生活中有很多這樣的人，狂吃卻不胖，感覺她們可以吃大量的美食卻不會發胖，讓人很是羨慕，還有的卻是連喝口涼水都會變胖，減肥遙遙無期，感覺很苦惱，或許是這些原因影響了，下面就隨小編來看一下吧
腸胃吸收能力弱
每個人的腸胃消化不同，有些人怎樣吃都不胖，最大的原因可能是胃腸吸收能力較弱，消化和吸收系統無法正常運作，吃進去的食物還沒來得及完全消化吸收就已經被排出體外了，導致身體無法完全吸收食物中的能量和營養。
某些人由於身體的原因，導致自己喝涼水都胖，當然並不是真的喝涼水，只是這種人是易胖體質。每個人的體質不同，每天吃的食物也不同，飲食習慣也不同，所以每個人的胖瘦都不一樣。
基因
有些人會說自己吃不胖天生，這聽起來像是開玩笑，但其實這還真是吃不胖的重要原因。
基因是很強大的東西，如果父母都比較瘦的話，後代就有很大機率會遺傳這個特徵，怎麼吃都吃不胖；如果父母比較胖的話，下一代也容易長肉，人的體質受父母遺傳因素影響比較大。
生活中，有很多人的體型已經是處於超胖的範圍了，即使是每天都做鍛鍊，也很難再瘦下去，其實，這跟遺傳下來的基因也是有一定關係的。
運動
吃進去的食物很多，但如果你做了運動，那麼食物也會更好的被機體消化吸收，且提供的還都是有利的營養物質。很多實驗都表明，從小就喜歡運動的人基礎代謝高，消耗的熱能也多。
飲食規律的人，要比飲食不規律的人會更好的控制體重，如果再加上他本身的基礎代謝率就比較強的話，那麼吃進去機體中的食物也會比基礎代謝率慢的人要快。