懷孕後,4種常見「蔬菜」孕媽儘量別吃,不然或許會影響胎兒發育

2020-12-10 騰訊網

懷孕後，4種常見「蔬菜」孕媽儘量別吃，不然或許會影響胎兒發育！

1.黃花菜

黃花菜是我們生活中比較常見的一種食物，但是黃花菜中含有一種秋水鹼，這種物質是一種有害毒素，食用不當的話會引起喉嚨不適。尤其是孕媽，懷孕後最好不要吃了，不然可能影響胎兒發育。孕媽可不要大意了哦！

2.醃菜

雖然說它的口味非常受人歡迎能夠提高食慾，但是作為孕期的女性而言還是應該儘量少吃，因為在醃菜製作的這個過程當中會加入很多的添加劑，而且有的小商店售賣的醃菜，在製作的時候衛生環境也不一定達標，另外醃菜中的鹽含量也是比較高的，還有一定毒性的亞硝酸鹽，長期食用或者使用過多的話都有可能會引起血壓升高，嚴重的話也會影響到肚子裡小傢伙的發育。

3.海帶

海帶是補碘最好的食物，準媽媽如果體內缺點會嚴重影響胎兒的生長發育，並且對胎兒的智力也有一定的影響，但如果碘補多了也就是說海帶吃多了反而會引起胎兒甲狀腺功能的發育低下，造成一定的健康隱患，所以準媽媽吃海帶要適當。

4.菜豆芽

並不是說孕婦不能吃菜豆芽，而是不能生吃菜豆芽，也不能吃沒有熟透的菜豆芽。這是因為如若菜豆芽沒有完全熟透，菜豆芽中會含有紅細胞凝集素和皂苷，這兩種物質含有一定的毒性，會使紅細胞發生凝結，也會造成體內溶血。這種情況下容易對胎兒造成不利影響，很可能會有流產的風險。所以說菜豆芽一定要炒熟了再吃。因此，希望大家能夠記住，懷孕後，4種常見「蔬菜」孕媽儘量別吃，不然或許會影響胎兒發育！（此文章圖片來源於網絡，如有侵權，聯繫刪除）

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