黃瓜別生吃了,加「它」煮一煮,比果凍還Q彈,夏天吃清涼爽口!
天熱的時候,老公就好這口,用價格便宜的黃瓜來製作美味的涼粉,顏值高味道更好,吃起來清涼爽口,越吃越過癮。現在黃瓜大量上市,清脆爽口又有營養,很多女孩子都喜歡吃黃瓜來補水美容,把黃瓜切片敷在臉上也可以代替面膜,純天然無添加,美容效果好,還放心。另外黃瓜裡面的含水量較多,而且覆蓋大量的蔬菜纖維和維生素,能夠促進消化吸收,還有減肥的功效。
不過黃瓜除了生吃之外,還有很多種吃法,北方人喜歡炒木須肉,黃瓜,木耳,雞蛋一起炒,一炒簡單又好吃。而南方人喜歡用黃瓜來製作美味的涼粉,口感清淡,q彈又絲滑。冰紅薯涼粉美味多了,夏天吃它再合適不過。黃瓜別生吃了,加「它」煮一煮,比果凍還Q彈,夏天吃清涼爽口!
現在就給大家分享黃瓜涼粉的製作方法,想吃可以自己在家做,兩三根黃瓜,一碗豌豆澱粉。混合在一起煮一煮,就可以做出營養又健康的黃瓜涼粉。首先我們把黃瓜清洗乾淨,削皮之後切成小塊,放入榨汁機中,加入少量清水攪拌成黃瓜汁,然後又漏勺將黃瓜汁過濾。
過濾之後的黃瓜汁倒入乾淨鍋中,加入少量的豌豆澱粉,用勺子攪拌均勻,一邊攪拌一邊加熱,直到攪拌成濃稠的漿糊狀。變成糊狀之後可以加入少量白砂糖,口感會比較香甜。如果不喜歡吃糖,我們可以用料汁拌著吃,非常美味。當勺子插進去不容易來回晃動的時候把麵糊倒入乾淨容器中,密封好,放進冰箱冷藏。
冷凍一段時間之後,完全凝固,把它從冰箱裡面取出來,切成薄片或者是切成條狀。準備一小碗萬能涼菜汁,簡單涼拌或者直接蘸著吃,都是非常美味的,女人夏天減肥就吃這道菜,輕脂刮油,腸胃舒服,還能瘦得快!天熱老公就饞這菜,解饞又解暑。