春天，閨蜜每天拿它當水喝，38歲的年紀看起來像20，真羨慕。
閨蜜和我在同一個單位上班，自打過年武漢封城之後，我們有兩個多月時間沒見過了。直到昨天，武漢開城解封，我們都到單位開工上班，見面時差點沒認出來，好傢夥，才兩個月沒有見過，變化太大了，皮膚紅潤又細嫩，38歲的年紀，化個淡妝，看起來像20，整人個神採飛揚，自信滿滿的，看著真讓人羨慕，和她站在一起，我真的感覺像她姐姐，明明她比我大好幾歲的，我心裡那個難受呀，趕緊問她討要護膚秘訣，可人家卻說，主要靠的是內養。
閨蜜近幾個月，每天都自己動手打各種果汁喝，用蘋果，梨，芒果，菠蘿，火龍果等，幾種水果互相搭配打果汁喝，早上喝一杯，晚上喝一杯，渴了當水喝，正好現在天熱，我也學著她每天晚上來一杯，還真別說，味道真的挺好，每天晚上都咕嘟咕嘟地喝一大杯，舒爽又美膚，太舒服了，我也要加油，像閨蜜看齊，喜歡的朋友和我一起試試看。
今天給大家分享一款美味果汁，用菠蘿搭配芒果榨成果汁，清甜可口，一口喝下去，滿滿的都是春天的味道，清爽甜美，倍兒舒爽。
----【菠蘿芒果汁】----
食材：菠蘿150克 芒果1個 涼開水150毫升
菠蘿香味特殊，果汁豐富，果肉清脆，不僅口感酸甜可口，營養價值也很高。吃菠蘿不但可以增加食慾，還能幫助消化，消除疲勞，是春季不可多得的時令佳果。菠蘿含有豐富的B族維生素和維生素C，能淡化色斑，讓肌膚細膩有光澤。芒果中的維生素C的含量比橘子、草莓還要多，經常食用能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。這兩種水果搭配一起榨汁，口感清甜，細膩稠滑，特別好喝哦！
做法：
1，涼開水裡放一勺鹽，把菠蘿塊放入淡鹽水中浸泡10~20分鐘，這樣可以使菠蘿中的菠蘿酶失去活性，讓菠蘿口感更甜一些。然後把菠蘿撈起來，切成1釐米大小的小方塊，芒果去皮去核，切成小方塊兒。
2，把菠蘿丁和芒果丁放入果汁機中。
3，今天用的是我前幾天剛剛入手的網紅果汁杯--臻米J1真空果汁杯，它體積小巧，可隨身攜帶，一鍵自動榨汁，無需過濾，榨出來的果汁細膩濃滑，特別好喝。充電一次，可以榨25杯果汁，帶去單位，隨時隨地都能給自己榨一杯營養美味的果汁喝，無添加，比外面賣的更健康，簡直太方便了，而且它還有真空保鮮功能，榨好的果汁，啟動真空程序，15秒自動抽真空，能很好地延緩果汁氧化，尤其適合上班族使用，帶去單位，隨時隨地就能喝到新鮮清甜的果汁。目前臻米J1真空果汁杯正在小米有品商城進行眾籌，感興趣的朋友可以去看看。
4，果汁杯中加入適量涼白開或者礦泉水。現在天氣熱起來了，喜歡喝冷飲的朋友，還可以加入冰水一起打成冰果汁喲！
5，蓋上機頭，兩邊卡扣歸位，雙擊頂部的開關，啟動攪打程序。
6，程序啟動後，倒置果汁機，28秒快速榨汁。
7，程序結束後，打開蓋子，把炸好的菠蘿芒果汁倒入杯中。瞧！金黃的果汁，濃稠細膩，散發著迷人的香味，喝起來酸甜可口，倍兒爽。
8，春天，每天給自己榨一杯新鮮果汁喝，補充維生素，滋潤有營養，常喝臉色色越來越紅潤，喜歡的朋友趕緊試試吧！
吃菠蘿雖然有這麼多好處，但也要注意，在吃之前，最好用淡鹽水浸泡一會兒。因為菠蘿裡有菠蘿酶，可以分解蛋白質，如果直接食用，有的人會感覺到澀口，有的人會感覺到「扎嗓子」。所以說在吃菠蘿之前，建議大家先用淡鹽水把菠蘿浸泡10~20分鐘，淡鹽水能破壞菠蘿中酶的活性，這樣菠蘿吃起來不澀口，更清甜。
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