日本一位媽媽曬日式料理走紅ins，簡單又好學，這麼吃太美味了！
人生在世，唯獨愛與美食，不可辜負。當我們能夠認真對待眼前一日三餐的時候，就能夠把柴米油鹽的生活，過出別樣的精彩。
打開今天的文章分享，有一位日本媽媽曬出的日式料理走紅ins，簡單又好學，這麼吃實在是太美味了。
如圖所示，想要學習簡單又正宗的日本菜做法，跟著這位媽媽的曬圖，一起嘗試烹飪吧！
第一道菜：雞胸肉三明治。
從食材上這位媽媽選擇了用營養又美味的雞胸肉作為配方，製作出來的雞胸肉三明治，不僅從視覺上看著非常具有美感，從味覺上品嘗，也令人回味難忘。
而且對於害怕長胖的讀者朋友們來說，雞胸肉三明治也可以是一道減肥佳品，作為「減肥餐」食用，對身體特別好。
如圖所示，先把從超市裡面買回來的新鮮雞胸肉清洗乾淨後放在盤子裡面，用鹽和調味品醃製起來，更好地入味。
然後把醃製好的雞胸肉，放入煮開的沸水裡面，放置五到十分鐘，熟透了之後拿出來即可。
然後把準備好的三明治配菜加入其中，把煮熟的雞胸肉切成塊，然後包裹起來，這一道美味的雞胸肉三明治就做好了！
第二道菜：蛋黃醬雞胸沙拉。
同樣是採用雞胸肉為原材料，製作成日常美食，減脂又美味，這樣的日式料理，吃起來根本不怕胖。難怪很多網友會感慨，為什麼這些日本主婦，哪怕到了中年發福的階段，也依舊保持著好身材，根本長不胖。
如圖所示，學會了她們的日常烹飪方法，掌握這些日式料理的製作方法，一日三餐這麼吃，又能夠胖到哪裡去呢？
先把準備好的雞胸肉，切成小塊的形狀，放入油鍋裡面，煎成兩面熟透的程度，就可以慢慢出鍋了。
然後，取出一顆雞蛋，把剛才煎好的雞胸肉塊倒入其中。
如圖所示，和雞蛋汁液一起攪拌均勻。雞蛋的金黃，和雞胸肉充分融合在一起。
緊接著，把攪拌均勻的雞胸肉塊取出來，放在切好的蔬菜沙拉上面，這一道「蛋黃醬雞胸沙拉」就做好了。
看了以上分享的這些日式料理的做法，對待這樣的日式家常菜，不知大家都學會了嗎？記得不管生活過的再怎麼匆忙，也不要忘記好好款待自己的胃呀
最後，謝謝大家的閱讀和關注，我是本篇文章的作者，一起分享更多的日式生活美學，愛寫作，愛分享，愛美好，更愛生活。如果你也喜歡我的文章，歡迎關注「日本二三事」，讓我們一起發現美好，傳遞美好，讓生活變得更加美好。