有一種女明星是讓人看上去第一眼就是：哇，她好美啊，演過好多電視劇呢！那她演技怎麼樣啊？大腦旋轉幾圈以後回答：哇，她好美啊！這就是對張萌的直觀評價。不是說她不夠努力，也不是對她的評價不好，就是她經常表現的角色都是以她的容貌為主，實在是太漂亮了，讓我們看不到她的演技。
張萌作為環球小姐冠軍進入演藝圈，後來所演的電視劇當中都屬於女二號，配角。並且所有的角色都是那種美美的，就算是戰爭題材的也都是酷酷的。基本上都是那種當時看到時候感覺不錯的角色，但是後面想想都會遺忘的。最主要的就是她的美貌，讓人先入為主，看不到她的演技。
《安家》是孫儷時隔三年在小屏幕上的最新力作。雖然才放出了幾集的劇情，但裡面不管是職場人的生存現狀還是每個角色背後的故事，都引起了觀眾們一波又一波的討論。
孫儷飾演的工作狂房似錦刻板不會變通，滿腦子只有KPI，成了空降店長後沒幾天就搶走了別人培養許久的單子，光是主角身上都已經堆滿了看點，誰知道半路殺出來的一個女配角吸引了觀眾更多的目光。
羅晉飾演的原店長徐文昌，為了多一個買房名額，就和張萌飾演的嬌妻張乘乘假離婚，結果誰知道，這剛離婚，一回頭老婆就出軌了……
被捉姦在床的張乘乘，哭得梨花帶雨，說自己是激情犯罪，絕不是蓄意謀劃，這只是他們公司剛來的實習生對她死纏爛打，她只不過是恰好沒有經得住誘惑。
更誇張的是，張乘乘直接讓徐文昌也出一次軌找個女伴報復自己，兩個人就扯平了，還說出了一句曠世名句，「我只是犯了一個全世界男人都會犯的錯，只不過我是女的。」雖然這句話邏輯很歪，但是莫名其妙卻感覺被她說服了。
相信很多八零後、九零後的小夥伴都看過那部很有名的國產影視劇《我主沉浮》，這部電視劇將劇中的很多主創都捧紅了，張萌就是其中之一，她作為2004年環球小姐中國區的冠軍得主，讓她成功的進入了演藝圈，今年三十九歲的她，看著一點都不顯老。
你看照片中的張萌，像三十九歲的樣子嗎？照片中的她梳留著褐色微彎長發，上身穿著短款翻領外套，下半身搭配著羽毛長裙，看起來特別清純。
獲得環球小姐中國區冠軍的張萌，在平時的生活中也是嚴格要求自己的，首當其衝的就是健身鍛鍊，她常常會像照片中這樣穿一身運動裝做跑步等有氧運動。
餐桌上的女人們經常會說的一句話是什麼呢？「不吃了，我要減肥」。不知道美女們有沒有同感。減肥對於女人來說，被稱之為終身事業。不論出於什麼原因，「窈窕淑女，君子好逑」或者「為悅己者容」，瘦身成為女人們的必修功課，「瘦成一道閃電」經常成為一些網友的生日願望。
不論是天生麗質還是本來就胖，女人們總有自己的獨家減肥秘訣，尤其是女明星。許多女明星有時因為角色需要，需要短時間內小基數減重，難倒健身界的減重期限，也難不倒有秘訣的女明星了。前段時間的綜藝上，某女星的助理端給他一碗泡麵，吃了四口之後就主動拿走說不能再吃了。如果不是處於特殊原因，對於節食的減肥方式奉勸大家不要輕易嘗試，容易對身體健康造成影響。
39歲張萌公開減肥方法！2周爆瘦15斤，坦言：減肥真的很簡單，每天都會堅持進行普拉達訓練！（建議收藏、轉發、點讚！）
為了保持好身材，張雨綺一個月怒瘦20斤！，每天都會堅持進行普拉達訓練！
就連劉濤，劉嘉玲這些上了四十歲身材依舊很好的明星也是經常鍛鍊！
生活中，很多人為了減肥，忌口、節食、吃減肥藥，就算運動都沒有效果！我只能告訴你，也許你的運動方法錯了！
那麼普拉提運動能夠在家練習嗎？
當然可以，這套普拉提運動，不管男女老少，在家都可以訓練，本人親測！我只用一張墊子、一根繩子，就完成了人生的蛻變。每天晚上花20~30分鐘做4個動作。堅持下去，你就會看到自己明顯瘦了！我現在瘦下來了，仍然在堅持鍛鍊。（建議點讚、收藏、轉發）
動作一：下肢卷腹
動作：先平躺在瑜伽墊上，沒有瑜伽墊的姐妹也可以平躺在床上。再將雙腳踩在拉力繩的底部，用胳膊拉動拉力繩，並且雙腿要配合做抬起和放下的動作。
功效：該動作可以緊緻並縮小肚腩和腰腹部的圍度，達到腰腹部以下的瘦身效果。
快速重複20次，練習3~4組，可根據自己情況調整
動作二：阻力蹬腿
動作：平躺在瑜伽墊上，保持上半身不動，雙手緊握拉力器，用雙腿的力量帶動拉力繩，一直反覆做即可。
功效：該動作能加速皮下脂肪燃燒，同時收緊大腿，瘦小腿。
動作三：全身
動作：先做到瑜伽墊上，並且臀部保持不動，上半身和腿部同時進行拉伸。
功效：該動作可鍛鍊整個腹部肌肉，讓你擁有迷人馬甲線。
為了證明這組動作的燃脂效果，我還專門進行了實測，幾周下來，體型變化明顯，小肚子消失地很快，手臂也緊緻了。
一上稱，發現真的驚豔到了自己。
女人逛街時，別人不知道你用多名貴的口紅，但是身材的差距簡直一目了然！
文末可以購買
這款拉力器採用4股彈力乳膠管，超強回彈。加厚的泡沫手柄，握起來柔軟吸汗，不打滑，十分舒適。採用NBR防滑腳蹬，穿鞋踩或者光腳踩都十分舒適。
除了這款拉力器外，給大家推薦平時小編自己用的瑜珈墊。雙面瑜伽墊，防滑效果加倍。很適合瑜伽、健身初學者~
減肥是最便宜的整容！瘦下來，財運、戀愛運都會隨之而來！
女人要懂得愛自己，才會有人看到你的美，欣賞你的認真和努力！
堅持下去，你的體重不僅在下降，你良好的生活習慣、自律的生活態度會讓你一生受益！
新品特惠，拉力器只要兩杯奶茶錢！拉力器+瑜伽墊優惠更多！