老人傳授育兒經驗時，有一句常用的老話，就是「想要小兒安，三分飢和寒」，說的是不要讓孩子穿得太多和吃得太飽，也經常聽到一些人說，小孩子火力壯，不怕冷，穿衣服要比大人少一層。但是，孩子剛剛出生時，醫生會叮囑把孩子包好，別受涼了，記得嘟嘟剛出生的時候，學習育兒知識，美國兒科學會的育兒百科的介紹：同等溫度，嬰兒的衣物厚度應該比成人覺得舒適的衣服厚度多一層。如果是早產兒的話，還要再多加一件衣服。
到底是少一層還是多一層？讓人困惑。
後來發現開頭說法都是有道理的，只是針對的孩子的不同時期，和不同的溫度條件。
新生兒到底是怕冷還是怕熱？
醫學上把出生產28天內的嬰兒稱為新生兒。對新生兒面言，其實是既怕冷也怕熱。
美國兒科學會指出，1歲以內的嬰兒，體內的溫度調節系統還沒有發育完善，皮膚難以適應過高和過低的溫度，在天冷的時候，嬰兒比大人怕冷，需要保暖，在天熱的時候，嬰兒比大人怕熱，需要散熱。
所以新生兒是既怕冷也怕熱。如果是早產兒，就更加怕冷。因為早產兒發育更不完善。
新生兒房間溫度多少合適？
因為新生兒自身體溫的調節能力還不完善，所以要注意嬰兒房間的室內溫度和溼度，讓嬰兒感到舒適一些。
冬天室溫最好在20-22度之間，夏天可以在26-28度之間，空氣溼度最好在50-70%，在空氣乾燥的時候，要使用加溼器。嘟嘟小時候我們就準備空氣淨化器和加溼器，買了溫度、溼度測試表，提高室內空氣品質，也讓孩子更舒服一些。
在前兩上月一般會給嬰兒使用包被，嘟嘟小時候一個月內只上身戴小肚兜，穿一個小保暖，不穿褲子，戴尿不溼，外面用包被包起來，到兩個月多才穿褲子。如果給新生兒穿衣服，要注意比大人略厚一些。
怎麼判斷新生兒是冷還是熱？
老人們都怕孩子被凍壞，所以會給嬰兒穿得很多，其實前面我們說了，嬰兒調節皮膚溫度的能力差，穿的太多可能會導致熱量不容易散發，而嬰兒皮膚調節溫度的功能又完善，就會造成嬰兒體溫過高，嚴重的還會發生「捂熱綜合症」，出現嬰兒脫水等症狀。
所以，嬰兒一定不能捂，衣服可以比大人多加一層，但一定為了保暖包裹的太緊。
測試嬰兒冷熱的方法，是大人把手放在嬰兒的頸部後面，溫熱即可，手腳稍有涼意也沒有關係。凍著的情況很少發生，熱到倒是有可能。
而且，在嬰兒喝奶時，體溫會升高，注意不要包或穿的太厚。嘟嘟三個月左右時，有一次餵奶，煩躁的大哭，奶也不喝，不知道怎麼回事，只好摸摸他身上，結果發現身上都是汗，趕緊把衣服脫了換上薄一點了，一會兒就沒事兒了。
所以，對於新生兒和1歲內的嬰兒來說，一般穿衣要比大人多一層，同時也要注意環境氣溫來調節，超過1歲後，因孩子好動，新陳代謝快，容易出汗，所以穿衣要比大人少一層。