蓋澆飯的主要特點是飯菜結合,食用方便,既有主食米飯,又有美味菜餚。但不象食用飯菜那樣要用較多的餐具擺到桌上,而是將飯菜盛於一盤,既可放在桌上食用,也可以用手端上吃。 蓋澆飯的另一個特點是快而熱。由於飯菜都是事前烹製現成的,食者可以隨到隨吃,而且飯菜始終都是熱的,符合我國人民熱食的習慣、所以,也可以說它是中國式的快餐。今天小編就帶你們學習各式各樣蓋澆飯的做法。
1、魷魚蓋澆飯
主料:1條魷魚、胡蘿蔔、黃瓜
輔料:大蒜、花生油、鹽、海鮮醬油、糖、芝麻油
做法:
胡蘿蔔和黃瓜洗淨,切成小粒,乾淨處理,切成小塊備用;
把花生油倒入熱鍋中,炒洋蔥和大蒜。炒魷魚和胡蘿蔔粒。
在小碗裡加入鹽、海鮮醬和糖。
煮約1分鐘,將黃瓜顆粒放入鍋中攪拌,然後加入澱粉攪拌,然後倒入香油提味。
最好,把煮好的魷魚汁倒在蒸飯上,你就可以直接開吃了。
2、牛肉豆腐蓋澆飯——超好吃,超心水
主料:牛肉、豆腐(買比較有韌性的)
配飾:大蒜、姜、洋蔥、蔥、紅辣椒、香料
做法:
將水煮沸,放入兩片薑片和鹽,取出切塊的豆腐,再將豆腐撈出,在冷水中冷卻。
*把牛肉切成薄片(最好是切碎的肉)。熱鍋,加大蔥綠、姜、大蒜炒熟,炒牛肉至稍焦糖色;
倒入醬油、黑胡椒、鹽、香料和幹辣椒,加水煮一會。
最後加入澱粉,用切碎的小蔥綠,倒在米飯上可以享用!
3、番茄炒蛋蓋澆飯
主料:番茄、雞蛋
輔料:香蔥、生粉、鹽
做法:
把雞蛋倒進碗裡,倒入澱粉和1茶匙鹽,用筷子把它們攪拌均勻。
熱油鍋,倒入雞蛋液,雞蛋迅速打散,全部凝固備用(其實就是煎蛋);
把西紅柿洗乾淨,切成丁。熱鍋倒入番茄丁,炒熟;
蓋上鍋蓋煮2分鐘。當西紅柿變軟時,倒入煎蛋,均勻地翻炒,加入鹽和蔥,倒在米飯上。
4、蝦仁滑蛋蓋澆飯
主料:蝦仁、香菇、油菜、雞蛋、白飯
輔料:水澱粉、蔥、姜、胡椒粉、鹽、香油
做法:
一般購買好剝的蝦(蝦)、油菜切開、香菇、薑片、蔥切小段;
鍋中加入少許油,炒蔥姜,加入蝦仁和蘑菇,炒至蝦仁變色;
加入沸水,煮沸,加入捲心菜心,加入胡椒粉,食用鹽調味;
熄火後將碎雞蛋液放入鍋中,切記不要立即攪拌,過一會兒再輕輕攪拌。最後,撒上一點香油,把它倒在熱的白米飯上就好了。
5、香菇肉片蓋澆飯
做法:
把蘑菇洗乾淨,切成小塊。將瘦肉切成薄片,洋蔥和生薑切成小段;
熱鍋,炒蒜頭炒出蒜香、放入豬肉、在放入香菇翻炒。
待煮9時加入醬油、香油、鹽;
放入準備好的澱粉,加熱,大火收汁,最後倒在米飯上做一頓大餐。~
6、咖喱蓋澆飯
(這頓超級素食非常便宜,而且很容易做。如果你想加豬肉,雞肉也很好吃。)
主料:胡蘿蔔、土豆、雞蛋、米飯
輔料:食鹽、香蔥、咖喱粉、花生油
做法:
胡蘿蔔去皮洗淨,切成小塊,土豆去皮洗淨,切成小塊,然後在水裡的衝洗粘液,防止炒的時粘鍋。
在火鍋中瀝油,加入胡蘿蔔炒一會,然後放入土豆繼續攪拌一段時間,然後倒入適量水沒過食材;
煮沸5分鐘後,加入咖喱粉,中火繼續煮約3分鐘,加鹽調味,撒上洋蔥,把菜倒在米飯上,蓋好,倒入米飯!
蓋澆飯終極攻略:
(懶得看分步教程,可以看這裡)
當米飯煮了一段時間後,處理好配菜和配肉,熱鍋下油,放蒜頭爆香,先放肉再放菜炒熟,然後加入切碎的洋花。當然,這是一道普通菜的做法。有些特殊點的(雞蛋、豆腐等)不適用的。
隨著國民經濟的發展,大城市不斷湧現,為了適應廣大工人及市民的生活需要,美味可口,經濟實惠的快餐 "蓋澆飯"越來越多,成為現代化城市生活的顯著標誌。蓋澆飯已經成為我們生活中必備的食物了。
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