NBA是世界上對抗性非常強的籃球賽事，"優勝劣汰，適者生存"這條大自然生存法則同樣也適用於NBA。要想在NBA長遠發展，除了要有出色的籃球技術，保持健康的體重和身材也是必要條件，下面就和主頁君一起來看看NBA球星每天都吃些什麼來控制體重吧。
詹姆斯
詹姆斯貴為聯盟第一人，已經在NBA賽場徵戰多年。如今雖然已經年入三旬，但是絲毫不影響他在球場上的統治力。那麼很多球迷不禁就要問了："為什麼詹姆斯的身材會一直保持的這麼好？"原來詹姆斯平時在飲食上有嚴格的控制：一天吃七餐，每餐精確到毫克，平時只吃一些肉類、蔬菜和水果；不吃奶製品、甚至連他最愛吃的雞肉都是經過烤箱烤熟，沒有經過油炸。
波爾津吉斯
波爾津吉斯如今已經成為尼克斯隊的的當家球星。上圖是他每日四餐的食譜，從圖片上可以看到："這位拉脫維亞內線天才，每日攝取的熱量接近4000卡路裡，相當於兩個普通人每天的攝取標準。"
雷阿倫
雷阿倫雖然已經退役多年，但身材一直保持的很好。眾所周知，雷阿倫在聯盟打球的時候生活就一直很自律，每天除了堅持訓練和跑步外，他每天的飲食也是控制的很好。上圖還只是他退役後拍的照片，有球迷看後不禁調侃："如果他現在復出的話，場均10分應該是沒有問題的。"
格林
格林是聯盟中公認的惡漢，但卻是勇士五小最不可或缺的球員，今天在對陣火箭的比賽中，格林更是貢獻了生涯第21次三雙，幫助球隊取得勝利。格林在場上似乎永遠充滿能量，這一切一定程度上得益於他的飲食習慣，主頁君前幾日在一個視頻中看到格林在家裡僱傭了2位營養師，每天都有儀器測量他的身體。自從進入NBA以後，他通過減少攝入"不良碳水化合物"的方式成功減重20磅。
諾維斯基
諾維斯基作為一名老將，依然還能拿到14+6的數據，這都歸功於諾維斯基苛刻的食譜，據了解：諾天王只吃白肉，幾乎從來不吃紅肉，他的水分、果汁、果糖的攝入都僅僅維持在最低水平線，軟飲更是不碰。
周琦
"大魔王"周琦目前是中國唯一一位登錄NBA的球星，他的一舉一動都備受球迷關注。前段時間，一組周琦在美國吃麥當勞的照片被曝光，德安東尼在更衣室怒批：再吃油炸食品就廢了！自從被批評之後，周琦知錯就改，現在每天吃魚肉和雞肉等，每天還要吃8到10個雞蛋，還有水果和蔬菜等等。
值得一提的是，周琦今天在發展聯盟對陣湖人下屬球隊的比賽中，表現出色。雖然只打了28分鐘，但是非常高效，13投10中，得到23分8籃板2助攻2蓋帽1搶斷的數據！
NBA球星之所以能夠取得成功，背後付出的努力是超乎常人的，飲食只是他們其中是一小部分，我們都應該尊重他們，而不是做一個鍵盤俠！