃磊種草的湯,被閨蜜種草的面,搭配起來超完美,真香現場!全職媽媽一人食午餐圖文/甜媽美食日記近幾天,看到了一些令人沉重的頭條,有我們石家莊疫情的消息,有承載著我們童年回憶的巴拉巴拉小魔仙的不幸離世,有員工加班離世的突發狀況等等等等,這些無不在提醒著我們,健康何等重要
  • 早餐美食之土豆泥餅,黃磊老師同款,太香太美味,上手簡單好操作
    最近早餐吃什麼很困擾,於是扒了扒自己很喜歡看的一檔真人秀節目《嚮往的生活》,看到黃磊老師他們做的土豆泥餅,連何炅和劉憲華都能操作,這豈不是很簡單,廚房小白也能輕鬆駕馭。土豆泥餅更是美味,製作原料主要有土豆、乾麵粉、胡椒粉等,口味鮮美,營養豐富,易於消化吸收,有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。我們今天就來分享來這道蔬菜土豆餅的做法,用來當早餐非常不錯,營養又美味,孩子們超喜歡吃。