我對秋的定義是稻子金黃燦爛豐收時
我從小鎮到城市，從看稻田到看高樓
廣州的15年秋，我在裹著外套的微雨裡度過
心裡一直想還原童年的秋日的燦爛
今年盛夏，找村裡大哥大嫂幫忙種下的三畝稻田
等了3個月，終於等到了我想要的秋天
好友慶露是第一個「知秋」的
9月，她曾在稻田裡喝過一天茶
在漫天星光之下
她說等稻子黃了，要來辦一次秋日茶會
上周，她來了
在稻田裡，我們喝帶著秋意的老茶
跳自在隨心的舞，吃應時應景的素食
與天地溝通，和自己對話
把秋日一口一口吃進肚子裡
稻田秋日撒歡市集
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1
借一杯秋日
我把細雨和茶香，細酌慢飲
好友慶露說，好茶應慢飲
找最貼近自然的地方，找最懂彼此的朋友
圍坐在一起
聽風，見水，觀茶
慢慢飲下一杯帶著秋日的老茶
你才想起，原來自己好久好久沒有開懷大笑過了
舞蹈從發明之初，便帶有敬畏天地之意
遠古的人們，不會跳舞隨心而動
如今，逃離城市的我們，也不需要會跳舞
在自然隨心隨性地自然舞動就好
腳踩大地，和自然對話
你才會發現人間，活著就是值得的
2
借一口秋意
我把天地至味吃進肚裡
好友天水說，生命的每一天都值得慶祝
所以，吃飯這件生命中最重要的小事
一定要認真對待，著急的人吃不到食物本味
所以，這一次天水蔬食料理的「稻田快閃店」
選擇了順應天地而成熟的食材
採用最自在的草坪自助形式
走走停停，吃也自由，心也自由
一口一個，開心到忍不住扭起來
素食BBQ也能很美味
一口咬下會爆的百香果巧克力
記憶裡的新滋味
3
一次相聚，以天地為容器，
把我們的心妥帖裝進去
入夜，我們不敢把稻田點成燈火通明的模樣
怕驚擾了這一片寧靜
所以，點上燈籠，架起彩燈
在忽明忽暗之間，低聲細語
我一邊喝茶一邊忙著回復工作
被慶露發現後，沒收了我的手機
她說，大美人間裡吃茶好時光，看手機實在浪費
於是，放下手機後的1個小時
新美彈奏起萊雅琴，蟲鳴微雨之中琴聲悠悠
她說技法不重要，最終還是要看心
天水和教授談著自己的故事和自然心事
我們一起借著茶，把夜剖開一道口子
裡面裝的全是平靜和祥和
相遇後總期待重逢
所以，第2次聚會馬上安排上
12月2日，豐收的那一天
我們的秋日稻田撒歡市集正式開張
我們可以在田裡
帶孩子割稻、扎稻草人、放風箏
也可以帶著自家的閒置來田裡擺攤
還能體驗到維密私教的瑜伽課
品嘗田園蔬食料理
借著秋日的燦爛
我想邀請你來田裡撒歡
4
【行程安排】
【行程安排】
時間：12月2日（周日）
地點：增城 · 漢湖村
活動流程
13:30—14:00 嘉賓籤到
14:00—15:00 農人體驗 / 割稻
/ 扎稻草人
15:15—16:00 稻田撒歡市集 /二手跳蚤
市場/ 田間嬉戲
/ 草坪風箏
16:00—17:00維密私教帶你在稻田練
最美瑜伽
17:00—18:00蔬食料理田野私宴
18:30結束返程，或自由入住
限時折扣截止時間：11月24日20點之前
活動限定人數：50名
自駕導航:【宛若故裡·稻田裡】
地址:廣州市增城區派潭鎮漢湖村
合作機構:宛若故裡 /亞洲瑜伽協會導師
培訓學院
5
【細節體驗】
【鄉野農人體驗】
吃下的米
喝下的酒
我們抬頭可見的星空
你要相信
人們生活在大地之上
充滿勞績也充滿詩意
我們腳踩大地的真實生活感
被水泥路阻隔
周末放下辦公室的PPT
出走到鄉野裡
體驗一次農人生活
一起割稻子，扎稻草人
把稻子碾成大米
打包帶回家，感恩天地
平庸的女人哭泣
好看的女人shopping
在二手市集淘貨，是國外流行的購物方式
周末，我邀請你把家中的閒置統統拿出來
可以是買來卻沒穿的裙子
也可以是孩子小時候的玩具
亦或者是搬家後無處擱置的裝飾品
我們標上價格，讓孩子在稻田裡擺攤
來一次以田野為背景的體驗式財商課
即是我們生活趣味的展示
也是對孩子財商的一次教育
城裡什麼都多，車子也多
我們不敢讓孩子隨意亂跑
這一次在田裡，不妨讓他自在奔跑
我想除了手機，我們應該讓孩子知道
生活裡還有很多好玩的事
減肥是女性亙古不變的追求
我也堅持
這一次除了準備好
怎麼吃都不怕胖的素食私宴
我還聯合了亞洲瑜伽協會導師培訓學院
請來維密私教在山林蹈海裡教
閨蜜們練瑜伽
購物/美食/健身
作為女性的我，對與美好的追求一直不變
不論是少女時期，還是成為母親之後
黃昏前
我們走過長長的棧道
在草坪做一場關於蔬食料理的田野私宴
鮮花、美食、美景和你
一個都不能缺少
當天餐食是
田園蔬食料理
遵循不時不食的自然飲食規律
用心做好美味，靜候老饕光臨
我想，你會從這裡開始愛上素食
【帳篷聚會】
我們花了一個多月的時間去整理草坪
在草地裡想辦法搭建出了幾個帳篷
可以用來閨蜜生日趴
吃田野裡最美地下午茶
也可以帶著公司同事來鄉下開私董會
坐擁天地頭腦風暴
在12月的第一個周末
我們的帳篷正式對外
這一次可以在帳篷裡任意拍照
也可以窩在裡面吃下午茶
【鄉村攝影記錄】
我們也請來了超帥的攝影小哥哥
隨時記錄美好的你
他會全程記錄美好的每一瞬間
我想最好的照片不是擺拍，也不是假笑
是你在天地自然之間
發自內心地感到預約
這一天，請你放肆在田裡撒歡
我們會認真記錄下你微笑地每一瞬間
6
秋日稻田撒歡市集
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