昨天,#秋天的第一杯奶茶#突然全網刷屏了!話題迅速衝上了微博熱搜!
朋友圈清一色的都在「喝奶茶」
你是不是奶茶大軍中的一員?
沒有要到第一杯奶茶?
沒關係,買根吸管喝別人的去!
所以
#秋天的第一杯奶茶#究竟是什麼梗?某熱心網友給出了如下解釋:
小編只想說:
秋天第一杯奶茶
52塊是不是稍微貴了一點?
重要的是喝奶茶,是會變胖的!
說起奶茶,很多人的第一反應就是:甜,甜,無法抗拒的甜。沒錯!因為一杯奶茶中的糖含量真的不低。有一些朋友說了:那我喝無糖奶茶不就可以避免攝糖了嗎?答案是:NO。
其實,無糖奶茶並不是大家所想像的沒有任何糖的奶茶。奶茶通常由這幾部分組成:牛奶 + 茶 + 小料 + 甜度。所謂的「無糖」奶茶其實指的是「不額外添加糖」,所以拋開可選擇的「甜度」,糖就藏在奶茶底和小料裡。
《中國居民膳食指南》建議,成年人一天攝入糖不能超過50g,最好不要超過25g。有些無糖奶茶的含糖量都超過了這個標準,更別說其他非無糖類奶茶。喝多奶茶會變胖,是已經得到科學論證的事實。
據了解,糖不僅是一種調味劑,還是一種安慰劑,能讓人產生快感。這種快感主要來源於糖刺激大腦釋放的多巴胺,它是人體內傳遞興奮及開心的重要物質。
所以,你以為你迷戀的是奶茶,別傻了,奶茶和冰激凌、蛋糕沒有什麼區別,你迷戀的只是糖而已。
奶茶仿佛成了這屆年輕人的生活必需品,他們用奶茶續命、社交、療傷……但,小編還是要說一句:奶茶雖好喝,可不要貪杯哦。