「大姨媽」對女人來說是非常重要的，所以這幾天的護理、衛生、飲食都是需要注意的，稍微不小心都可能會留下一些婦科炎症或者其它一些婦科疾病。女人每個月來大姨媽就是子宮的一個排毒的過程，子宮排毒好了，身體也自然就好了。所以為了身體健康，不光是大姨媽這幾天，大姨媽走後的這幾天也是很重要的，一不小心就會得婦科炎症。大姨媽走後，用它來泡水喝，可以達到很好的排毒、消炎、抗病毒的作用，可以遠離婦科病，還可以起到美容養顏的作用。
一、 檸檬
我們都知道檸檬是女人的最愛，它含有豐富的維生素,用檸檬泡水喝可以美白、排毒，很多女人也會自己做一些蜂蜜檸檬來泡水，雖然檸檬價格也不便宜，但是用量不大，一個檸檬拿來泡水，可以喝好多天了，所以算下來也是很經濟實惠的了。檸檬起到了排毒的作用，排毒好了，皮膚自然也就好了，女人大姨媽過後喝檸檬水更好的起到一個排毒的作用，排出體內的毒素，可以消除炎症，大大減少了婦科炎症的發生，還可以改善女人的體質。
二、 魚腥草
魚腥草為多年草本植物，用它來泡水喝也可以幫助殺菌、消炎，排素，可以遠離婦科炎症。魚腥草的消炎、排毒、抗病毒的功能也很強的，對身體的很多炎症都有起到消炎的作用，屬於一種天然抗生素，喝這個對得了婦科炎症的女人也是有很大幫助的，女人大姨媽過後用這個泡水喝，可以幫助身體消炎，很大程度上避免了婦科炎症，因為大姨媽這幾天和過後護理不當是很容易得上婦科炎症的，所以過後的這幾天也是要注意的。
三、 蒲公英
蒲公英也是大家比較熟悉的一種植物了，以前農村的小孩最喜歡玩的了，看到一個成熟的蒲公英就要摘下來吹一下，吹的蒲公英種子滿天飛。它在以前就只是一種不起眼野草，都不知道它還可以食用，現在人們對健康的追求也越來越高了，很多人都知道了蒲公英對身體的好處，很多人都會挖來泡水喝或涼拌吃也是一道不錯的涼菜。它的營養價值也很豐富的，有很好的排毒、消炎功效，還可以抗病毒，對婦科炎症也有很大的幫助。
女人不只是月經來的這幾天需要護理和各種注意事項，其實月經過後的這幾天，也是一個一個排毒消炎的非常重要的時期，以上這幾種植物對女人的好處是很多的，平時都可以用它們來泡水喝！