這兩天霧霾真的好大，遠遠看起來天地一色，灰濛濛的空洞一片；太陽也被霧霾遮住，只有中午的時候偷偷露出一點點，刷一下存在感而已，很快就被灰暗陰沉代替。這樣的天氣，讓人真心不舒服。
我依舊咳嗽起來，是那種一咳有些止不住，聽起來還撕心裂肺的那種。每每身體不適，心中也總是會有些涼涼的感覺，人生際遇悲苦，在這一瞬間襲來，頗有些哀嘆！
孕中期的表妹要來看我，被我乾脆利落的拒絕了。孕期的她，這樣的天氣裡呆在家中才是最正確的選擇，挺著肚子奔波於霧霾中，看望咳嗽不已的我，我又豈會放心？
表妹幽幽的發來視頻，鏡頭那端的她，皮膚暗黃、滿臉痘瘡、嘴唇乾裂。完全不是昔日裡那種明眸善睞的感覺。
細細問下來，才知道表妹這幾天也格外鬱悶、愁苦，簡直要被逼出了孕期抑鬱症。究其原因就是她的婆婆天天說她孕期的這種種變化，都是胎火太旺的緣故；而胎火大，寶寶出生勢必會皮膚發黃或者容易生病……
我想，表妹婆婆所謂的「胎火旺」，也就是我們常說的「胎毒」吧，從中醫角度來說，就是內熱！
內熱通常發生於體質偏燥熱的媽媽身上。由於懷孕後，體內雌性激素會變得旺盛，所以媽媽在產前的體質即使不是屬於燥熱型，也有可能因為懷孕而改變體質。本身就屬於燥熱體質的孕媽媽，產生胎火的機率更大。
另外，胎毒多是由於孕媽媽在懷孕期間不良的飲食以及不當的行為習慣積累下來的。例如孕媽媽在妊娠期吃太多魚肉，或者吃很多孕婦專用的奶粉和辛辣刺激類、油炸類食物，那麼孕媽媽身上的熱氣會增多，寶寶在出生之後有可能會患有溼疹或是黃疸的情況。
尤其是在我國南方的很多城市，都有傳統進行清除胎毒的習俗。這是由於南方較為溼熱的緣故。
但是，新生兒的溼疹或黃疸，卻不僅僅是因為孕媽媽「胎火旺」而引起的哦！
【新生兒生理性黃疸】
眾所周知，寶寶在出生後的第2-3天開始「調皮」的用黃疸來嚇唬媽媽啦。首發於面部和脖子，然後蔓延到身體其他部位。出生後的第4-5天時可達到頂峰，約1周後大多可自行消退。
而引起黃疸加劇的原因：
1、寶寶排解胎便的時間很慢，而且肝腸的循環不是很迅速，這樣的話黃疸的症狀就會加劇。
2、正常菌群未形成，膽紅素就會從膽道流到腸道，然後在細菌的作用下轉化成了糞便排出人體，導致黃疸變得更加嚴重。
3、如果寶寶是母乳餵養，由於乳汁中的葡萄糖醛酸酶很活躍，那麼腸道中的膽紅素吸收會更加強大，黃疸的症狀也會加重。
4、有一些新生兒ABO血型不合，其黃疸與母乳性黃疸的病變有關。
5、宮內感染也會導致胎毒，例如巨細胞病毒。
6、甲狀腺功能異常，或者患有某種遺傳代謝性疾病。
這些引發寶寶黃疸加劇的原因都和孕媽媽體質無關。
【新生兒溼疹】
至於新生寶寶的溼疹，引發的原因可是各種各樣。
例如我家小寶，剛出生後因為我家姑姑看護的時候給他穿的厚了一些，結果就能捂出一身溼疹+痱子的混合，讓我也很是無語……
其實在寶寶未滿周歲前，是很容易患上溼疹的。這種病徵的本質與普通溼疹類似，是一種過敏性皮膚炎症，亦伴隨著皮疹的狀況出現。
遺傳、環境、飲食和情緒等因素是引發嬰兒溼疹的常見原因。
發病初期，寶寶的皮膚上會出現逐漸增多的小紅疹，繼而發展成小水皰，水皰糜爛後滲出的液體會結成黃色的鱗屑和痂皮，有時還會反覆發作。
這個時候，嬰兒全身各個部位都有可能出現這種皮膚炎症。其中，臉部、耳部、手部、小腿和肛門是多發的部位。部位。
不過嬰兒溼疹並不是深層的皮膚病變，等到開始添加輔食，情況會慢慢地變好，到寶寶2歲左右便可自愈，且治癒後一般不留痕跡。
【預防、祛除胎毒的小方法】
首先要孕媽媽從孕期開始：
要注重科學飲食，多食用新鮮蔬果，儘可能少吃辛辣、油炸、油膩的食物，多喝水、保持大便通暢；
如果孕媽媽本身是過敏體質，需要去正規的大醫院查明自己的過敏原，諮詢專家，防止孩子從母體中遺傳這種過敏源。
再者，千萬不要為了去除胎毒而盲目吃藥，其中有些成分不適合孕媽媽使用，如果盲目使用可能會帶來危險，比如龜苓膏、涼茶等。
最為重要的是孕媽媽應當注意勞逸結合，放鬆心情，適當休息，維持體內正常的新陳代謝。
要知道只有孕媽媽自己身體好了，胎寶寶才會有健康身體的基礎啊！
另外針對新生寶寶，最好不要用所謂的中草藥為寶寶祛胎毒或黃疸。
經研究發現，新生兒服草藥後，會影響膽紅素的代謝，發生急性溶血性黃疸，出現皮膚、眼珠、小便發黃。
在南方約有5%的男嬰發生過這類黃疸，原因多與新生兒服草藥有關。
對於孕媽媽來講，關心身體內的寶寶，是非常正常的事情。但是也不能因為過於擔心一些可能發生的事情，讓自己過於焦慮、憂慮。
正如新生兒黃疸，幾乎是每個寶寶都會有的一次經歷；而溼疹本也就是寶寶最容易出現的症狀之一。
如果把未來寶寶可能出現的所有不適症狀，都歸結於媽媽在孕期沒有足夠的調養，豈不是妥妥的冤枉了孕媽媽？這完全是空穴來風的構陷！
但唯一可控的是，倘若孕媽媽心情不好，胎寶寶出生後倒會格外的需要照顧，不管是身體上和心理上。這才是經過無數專家驗證的真理！
所以，孕媽媽的心情會受到家人、親人行為的左右。請善待我們每一位在這樣的特殊時期本就格外脆弱又不得不堅強的孕媽媽吧！