冬天多吃芋頭,教你懶人做法,我家一周吃5次,上桌汁都不剩

2020-12-23 心隨彧動的家常美食

入冬後,芋頭大量上市,價格非常便宜,不管大小,都是兩塊錢一斤。冬天買菜不方便,遇上本地的新鮮芋頭,我一買就是10斤。芋頭很好保存,放在角落裡,十天半個月都不會壞,冬天囤菜的時候少不了它。芋頭中含有多種人體所需的微量元素和營養物質,冬天多吃一些芋頭可以幫助消化、增強體質,好處多多。

芋頭的做法有很多,可以直接和米飯一起蒸熟當主食,也可以炒菜或者煮湯,最近我們家喜歡蒸著吃,既是飯又是菜,而且做法非常簡單。孩子愛吃拌麵,前段時間買了好多牛肉醬回來,用牛肉醬蒸芋頭,出鍋香到流口水。芋頭這種懶人做法,很適合冬天吃,我們家一周吃5次,上桌湯汁都不剩,用來拌米飯,太香了!現在把詳細的做法分享給大家,喜歡的朋友們趕緊試試吧!

【牛肉醬蒸芋頭】

主料:牛肉醬50克;芋頭400克。

配料:蒸魚豉油10克;香蔥3根。

第一步:先把食材準備好。

第二步:把芋頭洗淨,冷水下鍋煮10分鐘。小芋頭煮一下更好去皮,大芋頭可以直接去皮後,切成小塊蒸。

第三步:把芋頭撈出過涼,去皮後,裝入盤中。

第四步:放入牛肉醬拌勻。

第五步:淋入蒸魚豉油,拌勻後,入蒸鍋,大火蒸20分鐘,出鍋撒上蔥花增香,即可上桌享用。

入冬後,見這食物就囤10斤,簡單一蒸,出鍋饞到流口水!冬天多吃芋頭,教你懶人做法,我家一周吃5次,上桌汁都不剩!這道簡單美味的牛肉醬蒸芋頭,大家喜歡嗎?歡迎留言說說您的意見。

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