長期喝燒開的自來水,不喝桶裝水、礦泉水,身體有什麼差別嗎
在我們家有一段時間都是喝的桶裝水,是那種裝在大桶裡,一桶有18升重,一家三口喝的話,一桶大概可以喝8天,這樣持續了可能有一年左右。
後來有一次,一家人出門旅遊回來發現,那桶裝水完全變了樣,煮開後都有股異味了。一來可能是天氣太熱,二來可能是放太久了,至此後,我們家直接改喝自來水了。
不過自來水也不是直接煮來喝。大家都知道,住城區高層,自來水都是二次輸送,所以,我們家安裝了過濾器,是那種過濾過可以直接飲用的,這樣有效過濾掉自來水在二次輸送過程中產生的雜質。
自來水
在生活當中,很大一部分人都是長期喝燒開的自來水,一自來水經過一系列的處理,淨化、消毒後,在經過過濾即可放心使用。二來自來水中含有豐富的礦物質,能補充人體所需的各種微量元素。
桶裝水
曾經有一段時間,很多家族都直接飲用桶裝水。但是,桶裝水相比涼白開,幾乎只是單純的水,經過過濾的桶裝水,已經將水中的各種離子、元素、雜質過濾掉,不含任何的微量元素,並不利於長期飲用。
礦泉水
相比自來水、桶裝水,礦泉水的含有較多的礦物質,不需要加熱,可直接飲用,口感略微清甜。礦泉水勝是在於攜帶方便,不過礦泉水的成本相對比較高,一瓶普通的礦泉水少說也要2塊。
寫在最後
水是生命之源,自古以來我們的祖先喝的都是自來水。對於長期喝燒開的自來水,不碰桶裝水、礦泉水,身體並不會發生什麼損害,相反對於身體反而有益。所以,為了自身的健康著想,還是喝普通的涼白開,經濟又實惠。