導語：感情對於很多人來說，永遠都是一件十分敏感脆弱的部分，他們很容易一不小心就在感情裡面受到了傷害。甚至很多人甚至會遇到一些不懷好意的人，專門通過感情來傷害和欺騙他人，比如現在臭名昭著的組織「PUA」等。無論再怎麼堅強的人可能都受不了被自己最愛的人傷害這樣的事實，那麼被最愛的人傷害了以後我們應該怎麼辦呢？當最愛的人傷害了你，做好這三件事就夠了。
一、停止愛他的行為。
我們常說，愛是一種平等、依賴和相互無私付出的一種情感活動，而一個真正愛你的人是絕對不會給予你任何的傷害，哪怕是無心之間對你造成了傷害的行為，那麼他一定會比你痛苦一萬倍。而那些刻意傷害你或者對於傷害你這種事情，完全無關痛癢的那些人，是完全就不愛你的。如果你愛著一個傷害你且不愛你的人的話，那麼請你在受傷害之後就停止繼續愛他，認清現實，避免自己受到更嚴重的傷害。
二、開導自己，放寬心態，避免抱怨。
很多單純善良的人，可能往往就是在被自己深愛的人傷害了之後，由於心生怨恨，從而黑化，變成了下一個「惡人」的。被一個自己最愛的人傷害的確是一件很難讓人接受的痛苦的事情，但是抱怨和恨並不能解決任何問題，反而還會把自己推入深淵。一個人只有在體驗過世界的殘酷之後，才會更懂得溫柔的可貴。因此，在被傷害了以後，一定要注意開導自己，讓自己儘快的想開，放寬心態，避免抱怨，更不要去傷害別人。
三、儘快從陰影之中走出來。
很多人在被最愛的人傷害之後，可能會進入一段長時間的陰影或者黑暗時期，久久走不出來，甚至還會有人因此抑鬱或者出現心理和精神問題。因此，當你被最愛的人傷害了之後，一定要儘快讓自己從陰影裡面走出來，要依舊充滿愛和希望，光明的積極的擁抱明天。時間和新歡是最好的良藥，還可以跟朋友一起玩或者旅遊轉移注意力等，總是不要讓自己一直消極低沉。
總結：
其實，在愛情裡面受傷和跌倒也並不是一件什麼大不了的事情，隨著年齡的增長，你就會知道很多事情其實就是我們成長過程中所必須要經歷的一些坎坷，只有在認清現實之後還能夠擁抱現實的人，才會更加積極地去熱愛生活。只有在受傷了之後，才知道什麼是愛，才懂得如何去愛。