月嫂姐姐們在上戶時,會遇到許多剖腹產的產婦。剖腹產要比順產更難受,後續調理起來也麻煩許多。所以這對姐姐們的護理要求更高,月子期間的注意事項也更多。
剖腹產產婦月子餐食譜表
術後第一周:
排氣後(打屁)開始進食,第一天一般以粥類,湯類等流質食物為主。在術後第二天,可吃些如肉末、魚肉的半流質食物。第三天後,就可以普通飲食了。注意多補充維生素和蛋白質,對於母嬰餵養很關鍵。這幾天都要做到少量多餐。
產後第二周:
基本飲食與第一周相同,可以增加少量藥膳飲食增加營養。
剖腹產後第三周和第四周:
產婦可以吃些調養身體的食物,多吃有助於女性恢復身材使肌膚光滑的食物。
剖腹產後注意事項
堅持服藥
出院的時候,醫生開了在家吃的藥物,要督促產婦按時吃,不要一回家就停止服藥。如果在母乳餵養,注意不要私自服用阿司匹林或含有水楊酸製劑的藥物。
大量喝水
坐月子期間,要大量喝水,以免發生便秘,同時,這也有利於產婦下奶。
穿大號內褲
選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲,可能會讓產婦傷口感覺更舒服。有時候在一段時間內,還需要穿著寬鬆衣物,如:孕婦裝。
保護傷口
剖腹產的傷口癒合起來比較慢,數周內可能都會有觸痛。
如果產婦咳嗽或大笑的時候,感覺到傷口拉扯疼痛,可以幫產婦用手撐住傷口或用枕頭頂住她的胃,疼痛感就會減輕。
如果出現感染的跡象,包括傷口發熱、發紅或腫脹;傷口部位有滲出;出現惡化或突然性疼痛;或者全身發燒(即使你的傷口看上去很好)等,要及時就診。
觀察惡露
產婦陰道出血和分泌物隨著時間推移會逐漸減少,儘管惡露可能會持續近6周的時間。但應該從鮮紅色逐漸變為粉紅色,然後是黃白色。
如果分娩後,月經樣的出血持續4天以上,或減少後又出現增多,就要去醫院。
及時活動
儘管坐月子期間需要儘量多休息,但也不能整天躺在床上,可以幫助讓產婦有規律地起床四處走走。
走路可以促進術後的恢復,還有助於預防諸如血栓等併發症的發生,但活動也不能過度。開始時候慢一些,逐漸增加活動量。
在術後6~8周的時候,就能夠開始做一些中度運動量的活動了,但一定要得到醫生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。
不要負重
剖腹產產婦產後不要提舉任何重物。遺憾的是,如果產婦家中還有有一個兩三歲的寶寶,這段期間,月嫂有時候可能也需要協助進行照料。
保持室內通風
室內的溫度不能過高,要經常通風換氣。一定要杜絕門窗緊閉的現象,經常開窗通風,保持室內空氣清新。為了避免產婦在換氣的時候著涼,在房間換氣的時候,讓新媽媽呆在另外一個房間裡,把各個房間的窗戶都打開。
控制溼度
在許多南方地區,室內比較潮溼。當空氣中溼度過大時,可以使用空調的排溼功能,儘量將室內溼度保持在55%左右最合適。
控制溫度
天氣炎熱的時候,可以使用空調、風扇或手搖扇。室內溫度應保持在25℃左右,以產婦感覺舒適為宜。必要的時候可以開空調,或者使用風扇,但一定要避免直接吹到產婦。空調的過濾網一定要經常衝洗,防止細菌滋生。
以上就是剖腹產產婦大致的注意事項。作為一名專業的月嫂,當然不能只擁有這些技能,月嫂的工作技術含量是很高的,姐姐們平時一定要多積累多學習,不要抱著上完入職培訓,就覺得一勞永逸了。只有不斷地提升技能,才能離金牌月嫂越來越近!