打工的朋友對上夜班是又愛又恨，但我相信還有 很多朋友剛工作對上夜班不熟悉的，所以我在這好好的跟大家說說上夜班的好處與壞處，說得不對的還請朋友們指教。
首先，我們要明確一點，既然是打工，就要服從領導的安排，安排你上你就得上，不管願意不願意，除非你有特殊的理由。
上夜班比上白班要累得多，主要體現在白天休息睡不好，還有晚上容易犯困。
我在工廠也上過很多夜班，非常知道在晚上工作是有多累，但沒辦法，想要工作就得好好聽從安排。
到現在我仍然記得我第一次工作，也是第一次上夜班的場景，如今過去近十年，當年上夜班所鬧出的笑話我到現在還記得，想想就覺得可笑。
2011年春，我剛滿16歲，就開始跟學校組織去江蘇省鎮江市句容巨寶廠為期三個月的實習，家鄉是廣西玉林市的，離句容有1760多公裡，駕車都要30多個小時，何況還是2011年的火車，那叫一個累啊。
在句容巨寶廠，實行的都是兩班倒，剛好，上夜班名額中就有我的名字，唉，還沒熟悉工作呢就上夜班，有辛苦就只有上過夜班的知道了。
第一天上夜班還沒到十二點就開始打瞌睡了，在工作中，總是把不良品從自己崗位流往下一站，經常使下站崗位堆積很多的產品，嚴重影響了產線的產能。
當然，領班看我是新來的也很照顧我，一有空就來幫我清理產品，當時她還說上夜班發困是正常現象，當你覺得困時就拿離崗證到洗手間去洗臉，千萬不能在困意的情況下作業。
一晚上，我去了好多次洗手間洗臉，好不容易等到下班，衝完涼準備休息時，宿舍外又吵，很難睡得著，通常白天都是不下午2點入睡的。
後來幾天，我聽同事說喝紅牛能抗困的，然後我買了人生中的第一瓶紅牛，喝了後人還是照樣打困，然後同事又介紹說用花露六神水，我買後使用還是行不通，最後我是在一周才習慣上夜班的。
上夜班最明顯的好處是有補貼，上班時領導少。我知道的就只有兩個好處了，對於打工來說，一夜補貼10塊錢，一月就二百多，而且上夜班領導少，所以管理得沒有白班的嚴。
上夜班的壞處就多了，很容易瞌睡，身體會虛弱，，特別是女人，熬夜多了會對皮膚有傷害，使人容易變老。
上夜班要注意困不能作業，不然容易製造不良品不說，最怕出現安全事故，所以在困時，就得停下工作，去洗手間洗臉清醒了再繼續作業，還有在白天也要早點休息，保持充足的睡眠上夜班才有精神。
上夜班在工常是常見的，剛開始不適應，等過上幾天就好了，當然，大家都有什麼能上夜班不困方法的，請在評論中說出來，相信這樣能幫助到很多朋友的。