每個女人總有幾天的特殊時期，我們一般都把它親切的稱為大姨媽，而且在這期間也是子宮內膜脫落，經血排出的過程，也是幫助身體排毒的一種方式，但是在這期間很多女人又遇不良的飲食生活，以及作息習慣引發痛經的情況，給女人的身體造成很大的影響和傷害，但是也有很多人發現在來月經期間會出現一些血塊，那麼跟隨月經一起來的「血塊」是什麼？多數女人都有，可還都沒搞明白。
隨大姨媽來的「血塊」是什麼？多數女人都有，看完或許你就明白了
相信在平時生活中大多數女性朋友在來月經期間都有遇到這樣的情況，有時候就過於緊張擔心，懷疑自己身體是否出現了問題，其實跟隨大姨媽一塊兒出現的這些血塊，多數是由於宮寒情況所引起的，尤其是大多數女性都是寒性體質，再加上平時不良飲食生活習慣，加重宮寒在月經期間幾乎都會出現痛經的情況，而且體內寒性太大導致血液凝結，在來大姨媽期間就會有排出血塊的情況，所以在平時生活中一定要多加注意自己的飲食，尤其是在月經期間要注重對子宮和腹部的保暖，多吃一些熱性的食物促進子宮裡毒素垃圾的白粥，讓子宮感覺暖暖的，緩解宮寒和痛經的症狀。
但是有時候在來姨媽期間出現小塊的情況，也是一種正常的生理現象，可能有時候由於一些原因導致經血排出不順利，有些會在體內出現擁堵的情況，導致很多的驚喜在某一個地方堆積聚集起來，不能及時的排出，久而久之形成一塊，等到排出來的時候就變成血塊的存在。其實出現血塊與出血的速度有著很大的關係，如果經血流動速度比較快，經血就容易堆積在一起，出現這樣的情況，也不用過於擔心，其實是一種正常的現象。
所以一般在正常情況下，在來大姨媽期間出現血塊是不用過於緊張擔心的，但是也不要忽略經血的顏色，如果就是顏色特別暗，很有可能是宮寒情況比較嚴重，一定要及時調理自己的身體，保護子宮的健康，儘量避免一切寒涼生冷刺激性食物的攝入，減輕子宮的傷害，讓身體能夠好受一些。
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