主料:
活八爪魚300克,奶白菜200克。
輔料:
西紅柿片100克,酸蘿蔔150克,白玉菇50克,鵝卵石1000克,野山椒15克,泡姜10克,南瓜茸50克,小米辣10克。
調料:
鹽10克,味精8克,文蛤精5克,乾貝素5克,瑤柱汁4克,海鮮濃湯500克,白醋30克。
做法:
1、將活八爪魚用袋子包好,放在盆裡摔打,加鹽、生粉洗淨,放入80度的水中汆至定型,撈出,放入冰水中冰鎮,改刀成段,備用。
2、奶白菜、白玉菇分別洗淨,白玉菇汆水,倒入老湯內煨至入味,再放入油鍋內煎香,備用;鵝卵石用錫紙包好燒熱,備用。
3、鍋放底油,倒入熱水,快速將水溫升至100度,放入奶白菜快速滾一下,撈出瀝水,備用。
4、置淨鍋,放底油,放入小米辣、野山椒、西紅柿片、泡椒,倒入海鮮濃湯,大火燒開,放入白玉菇、酸蘿蔔、南瓜茸,加鹽、味精、文蛤精、乾貝素、瑤柱汁、白醋調味,即成酸湯,備用。
5、取一砂煲燒熱,放入鵝卵石、八爪魚段、奶白菜,倒入酸湯,上桌即可。
小貼士:
1、奶白菜的色澤一定要處理好,放入溫度為100度的水中,快速滾一下即可撈出,就算不冰涼也不會變色。
2、八爪魚汆水時間不可過長,否則口感會老。
3、白玉菇煨入味後再放入油鍋內煎制,可以激發香味。
食材
青魚1條、色拉油適量、食鹽少許、味精少許、姜1小塊、料酒少許、生抽適量、老抽適量、小蔥5根、白糖半勺
做法
1.將胡蔥清洗乾淨後切斷、生薑切片、青魚段去鱗片用紙擦乾
2.熱鍋冷油,加入生薑片炒到散發出香味
3.把魚小心放在薑片上面,小火煎半分鐘後,翻面
4.加入生抽和老抽、加入一點料酒、加入開水到魚的一半、
5.大火煮一分鐘後加入半勺白糖
6.等湯汁剩不多時加入胡蔥燒一會後加點鹽、味精即可出鍋
食材:蝦仁100克、豆腐200克、雞蛋150克、蔥汁10克、薑汁5克、鹽4克、味精1克、料酒5克、澱粉(玉米)10克、香油2克
做法
1、將豆腐切成丁,放入沸水中略燙撈出;
2、將雞蛋磕入大碗中,加入蔥薑汁、精鹽、味精、清水,用溼澱粉勾芡,再放入豆腐丁攪勻;
3、將鮮蝦仁放入小碗中,加精鹽、味精、料酒醃入味,然後整齊地擺放在豆腐丁雞蛋液上;
4、將盛豆腐的大碗放入蒸籠中,用中火蒸15分鐘取出,淋入香油即可。
食材:臘腸、臘肉、紅椒、青椒、蒜頭、鹽、生抽
做法:
1、準備好青椒臘肉臘腸等原料。
2、將臘肉臘腸切片待用。青椒,紅椒切塊。
3、起油鍋,爆香蒜頭,將腊味入鍋炒至透明。
4、加入青紅椒一起煸炒。
5、鹽鍋邊溜點清水,加鹽,生抽調味。
6、炒至青椒斷青就可以盛起上桌了。