日本主婦給女兒做的早餐，好吃又簡單，可以跟著一起學
一天之計在於晨，一天當中最重要的一餐也在早餐裡面。每次打開電腦，敲擊著鍵盤，一字一句寫下這些關於美食的分享，心裏面也跟著變得暖暖。
正是因為這個世界上，有很多美好的事情值得記錄，值得分享，所以才會讓我們的寫作變得有意義。以下這些美食曬圖和食譜，來自一位日本主婦給自己女兒做的早餐。
如圖所示，她每一天準備的早餐都非常豐盛，好吃又簡單，喜歡的讀者們，完全可跟著一起學起來，自己動手也能夠給孩子準備一份美好的早餐。
而且，這樣吃早餐，也比在外面買的快餐，要健康很多。
如圖所示，都是一些常見的食材，用簡單的烹飪方式，就能夠製作出精緻的一餐。很多讀者，尤其是一些還需要上班的媽媽們，會擔心每天這樣做早餐需要很多時間。
其實事實上也並非如此，給寶寶準備的食材，都是冰箱裡面經常會儲藏的一些家常食材。
而且，如圖所示，日本媽媽的烹飪方式也非常簡單，不用炒菜，少油鹽的同時，還非常很省功夫。
早餐食譜一：南瓜羹、涼拌黃瓜片，火腿、炸雞塊、煎蛋、麵包片、蘋果片、果凍。
把買回來的南瓜先煮熟之後再熬成粥，非常好煮；然後把切好的黃瓜片和買回來現成的黃豆醬拌一下，夏天吃起來口感非常好。
炸雞塊和火腿都是快餐食品，油鍋中撈起，不會耽誤太多時間，煎蛋和麵包片在煮粥的時候就可以動手做好了。
然後是餐後水果時候，媽媽會把蘋果削成塊，和一小盒果凍搭配在一起，作為孩子的飯後甜點。
早餐食譜二：豆腐胡蘿蔔湯、漢堡餅、雞蛋、涼拌黃瓜、雜糧飯糰、蘋果塊、草莓醬汁。
早晨起來的時候，先把豆腐和胡蘿蔔切好組成湯，在煮湯的時候，就可以著手準備其他的配菜，例如：把黃瓜片拌好，漢堡餅煎好，水煮蛋切成小孩子喜歡的花朵形狀，雜糧飯糰捏成可愛的圓形，餐後水果切成塊擺好，精緻的早餐，就準備好了。
早餐食譜三：水煮蛋、米飯糰、涼拌黃瓜、麵包塊、大櫻桃、鮮榨草莓汁。
把蒸好的米飯捏成可愛的兔子形象，孩子會更加喜歡吃；涼拌黃瓜是家常菜，放在餐前比較開胃；加上麵包片，和一顆水蒸蛋，還有幾顆大櫻桃，早餐的營養豐盛極了。
早餐食譜四：炸蝦、蒸蛋、麵包片、櫻桃布丁、涼拌黃瓜片。
去廚房的時候，先把涼拌黃瓜擺上，這是一道家常菜，每天都會準備好的；在把蒸蛋放入鍋中煮好，在蒸蛋的功夫，順便把蝦仁炸好，然後搭配買回來的麵包片，以及櫻桃布丁一起端上餐桌，這樣的早餐，孩子應該會吃得很開心。
早餐食譜五：蒸蛋、咖喱飯、餐後水果大櫻桃。
如圖所示，咖喱飯的湯汁是可以直接從超市買料回來蒸煮好的，然後攪拌到煮熟的米飯上，把米飯糰子捏成可愛的形狀，看起來也非常養眼。吃過飯之後，再來幾顆大櫻桃作為餐後甜點，可謂是非常豐盛。
早餐食譜六：米飯糰子、炸丸子、涼拌黃瓜、果凍、蒸蛋。
如圖所示，這些食材都是非常常見的食材，涼拌黃瓜是家常菜，搭配米飯糰子還有水煮蛋，再加上兩顆炸丸子，果凍作為餐後甜點。
這樣的早餐，真的是好吃又簡單，6天食譜，幾乎每一天都不重樣，喜歡的讀者可以跟著一起學，在家做給孩子吃，健康又美味。
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