聰明人吃自助餐時不拿這5種食物，老闆看了很頭疼！有你嗎？
現在，自助餐這個形式的習氣在我們國家許多當地都是能夠看見的，並且我們國家一些自助餐廳也是比較多的。關於去吃自助餐的時分，許多人考慮的一個因素就是自己該如何吃夠本。感覺吃夠本，是許多吃自助餐的人最簡單的一個主意，莫非這些人就是想要這些店子關閉嗎？並且關於自助餐的老闆來說，關於吃自助餐時不拿這4種食物的人，老闆看了很頭疼，十有八九會賠本。
糕點
這一般是小孩或者女生，比較喜愛的食物，但是在吃自助餐的時分，仍是少拿一些，畢竟這兒的蛋糕十分佔肚子，吃了幾個之後就別想吃其他了，這兒甜度含量也是特別多，還簡單長胖，以上就是今天說的自助餐，這些食物你在自助餐的時分吃過嗎？
冰淇淋
冰淇淋是能夠在短時間內，快速被身體分解吸收的，所以很多人一開始吃冰淇淋開胃就是不明智的選擇，吃幾口就會覺得特別的膩味，肚子裡面什麼也沒吃，卻感覺像是塞得滿滿的一樣，最終什麼都沒吃到，這是吃貨覺得最遺憾的事情。可以飯後來一點，但是還在吃自助餐的時候，建議不要選擇。
劣質酒水
在吃自助的時候當然少不了飲料，而且其中飲料的品種非常多，所以大家在選擇的時候都會不知從何下手。不過大家發現沒有就是在自助餐裡面的酒水的話有些是大家都沒有見過的，而且還有自製的飲料，這類飲料雖然喝起來口感都不錯，但實際上有些黑心商家為了節約成本就用衝劑來調製，裡面就含有非常多的色素，所以大家在喝飲料的時候要多注意。
醃製肉
在吃自助餐時，冰櫃裡一般會有很多醃製肉。這些醃製肉看起來味道很不錯，但是如果不能分辨哪些是新鮮，哪些是醃製肉的話，還是不動為妙。因為醃製肉很容易飽，多吃個幾口，很容易就讓自己感覺吃不下了。而且，醃製肉有種鹹味，非常容易讓人感到口渴，讓人忍不住想要喝水。
炒飯
炒飯想必每個自助餐店都會必備的，針對炒飯這種食物，小編是強烈不建議大家吃的，一方面我們在吃自助餐的話，肯定是要點一些飯來搭配上菜一起吃的，這樣吃起來才更有味，如果我們只吃菜不吃飯會感到無味的，另一方面是吃炒飯是很容易吃飽的，吃了沒幾口，我們就感覺飽了，那就沒有胃口去吃其它的美食啦！我想大家花錢吃自助餐，不僅僅是只為了吃炒飯吧！還是去吃其它的美食去填飽肚子吧！
你在自助餐廳，這些食物都點過嗎？