夏天,寧可不吃肉也要吃它,將它做成麵食,暄軟勁道又頂飽

2021-01-08 小陳美食坊

導讀:夏天,寧可不吃肉也要吃它,將它做成麵食,暄軟勁道又頂飽

綠豆是生活中常見的一種食物,尤其是夏天,每家每戶都喜歡買點綠豆,用綠豆煲湯喝,因為喝點綠豆湯,具有清熱解暑的功效,經常煲綠豆湯的話,家人也是會喝膩的,不如把綠豆換一種吃法,將它做成麵食,吃起來外皮有點酥脆,裡面暄軟勁道,還有綠豆的清香味,當成主食,比雞蛋餅、蔥花餅還好吃,夏天,我家綠豆常這樣吃,做成一道麵食,暄軟勁道,好吃又解饞!

綠豆餅

夏天,寧可不吃肉也要吃它,將它做成麵食,暄軟勁道又頂飽!一般到了夏天,家人都沒有胃口,於是我每天都變著花樣做美食,最近剛學會綠豆餅的做法,把綠豆餅當成早餐,沒想到家人都挺愛吃的,吃起來有綠豆淡淡的香味,越吃越過癮!夏天,少吃點大魚大肉,多吃點蔬菜、麵食,這樣家人的食慾會提高,好了不多說了,下面我就把綠豆餅最詳細的做法說一下,抓緊學習一下吧!

綠豆餅

準備綠豆200克,先加上清水更淘洗乾淨,再浸泡一晚上(或者是5個小時)。準備雞蛋2個,打在一個大點的碗中,加上酵母3克、白糖10克、純牛奶250毫升攪拌均勻,使酵母和白糖融化,再加上麵粉300克,攪拌成黏稠的麵糊(因為麵粉的吸水性不同,所以麵粉的量,根據實際情況決定),蓋上一層保鮮膜,放在冰箱冷藏發酵一晚上。

綠豆餅

把泡好的綠豆放在電飯煲中,加上適量的清水,先開大火煮開,然後煮20分鐘,把綠豆煮開花,然後撈出來晾涼,綠豆湯不要倒掉,加上點白糖,可以直接喝。取出醒發好的麵糊,把晾涼的綠豆放在裡面,加上點蔓越莓攪拌均勻備用。

綠豆餅

下面把電餅鐺預熱刷上一層油,舀上2勺麵糊,用鏟子把表面抹平了,蓋上蓋子烙3分鐘,時間到翻面,再烙2分鐘,按壓一下小餅,快速回彈,這樣就可以出鍋了(如果用平底鍋烙的話,全程開中小火烙)。

綠豆餅

【需要注意的地方】:

第一:先把綠豆浸泡一晚上,麵糊也是冷藏發酵一晚上。

第二:第二天,把綠豆放在鍋裡煮熟,做綠豆餅只需要用到綠豆,而綠豆湯不要扔掉,加上點白糖,可以直接喝。

第三:在麵糊裡加上綠豆、蔓越莓,也可以放葡萄乾等乾果,將它用筷子攪拌均勻,然後放在電餅鐺裡烙熟。

第四:餅的厚度,根據個人愛好決定,餅厚點的話,就多烙一會,防止不熟。

這就是綠豆餅最詳細的做法,你們都學會了嗎,自己在家做的餅,吃起來暄軟又勁道,將它當成主食,比包子、油條、蔥花餅都好吃,喜歡這道綠豆餅的話,記得先收藏,有時間在家做著吃吧!

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