閒來沒事兒網上衝浪，突然在reddit上看到這樣一個問題：親們，你們什麼時候買一次新內褲？
底下回復的群眾們風格各異，但都體現了一個核心：內褲這種東西，當然是穿到破洞，橡皮筋爛掉再換啦！
帶著這樣的疑問，我又問了問工作室的小夥伴。總的來說，甭管男女，普遍是看到好看的、實用的內衣就買新的（有亂入的…）。
也有小夥伴提供了和reddit網友相似的答案。
保持身體清潔，每天更換乾淨內褲，是很多朋友從小到大養成的生活習慣。但像reddit網友提出的，每天換乾淨內褲是堅持住了，但一條內褲，究竟能穿多久呢？
帶著這樣的疑問，報姐找了些相關的研究和新聞後發現，我們平常養成的更換內衣的好習慣，跟研究人員的科學建議，還是有一大截差距。
最杯具的一個研究顯示：就算你覺得自己洗乾淨了內褲，上面也會有大約0.1g的粑粑殘餘物…
紐約大學微生物學和病理學的教授Philip Tierno在一個訪問裡表示：「我們，作為一個社會群體，浸泡在糞便裡。」光聽這個說法，有潔癖和強迫症的朋友可能都要窒息了吧？
教授繼續解釋道：「我們穿的內衣，尤其是內褲，接觸的身體部位的皮膚，一直存在著E.coli大腸桿菌。不管你洗澡的時候再用心再用力，它都不會消失。因此，你穿的內褲上也有極大的可能接觸到這些細菌。」
不過教授也說，這些細菌的確存在，不可避免，但是正常的現象，人體的抵抗力能夠很好的抵禦，不必過度驚慌。畢竟，生活裡還有成堆細菌存在著呢…
細菌的存在既然不可避免，保持內衣清潔就顯得更加重要。可每天更換內褲的習慣，究竟靈不靈呢？
幾年前，亞利桑那州微生物學系的教授Charles Gerba就專門針對內褲的清潔展開了研究。
研究中他的團隊發現，如果一個人囤著一堆內褲，到了周末再一起洗的話，水裡會有超過1億個大腸桿菌。如果機洗的話，一部分細菌毫無疑問地，會傳到下一輪洗衣水中。
「內褲上粘到的糞便，一輪輪這麼傳下來，不僅有大腸桿菌，還可能會有A型肝炎、諾如病毒（一種細菌性胃腸病毒）、輪狀病毒（一種可以導致嬰幼兒腹瀉的病毒）、沙門氏菌等等。」
「平均來說，一條洗乾淨的內褲上，會有0.1克的粑粑殘餘物，含有超過1萬個活躍細菌。」
看到這兒，朋友們可能會問了：「我們都是手洗內褲的，有時候還會用開水燙，最不濟也是專用的內衣洗衣機，應該沒問題吧？！」
這個問題，Gerba教授也回答了。
他說：「大多數時候，開水燙衣服的那個溫度，根本不足以殺死細菌。許多細菌需要140-150度的溫度才能夠被殺死，所以這種時候，帶有漂白消毒劑成分的洗衣液就顯得特別重要。」
如果你沒有開水燙衣服的習慣和條件，那冷水洗的時候，應該戴著手套加入帶有bleach漂白劑成分的洗衣液。
洗完後，不要讓衣服陰乾，有條件應該讓衣服接受陽光的曬乾。「UV射線可比烘乾機有效多了，消毒一把手！」
儘管有洗衣消毒液和太陽光線曬，內褲穿得越久，潛伏細菌的可能性仍然很大。像最開始reddit網友說的，一條內褲穿十幾年的情況，更是超級flag。
內褲穿出洞、皮筋穿爛繩的習慣，是時候重視起來了！
無論是Philip Tierno教授還是Charles Gerba教授，關於購買新內褲的頻率，他們都給出了六個月到一年的說法。
英國Good Housekeeping Institute (GHI)好管家學會也給出了關於包括內衣更換頻率、被單枕頭更換頻率，以及洗衣機清潔等等的建議。
建議裡說，不僅僅是內褲上的糞便排洩物成分，和人身體皮膚密切接觸的床上用品，也聚集著各種皮膚細胞和微生物。因此，內褲更換頻率應該一年一換之外，枕套六個月一換，被單床套也得兩年一換。
有的健康雜誌提出了具體的數字，比如內褲反覆洗滌30次後就應該扔掉，不常穿也得一年扔一次。女生生理期時更需要小心，衛生巾上的貼紙可能會殘留在內褲上，洗不乾淨也是一個細菌聚集地。
不過，報姐個人覺得，這些倡議雖然出於好心，但頻繁的換衣服，也是一筆不小的投入，稍微有些誇張了。
對於內褲到底能不能穿太久這一點，除了建議定期換內褲之外，教授們也表示，其實如果真的想把內褲穿出洞也沒什麼。重要的是有沒有認真洗衣服換衣服，有沒有愛乾淨，還有放內衣的地方是不是一個乾淨的空間。
「畢竟我們生活在處處都是細菌的社會裡。扶手、ATM機器、電梯、廁所的水龍頭，還有飛機上的衛生間等等，沒必要活在一個真空泡泡裡。」